Mazeret yok: "Spor yapın!" - dünya şampiyonu Alexey Obydennov ile röportaj

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Alexey Obydenny gerçek bir dövüşçü. 14 yaşında bir çocuğun şakası nedeniyle sağ ve kısmen sol elini kaybetti. Ancak bu, 15 yıl boyunca vücut geliştirme yapmasını, yüzmede Rusya'nın şampiyonu ve pist döngüsünde dünya şampiyonu olmasını engellemedi.

52 km / s Bu hız, dört kez Rus şampiyonu ve dünya şampiyonu Alexei Obydennov tarafından pistte geliştirildi. Küçük bir "nüans" olmasaydı, belki de bu rakam bu kadar şok edici olmazdı. Alexei'nin sağ eli yok ve kısmen sol.

Alexey yeterli olmayan bir dövüşçü. 14 yaşında yaralandıktan sonra kendisine "büyük sporları düşünmeme" talimatını verdi. Ancak spor gitmesine izin vermedi. Alexei'nin paracycle'da dünya şampiyonluğuna giden zorlu yolu ve güçlü karakteri hakkında - bu röportajda.

genç

- Merhaba Nastya! Her zaman mutlu.

- Pervasız bir çocukluk geçirdim. Daha olgunlaştıkça, 1980'lerin sonu - 1990'ların başındaki "gençler" alt kültürüne o kadar daldım.

Moskova bölgesindeki küçük bir sanayi kasabasındanım (Likino-Dulyovo - yazarın notu). Burada birçok fabrika ve fabrika var. Bu nedenle, tüm arkadaşlarım, tabiri caizse, proleter ailelerdendir. Ebeveynlerin sürekli iş başında olduğu, çocukların kendi haline bırakıldığı aileler. Üstelik 1990'dı.

Ülke parçalanıyordu - yetişkinlerin yetiştirilmemiz için zamanları yoktu.

- Şirketten tek kişi, spor hayatı sürdüm. Bir şekilde okudum. Tüm ilgi alanlarım sadece spor veya aile ile ilgiliydi. Yaz aylarında şehir futbol takımı için ve kışın - hokey (bandy) takımı için oynadı. Anneme kırda ve evde yardım ettim. Para uçtan uca oldu.

- Kamyon şoförü. Babam şofördü. Ama küçük makinelerde çalıştı. Ve hayalim büyük arabalar, seyahat etmekti.

Bu arada, bu rüya hayatımda inanılmaz bir şekilde dönüştü ve gerçekleşti. Başıma bir kaza geldiğinde bu rüyayı bilinçaltımda “kapattım”. Ve sonra, zaten 34 yaşında, bir şekilde bisiklete bindim ve aklıma geldi - sonuçta hayalim gerçek oldu! Büyük bir arabada değil, bisikletle dünyanın yarısını gezdim. Ama kaderin bu cilvesi daha da ilginç.:)

- Büyük sporlar hakkında. Şehrimizde ciddi bir çarpık ekip vardı ve koçlar benim için iyi bir gelecek öngördü. Bir şekilde bu yönde gerçekleştirilebileceğimi düşündüm.

Sakatlıktan sonra bu düşüncelerden vazgeçmek zorunda kaldım çünkü “gerçekleşmemiş fırsatları” düşünmenin bir kısır döngü olduğunu ve daha sonra ondan kurtulmanın zor olduğunu anladım.

- Elbette, tüm bunların psikolojik arka planını çok sonra anladım.:)

O zaman doğru sonuçlara varma ve rasyonel davranma eğilimi nereden geldi, bilmiyorum. Ama öyle oldu ki kendime doğru zihinsel engelleri koydum. Yani spora son verdiğim söylenemez ama kendime psikolojik rahatsızlık vermemek için ondan uzaklaştım.

Yaş muhtemelen önemli bir rol oynamıştır. Henüz 14 yaşındaydım. Birçok şeyin ciddiyetini henüz fark etmemiştim. Ayrıca arkadaşlarım geri dönmedi - beni eskisi gibi kabul ettiler.

Trajedi üç yıl sonra değil, 14 yaşında gerçekleştiği için "şanslıydım".

O zaman muhtemelen gelecekteki işim, ailem hakkında sorular soruyor olurdum. Kendi geleceğimin sorumluluğu beni ezerdi. Ve böylece - deniz diz boyu. Ben çocuktum, bu yüzden psikolojik adaptasyonu yeterince hızlı ve ciddi problemler olmadan atlatmayı başardım.

uygulama

- Yolumda, beni destekleyen ve beni doğru yöne yönlendiren insanlar ortaya çıkmaya başladı. İlklerden biri Svetlana Evgenievna Demidova'ydı. Sosyal hizmet görevlisiydi, beni öğrendi, geldi ve dedi ki: "Kapatamazsın, okuldan bir yıl izin al, sonra 9. ve 10. sınıfını bitir ve Rusya Devlet Sosyal Üniversitesi'ne gir."

