İNCELEME: "Kendine acımadan." Sınırların ötesine nasıl geçilir

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

İş geçmişine sahip eski bir Özel Kuvvetler paraşütçü olan seçkin bir Kişisel Gelişim Koçu tarafından başarıya giden yolda koçluk ve destek almak ister misiniz? Eğer öyleyse, No Self-Pity'nin yazarı Erik Bertrand Larssen sizin için doğru kişidir.

Tabii ki kitaptan banal tarzında bağırmalar beklenmemeli: “İleri, maymunlar! Yoksa sonsuza kadar yaşamayı mı düşünüyorsun ?!”, ancak kendinle ilgili gerçeklerle yüzleşmeye hazır olmalısın. Dürüst olmak gerekirse, kitabın adının ne için olduğunu tam olarak anlamadım.

Larssen'in özelliği, insanların bir şeyden fedakarlık ettiklerini hissetmeden davranışlarını ve yaşamlarını değiştirmesidir.

Adam Ikdal, Norveç'teki Boston Consulting Group Müdürü

Bu yüzden kendini kırbaçlama bekleyenleri hemen hayal kırıklığına uğratacağım: Kitapta mazoşizm için hiçbir talimat ve sebep yok. Kendinden emin ve açık sözlü, ancak aşamalı ve şefkatli bir şekilde yazar, okuyucuyu hayattaki değişikliklere duyulan ihtiyacın farkına varır. Hiç kimse olgunlaşmamış bir meyveyi seçmez ve onu pencere kenarında zorla olgunlaşmaya zorlar. Olgun meyveler bilincimizin ellerine düşer.

yazar hakkında

Ama kitabı okumaya devam etmeden önce, yazar hakkında biraz bilgi sahibi olmak güzel olurdu. Yazarın kişiliği kitap seçiminde önemli bir faktördür. Yazar, kitapta değindiği alanda pratikte en azından bazı sonuçlar elde etmemiş olsaydı, teori ne kadar güzel ve inandırıcı olursa olsun, böyle bir kitap için zaman kaybetmezdim.

Eric Norveç'te büyüdü. Sınıfta, çocuk her zaman en küçüktü ve akranları ona sürekli zorbalık etti. Eric 12 yaşındayken sınıf arkadaşları onun yakasına kar döktü ve bu bardağı taşıran son damla oldu. Eve dönen çocuk, yeterince içtiğine karar verdi. Norveç'teki en sert ve en cesur adam olmaya kararlıydı. Ve paraşütçüler ona ideal görünüyordu.

Altı yıl sonra, Norveç Silahlı Kuvvetleri'nde bir kariyere başladı. Efsanevi "Cehennem Haftası" testini iki kez geçen Eric, Hava Kuvvetleri subayı oldu.

Afganistan, Bosna, Kosova ve Makedonya'da, başta İngiliz Özel Hava Servisi olmak üzere diğer NATO birlikleriyle birlikte görev yaptı. Ekonomi alanında yüksek lisans derecesi aldı. Ordudan ayrıldıktan sonra telekomünikasyon endüstrisinde çalıştı, işe alımla uğraştı ve ardından kariyerine kişisel bir koç ve psikoterapist olarak başladı.

Bugün Eric, Norveç'teki en popüler kişisel performans eğitmeni ve danışmanıdır. Müşterileri arasında, Larssen ile çalışmak sayesinde ulaştıkları zirveleri asla hayal etmeyen büyük şirketlerin yöneticileri ve Olimpiyat şampiyonları var.

Bu nedenle, güvenle söyleyebiliriz: yazar ne hakkında yazdığını bilir ve ona güvenilebilir.

Larssen yöntemi

Eric Bertrand Larssen, kendisinin duygusal zıtlıklar dediği şeyi kavrayarak insanlara farklı düşünmeyi öğretiyor. Başarılı bir kariyer inşa etmek ve mutlu olmak için hayatınızı her gün biraz nasıl değiştireceğinizi anlatıyor.

Yöntemin ana fikri, algılanamayan değişikliklerin bile alışkanlık haline gelmesi, yaşamda önemli değişikliklere yol açabilmesidir. Ve bunu başarmak göründüğünden çok daha kolay.

Kitabın yapısı, içeriğinden daha az memnun değil. Örneğin, Larssen hedefler hakkında yazdığında, hedef belirlemenin neden ve ne kadar önemli olduğunu açıklayarak başlar. Ardından, iyi bir hedefin ne olduğunu ve nihayetinde bunu kendiniz için kişisel olarak nasıl tanımlayacağınızı açıklıyor.

Kişisel gelişim konusunda bilgili olanlar için çok az açıklama olacağı konusunda sizi uyarmalıyız. Ancak eski gerçekleri yeni bir ışıkta görmek için fazlasıyla fırsat var. Ancak hem yeni başlayanların hem de profesyonellerin fazlasıyla bol olacağı şey, motivasyon ve ilhamdır. Yeni teşvikler alacak ve yeni hedefler göreceksiniz.

Sonunda görselleştirmenin ne olduğunu ve hedeflerime ulaşmak için onu nasıl kullanacağımı anladım. Burada otomatik öneriyle ilgili bir şey olmamasına sevindim. Sadece beyin, hayata geçirmesi gereken net bir resmi alır ve her türlü yolu, aracı ve kaynağı aramaya başlar.

Ben de psikanaliz konusunda çok şüpheciyim. Hayır, geçmişin bugünümüzü ve geleceğimizi etkilemediğine inanmıyorum. Sadece geçmiş sorunları çözmenin çocukluk travmalarını derinlemesine araştırmak ve “ağlayan çocuğum” ile uğraşmak gerektiğine inanmıyorum. Bu nedenle yazarın tanınması beni çok mutlu etti.

Birçok insan soruyor, ben kimim - bir tür psikolog, küçülür mü? Genelde bazı psikolojik numaralar kullandığımı söylerim ama aynı zamanda nadiren geçmişe dalarım. Şimdiden başlıyorum ve geleceğe doğru çalışıyorum. Geçmişe gitmen gerektiğini düşünmüyorum. Ben daha çok kişinin şu anda nerede olduğu ve gelecekte kendini nerede gördüğü ile ilgileniyorum.

Eric Bertrand Larssen

Hayata, gelişime, kendini aşmaya ve başarıya ulaşma konusundaki tutumunuz yazarınkine benziyorsa, o zaman kendiniz için kesinlikle birçok yeni uygulama ve tavsiye bulacaksınız.

Sonuç olarak, içinde acımasız bir şey bulamadığım için kitabın adının benim için bir sır olarak kaldığını söylemek istiyorum. Ama öte yandan, alt başlığı - "Yeteneklerinin sınırlarını zorla" - kendini tamamen haklı çıkardı: Gerçekten başarabildiğim için daha cesur ve daha yüksek hedefler koyabileceğimi gördüm. Ve bu, duyguların müstehcen pompalanmasının bir sonucu olarak değil, farklı meslek ve karakterlerden insanların araştırma ve pratik deneyimlerine dayanan materyalle tanışma sürecinde oldu.

Bu yüzden, maksimum düzeyde yaşadığınızı düşünseniz ve kendinize önemli hedefler koysanız bile, şunu öneririm: Kendinize meydan okuyun, Eric Bertrand Larsen'in kitabını okuyun “Kendine acıma. Olanaklarınızın sınırlarını zorlayın …