Evliliği Güçlendirmek İçin Her Çiftin Bilmesi Gereken 10 Yol

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

İlişkinizin zamanla balkabağına dönüşmesini önlemek için bu basit şeyleri unutmayın.

Bu makaleyi dinleyebilirsiniz. Eğer rahatsanız bir podcast çalın.

1. Gül rengi gözlüğünüzü çıkarmayın

Yıllarca bir ilişki içinde olduktan sonra, eşinizin aslında ayrı bir bütün olduğunu unutmak kolaydır. Ve adam, bildiğiniz gibi, yanlış olma eğilimindedir.

İlişkinin devamı ile bağdaşmayan kabahatler vardır. Bir ortak kumarhanede maaşının tamamını kaybederse, kusurluluğu 10 iyimser filtreden sonra bile fark edilir. Ama sizi bir saniyede kaynatan sorunların çoğu umurunuzda değil. Bu nedenle, öfkenizi kaybetmeden önce durumu makul bir şekilde değerlendirin. Örneğin, bir partner akşam yemeğini pişirdi ancak bulaşıkları kendi kendine yıkamadı. Kirli tencerelere kızabilir ya da sobaya kalkmak zorunda olmadığınıza sevinebilirsiniz.

6. Romantik filmler izleyin

İlişki filmlerini tartışmak danışmanlığın yerini alabilir ve boşanmayı önleyebilir. Rochester Üniversitesi'nden yapılan araştırmaya göre, ayda beş film hakkında yapılan tartışmalar, evliliğin ilk üç yılında çiftlerin boşanma oranını yarıya indiriyor.

7. Beklentileri ve arzuları iletin

Haksız beklentiler zarar verir. Ama evliliği telepati egzersizleri için bir platform yapmamalısın. Arzularınız hakkında açıkça konuşursanız, onların yerine getirilme olasılığı daha yüksektir.

8. Birbirinize dokunun

Evlilikteki aşkın daha az romantik duygulara dönüşmesini önlemek için birbirinize daha sık dokunun. El ele tutuşmak, sarılmak, öpüşmek - araştırmalara göre bunlar iletişim ve bağ için temeldir. Özellikle sevgi, şükran ve şefkati iletmeye yardımcı olan dokunuştur.

9. Başkalarının duygularını incitme

Önceki paragraflardan birinde birbirinizi en iyi tanımanız bir avantajsa, o zaman kavgalar sırasında bu büyük bir dezavantajdır. Güvenlik açıklarının farkındasınız ve bir tartışmanın sıcağında çok sert vurabilirsiniz. Ancak ciddi bir silahı ortaya çıkarmamak daha iyidir.

Çok kızgın veya üzgün olsanız bile, bilginizi partnerinizi kırmak veya yok etmek için kullanmayın. Bir erkek oldukça kırılgan bir sistemdir, onu korumaya çalışın.

10. Partnerinize zaman ayırın

Hemen hemen her insan en azından bazen yalnız kalmaya ihtiyaç duyar. Ve bu arzuya saygı duyulmalıdır. Bu mutlaka partnerinizin size aşık olmadığı veya size kızgın olduğu anlamına gelmez. Belki zor bir gün geçiriyordu ve suçlular için kafasında cezalar icat ediyor ya da postanede uzun süre bekledikten sonra sessizlik içinde olmak istiyor.