Geleceğimin kafama ve yaşama arzuma bağlı olduğunu bana açıkça belirtti. Sözlerini çok ciddiye aldım.

- Evet. Orada başka bir iyi adamla tanıştım. Vasily Ivanovich Zhukov bu üniversitenin rektörüdür. Kabulden önce, onu görmeliyim. Bana dedi ki: “Merak etme, genel olarak sınavlara gireceksin. Sosyal ve evsel anlamda burada herhangi bir sorun yaşamayacaksınız. Her şey sadece sana bağlı."

Bundan, herhangi bir kısıtlamanın nesnel olmadığı gerçeği başladı. Onlar tamamen özneldir. Bunlar tamamen çevredeki toplum ve çevreleyen gerçeklik hakkındaki fikirlerim.

Üniversitede okumak (ve 5 gün bir pansiyonda yaşadım, her şeyle kendim başa çıktım) kendime ve gücüme güven verdi. Farkedilebileceğimi fark ettim çünkü gözlerimde bir akıl, irade ve ateş var.

- Aksine, bunun adaptasyonumun ilk aşaması olduğunu anladım. Daha sonra bir yol bulmama yardımcı olacak bilgi ve beceriler edindim. Hangi? Yüksek lisansa veya ikinci bir yüksek öğrenime gitme düşünceleri vardı. Ama öyle oldu ki, diploma aldıktan sonra üniversitenin bir çalışanı olarak kaldım.

- Spor hiçbir yere gitmedi. Dediğim gibi kendime spor kariyeri düşünmeyi yasakladım ama yine de spor yapmaya devam ettim.

16 yaşında vücut geliştirmeye başladım. Az önce "Lyuber" ortaya çıktı ve bir sporcu olmak moda oldu. Arkadaşlarım da alev aldı - beş katlı binamızın bodrum katında çalışmaya başladık. Bir çukur kazdılar, babalarından buldukları halterleri ve ağırlıkları getirdiler. Kendim için özel cihazlar icat ettim - paçavralara dambıl ve "krep" bağladım, koluma koydum ve … yaptım.:) Bacakları, abs ve vücudun diğer kısımlarını saymıyorum bile, pazı ve hatta triseps sallayabildiğim ortaya çıktı.

Ancak vücut geliştirme arkadaşları çabucak sıkıldı. Ve 30 yaşına kadar okudum. Aynı zamanda kendini savunmanın bir yoluydu.

Şehirdeki herhangi bir sporcunun en güzel sallanan bacaklarına sahiptim.

- Evet. Ben spor salonunda karın egzersizleri yaparken yanıma geldiler ve çok derin nefes almamalarını istediler, yoksa derse vakitleri yoktu.:)

- Sağlık sorunları yaşamaya başladım. Antrenör olmadan vücut geliştirmeyle uğraştım - dergiler okudum, benim gibi kendi kendini yetiştirmiş insanların tavsiyelerini dinledim. Antrenmandan önce veya sonra kimse sağlığımı izlemedi.

30 yaşındayken her gün Moskova'da işe gitmek zorunda kaldım (orada 2,5 saat, geri 2,5 saat). İşten sonra spor salonuna gittim. Doğal olarak, bu büyük bir işlevsel yüktü. Sağlığımın azalmaya başladığını hissettim: Kalbim, omurgam ve bağlarımla ilgili sorunlar yaşamaya başladım.

Sıradan doktorlara gidemeyeceğimi anladım - beni hastaneye yatıracaklar ve yıpranmış bir büyükbaba gibi pompalanacaklardı. Sadece spor doktorları bana doğru prizmadan bakıp nesnel sonuçlar çıkarabilirdi. 2008 yılında Kurskaya'daki Spor Hekimliği Merkezine geldim.

Bu kurumun eşiğine adım attığımda hayatım 180 derece döndü.

fren yok

- Beni sadece ayağa kaldırmakla kalmadılar, bu klinikte benim için profesyonel sporların kapılarını açan merkez müdürü Zurab Givievich Ordzhonikidze ile başka bir harika insanla tanıştım. Tedavinin sonunda beni aradı ve sporda çok ciddi bir potansiyelim olduğunu söyledi. Sadece bir çeşit Paralimpik spor seçmeniz gerekiyor.

- Kaderin isteğiyle yolculuğa çıktım. Çocuk spor okulu №80'in koçlarına geldim - aile çifti Alexander ve Elena Shchelochkov. Bana inandılar, ancak onlara geldiğim yaşta bir yüzücü kariyerine başlamak için çok geç olsa da.

