Dikkatli ilişki nedir

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Kafanızla ilişkilere girebilir ve yalnızca kalbinizle düşünebilir veya bilinçli olarak yaklaşabilirsiniz. Neden sadece tutkuyu takip etmekle kalmayan, aynı zamanda mantıklı düşünen ortaklar birbirleriyle daha rahat hissederler? Anlamaya çalışalım.

İnsanlar arasındaki ilişkinin çarpıcı biçimde değişeceği ana yaklaşıyoruz. Mevcut paradigmalar çalışmıyor. İnsanlar aşktan memnun değiller. Ve bunda yanlış bir şey yok. Çünkü sistem çalışmadığında değiştirilmesi gerekiyor. Bu tam olarak samimi alanda olan şeydir. İlişkilerden memnuniyetsizlik, bizi bilinçli aşka doğru hareket ettirir.

Peki anlamlı ilişki nedir? Bu, her iki ortağın da ortak bir hedefe bağlı hissettiği romantik bir ilişkidir - gelişim hedefi. Kişisel Gelişim. Bir çift olarak gelişim. Gelişme, sayesinde dünyanın biraz daha iyi olacağı.

Günümüzde çoğu insan kendi ihtiyaçlarını karşılamak için ilişkilere giriyor. Böyle bir ilişki birkaç yıl sürebilir, ancak er ya da geç kırılma ve hayal kırıklığı ile sonuçlanacaktır.

Ancak iki insan birlikte büyümek için bir araya geldiğinde, ilişki zevkten çok daha fazlası olur.

İki kişilik, tek başlarına yaptıklarından daha fazla açılma ve gelişme fırsatı yakalar. Sonuç olarak, her iki insan da derinden tatmin olmuş hisseder ve kendini gerçekleştirir.

İlişkinizi bir sonraki seviyeye taşımak istediğinizi düşünüyorsanız, anlamlı bir ilişkinin dört işaretine göz atın.

1. Ortaklar ilişkinin sonucuna odaklanmazlar: gelişme onlar için önemlidir

Geleceğin çiftiniz için neler getireceğine takılmamak, neler olup bittiği hakkında hiç endişelenmemek anlamına gelmez. Bu, ilişkinin nasıl sonuçlanacağını düşünmemeniz gerektiği anlamına gelmez.

Gelişiminiz sizin için ilişkinin "çalışması" gerektiğini düşünmekten daha fazlasını ifade etmelidir. Aslında büyümek için buradayız. Fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal olarak. Geliştirme durduğunda, hemen bir şeylerin yanlış gittiğini hissederiz. Çünkü o.

Gelişim olmadan, ruhumuzun ihtiyaçlarını tatmin edemeyiz.

Ne yazık ki, günümüzde ilişkiler büyümeyi teşvik etmekten çok engelleme eğilimindedir. Romantik aşkla uğraşmamamızın ana nedenlerinden biri de budur.

Partnerlerimizin kesin olarak tanımlanmış bir şekilde hareket etmelerini isteriz, başkalarını memnun etmek için boğazımıza basarız, kendimizi küçük, depresif hissederiz ve bu hale nasıl geldiğimizi merak ederiz. Bu nedenle ilişkiler kaçınılmaz olarak içinden çıkmak istediğimiz bir kafes gibi algılanmaya başlar. Ama acı gerçek: bu kafes biziz.

Bilinçli çift büyümeye her şeyden çok değer verir çünkü ilişkiyi canlı tutan sırrın gelişme olduğunu anlarlar. Bu büyüme korkutucu olsa bile (çünkü gerilim anlamına gelir), ilişkiyi aşma riski olsa bile, çift gelişmeye hazırdır. Sonuçta, bu yüzden ilişkilerde doğal bir canlılık hissi ve elbette aşk ortaya çıkar.

2. Her insan geçmişin bagajıyla bir ilişkiye girer

Bilinçli çiftler, hepimizin, özellikle ilişkilerde, öyle ya da böyle geçecek eski yaraları olduğunu anlarlar. Başka bir deyişle, insanlar terk edilmeyi, aldatılmayı, reddedilmeyi, küçümsenmeyi bekler. Bu ve diğer boktan hisler, başka birine yaklaştığınızda gelir.

Çoğumuz hala ilişkilerde insanların sadece kendilerini iyi hissetmeleri gerektiğine ve olumsuz duygular ortaya çıktığında her şeyin ters gittiğine inanıyoruz. Sadece bu durumda, tüm bu olumsuz duyguların olumsuz deneyimlerimizden kaynaklandığını görmeyiz. Bu duyguların partnerimizle hiçbir ilgisi yoktur, sadece kendi önyargılarımızla ilgilidir.

Bilinçli ortaklar, geçmiş ve şimdiki ilişkilerin sorunlarını çözmeye hazırdır, çünkü bu tür önyargılar nedeniyle ilişkilerin öncekilerin yolundan gidebileceğini anlarlar. Sorunlu davranış kalıpları yok edilebilir, ancak yalnızca tüm sorumluluğu üstlenirseniz.

3. Tüm sevgi ifadelerine açığız

Bilinçli bir ilişki, içinde her şeyi hissedebileceğiniz bir odadır. Partnerinizle duygu ve hayallerinizi paylaşabileceğiniz bir odadır. Bu bir belirsizlik bölgesidir.

Kim olduğunuz konusunda dürüst olmak ve eşinizin de aynısını yapmasına yardımcı olmak nadirdir. Duyduklarınızı beğenmeyebilirsiniz; bu konuşma seni cehennemden kurtarabilir. Ama gerçek benliğiniz olmak istiyorsanız buna hazır olmalısınız.

Sevdiğimiz insanları memnun etmek için eğilmeye ve değişmeye alışkınız çünkü onların bizi sevmekten vazgeçmelerini istemiyoruz. Ama bu aşkı yok eder.

Tek çıkış yolu tamamen dürüst olmaktır: paylaşmamız zor olan tarafımızı ortaya çıkarmak ve eşinizin de aynısını yapmasına izin vermek. Bu, sırayla sevgiyi artıracak olan anlayışa yol açacaktır.

4. İlişkiler aşk için bir yerdir

Aşk nihayetinde bir sanattır. Kabul etme, yakın olma, bağışlayıcı olma ve kendinizi savunmasız bırakma sanatı.

Bazen aşkı hafife alırız. Her zaman bu duygunun zirvesinde olmak istiyoruz ve bu olmadığında ilişkimizden memnun değiliz. Bu yaklaşım aşk kavramının küçük bir kısmını dahi kapsamamaktadır.

Aşk seyahat ve keşiftir. İlişkinizin en küçük detaylarında kendini gösterir.

Kendinize sorun, "Aşk benim için şimdi ne anlama geliyor?" Cevap her seferinde yeni olacak. Çünkü büyüyorsun ve daha önce hiç gitmediğin bir yere gitmeye devam ediyorsun!

Bilinçli çift, aşkın somutlaşmışı olmak için can atıyor. Ve özveri ve kendileri üzerinde sürekli çalışma sayesinde, ortaklar hayal bile edemeyecekleri duyguları yaşarlar.