Kelimenin tam anlamıyla altı ay sonra, bir yıl sonra CCM'yi tamamladım - bir spor ustası, iki yıl sonra Moskova rölesinde Rusya'nın şampiyonu oldum. Eğitim konusunda fanatiktim çünkü bunun benim şansım olduğunu anladım. Sallanmaya vaktim yok. Verilen fırsatın farkına varmak gerekiyor.

- Yelkende hızla tüm Rusya seviyesine ulaştım, ancak uluslararası olmak gerçekçi değildi. En şiddetli rekabet - milli takıma girmek için en az bir Dünya Şampiyonası madalyası olmanız gerekir.

O anda bisikleti geliştirmeye başladılar. Sıfırdan. Vücudum zaten fiziksel aktiviteye adapte olmuştu. Mükemmel anaerobik zindeliğim (vücut geliştirme) ve aerobik dayanıklılığım (yüzme) vardı. Potansiyelimi değerlendirdim ve hiç sporcunun olmadığı bir sporda açık bir rekabet avantajım olduğunu fark ettim. Tek sorun bisiklet sürmeyi öğrenmekti.

- Gittim. Ama 14'ten 34'e bir ara verdim. Antrenörüm Alexei Chunosov'a geldiğimde bana şöyle dedi: “Bacakların elbette çılgın, ama nasıl süreceksin?”.

Dünyada benimkiyle aynı yaralanmalara sahip tek bir parabisikletçi yok.

İki elini de kesen Çinli bir adam var, ancak "kusurlu" ellerle de olsa iki elle tutmak daha kolay. Saçmalık var - bir elim tamamen eksik, diğeri - kısmen.

İlk başta frensiz sürdüm, vites değiştiremedim. Krylatskoye'de, antrenörler tarafından sporculara eşlik etmek için bir pistin kullanıldığı bir kürek kanalı var. Chunosov beni bir bisiklete bindirdi ve şöyle dedi: "Düzlük bitmeden otuz metre önce, pedalları bırak, scooter'ı yuvarla, arkanı dön ve geri dön."

- İki haftalık böyle bir eğitimden sonra Orel'deki Rusya Şampiyonasına gittim.:) Orada U dönüşü dağdaydı - pedalları atmaya gerek yoktu. Ama başlamadan önceki ısınma sırasında hendeğe uçtum. Trafik polisi yanıma koştu ve yardıma koştu. Onları uzaklaştırdım - Tanrı korusun organizatörler görecek, yarışmadan kaldırılacaklar. Neyse ki starta gittim, bitirdim ve ikinci bitirdim.

- Bisiklet yavaş yavaş uyarlandı. Amerikalı bir triatlet buldum - Hector Picard. Çok benzer bir sakatlığı var. onunla temasa geçtim. Eğitmen ve ben onun cihazlarını benimsemeye başladık. Başlangıçta bana çok değerli tavsiyeler verdi.

- Antrenmanda yokuş aşağı indiğinizde 70 ve 80 km/s olabilir. Sahip olduğum maksimum hız 88 km / s idi. Bazen adrenalin tavan yapar ve kendinizi "Neden?" diye düşünürken yakalarsınız. Sonuçta, daha yavaş ve daha güvenli inebilirsiniz. Ancak yarışta yardımcı olur - adrenalin tüm yabancılardan kopmaya yardımcı olur.

Her ne kadar tabii ki, para bisikleti oldukça travmatik bir spor olsa da. Muhtemelen, sadece dağ kayağı daha aşırıdır. Ama kar var ve düştüğünüzde gruplaşabilirsiniz.

Yani, bisiklete binen sporcular gerçekten savaşçıdır.

Dövüşçü değilseniz bu spora gelmezsiniz, yaparsanız da hızla kaynaşırsınız.

donanma

- Sadece değil. Mesela şimdi milli takımda 13 kişi var. Bunlar bisikletçiler (el bisikletleri), üç tekerlekli bisikletçiler (şiddetli serebral palsili çocuklar için üç tekerlekli bisikletler) ve bizler “klasik”iz. "Klasikler" hem pistte hem de otoyolda yarışıyor. El ve üç tekerlekli bisikletçiler - sadece otoyolda. 20 paracyclists muhtemelen kırılması zor olacak bir tavan. Çünkü bisiklet ciddi bir malzeme ve teknik altyapı gerektiriyor.

5-6 kişilik bir grubu bir araya getirmek ve ona bir eğitim süreci sağlamak için milyonlara ihtiyaç vardır (ilk için 100 bin bisiklet ve ciddi görevler için 500 bin ruble, artı bir eskort arabası ve bir eğitmen için ücret ve tamirci, eğitim kamplarında yıl boyunca eğitim organizasyonu ve yarışmalara katılım, ayrıca tam teşekküllü bir kutuya sahip tam teşekküllü bir bisiklet üssü …). Rusya'nın hangi bölgesi bu tür yatırımlara hazır?

Aynı yüzmenin gelişmesiyle - sorun yok. Bir yüzücünün neye ihtiyacı vardır? Havuz, gözlük ve mayo. Bisiklet çok daha pahalıdır. Ülkemizde bu sporu geliştirmek inanılmaz derecede zor, üstelik kitlesel olarak. Bu, maddi, teknik ve organizasyonel yatırımların birkaç kat daha az olduğu yüzme veya atletizm değildir.

- Avrupa'da çok sayıda el bisikletçisi var. Almanya'da bir şampiyonluk için yılda 150-200 kişi başvuruyor. Onların farklı bir sistemi var. Yüksek emekli maaşları, birçok iyi yol, yani neredeyse engelli herkes bir el bisikleti satın alabilir ve kendi başına antrenman yapabilir.

- Tüm yıl boyunca antrenman yapman gerekiyor. Bu ilk şey. İkincisi, Rusya'daki eğitim bana madalya almaya hak kazanmamı sağlayacak eğitim seviyesini vermeyecek. Avrupa'da bir antrenman seansında düzlükte 1,5 saat, karma profilde 1,5 saat, dağda 1,5 saat sürmek mümkündür. Rusya'da aslında sadece bir yol var - farklı profillerde çok fazla yol yok. Soçi var ama çılgın trafik var, Adigey var ama bozuk yollar var.

- Sponsorlar. Aksine, şimdi eğitim süreci üç sütuna dayanmaktadır: federal düzey (Bakanlıktan destek), bölgesel (desteklediğimiz Moskova Hükümetinden destek) ve iş.

Şimdi ilk Rus Paralimpik bisiklet takımını oluşturduk - bu Armada projesi. Genel ortağı, bilim ve üretim şirketi Uralvagonzavod, zaten üçüncü yıldır işbirliği yapıyoruz ve bu, ekibin başarısını önemli ölçüde etkiledi.

Dünya standartlarında sporcular yetiştirmemizi sağlayan bir çalışma modelimiz var. Kim sadece yarışmalara gitmekle kalmaz, aynı zamanda madalya getirir.

- Tabii ki. Hepsi onun için. Bir buçuk ay önce bana "Meksika'da şampiyon olacaksın ama unutma, asıl hedef 2016" demişti. Şimdi, bu yarışmaya (Kıbrıs'ta 2 ve İtalya'da 1) 3 aylık bir hazırlıktan sonra ve başladıktan sonra biraz dinlenmeniz gerekiyor. Ancak zaten Haziran ayında, Amerika Birleşik Devletleri'nde Ağustos ayında yapılacak olan Dünya Otoyol Şampiyonası için hazırlıklar başlayacak.

Genel olarak, program çok sıkı. Ağustos 2013 - Dünya Şampiyonası, otoyol. Şubat 2014 - Dünya Şampiyonası, pist. Ağustos 2014 - Dünya Şampiyonası, otoyol. Şubat 2015 - Dünya Şampiyonası, pist. Eylül 2015 - Dünya Şampiyonası, otoyol. Şubat 2016 - Dünya Şampiyonası, pist. Ağustos 2016 - Olimpiyatlar.

- Zor konu. 2 aydır evde değildim ve günün 1'inde zaten tekrar uçuyordum. Antrenman kampındayken, sülfürik asit gibi yükler beynimdeki tüm yabancı düşünceleri yakıyor. Bana diyorlar ki: “Ah! İtalya'ya gittin. Ve ben İtalya'ya gitmedim, orada hiçbir şey görmedim - sabah kalktım, yedim, eğitim için ayrıldım, geldim, yatağa düştüm, kalktım, akşam yemeği yedim, yattım. Ve böylece her gün.

Ama eşim için daha da zor. Her şeyi tüketen bir sporum var ve eşimin sadece günlük hayatı var. Kızım için de zor, ama onun için her baba ziyareti bir tatil.

- Bu benim şansım. Kendimi %200 fark edebiliyorum. Sadece aileye değil, ülkeye de fayda sağlayabilirim.

Kariyerinizi ve para kazanmanızı ön plana koymayın. Spor için içeri girin! Şimdi birçok kişinin sporun ne kadar önemli olduğunu, ne gibi faydalar sağladığını ve hangi ufukları açtığını anlamış olmasına sevindim. Bu nedenle, çoğu işten sonra bile spor salonuna gider. Bu heyecanı henüz anlayamamış olanlar için de bir an önce hissetmek istiyorum. Spor, kendinizde birçok ilginç şey bulmanıza yardımcı olur, sizi ilginç insanlarla tanıştırır. Ben kendim geçtim.

- Projen için teşekkürler!