2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Tibet halkının ruhani lideri Dalai Lama, sakinlik, bilgelik ve nezaketle ilgili her şey için bir ev ismidir. Ancak Dalai Lama bir unvandır ve onu takan herkesle aynı kişidir. Budizm'in ana temsilcilerinden birinin gününün nasıl inşa edildiğini bulmaya karar verdik.
Kitapta yazar Pico Iyer, 14. Dalai Lama'nın her gün nasıl başladığını şöyle anlatıyor:
Dalai Lama sabah dokuzda dört saatlik meditasyonunu çoktan bitirmişti. 4:30'da kalktığında yaptığı ilk şey, dört saat dua etmek ve halkı için neler yapabileceğini düşünmek oldu.
Pico Iyer
Bu meditasyon, Dalai Lama ve diğer Budistler için dünyayı anlamanın bir aracı olarak hizmet eder. Onun yardımıyla, evrenin yasalarını keşfederler ve onlarla ne yapılabileceğini ve ne yapılamayacağını anlamaya çalışırlar. Tibet lideriyle çok zaman geçiren Iyer için kültürünü anlamak zordu. Onu "ruhsal bir doktor" olarak tanımlıyor - bu yüzden, onun sözleriyle, Dalai Lama'nın kim olduğunu anlamanın en kolay yolu.
Meditasyondan sonra Dalai Lama haberleri okumaya ve izlemeye başlar. Bilgi diyetini sürdürmeye çalışırken, en son olaylardan haberdar olmak için sadece birkaç seçilmiş programı dinliyor: BBC Doğu Asya yayını, Amerika'nın Sesi. Ağırlıklı olarak The Times ve Newsweek okur.
"İnternet çağında," diye yazıyor Iyer, "dikkatimizi çekmek isteyen herkes, genellikle ona kurgusal ayrıntılar vererek, ilgi uyandıran bir hikaye anlatmaya çalışır. Eh, eğer öyleyse, başka türlü de olur - hikaye baştan sona kurgu olduğunda."
Dalai Lama tam tersini yapıyor:
Dalai Lama gelir ve her birimize onun gerçek olduğunu söyler. Ülkesi kadar gerçek. Onun da hastalığı, kederi ve talihsizliği olabilir. Tibetlileri iyi ve Çinlileri kötü olarak görmez, her ikisini de potansiyel olarak iyi olarak nitelendirir.
Kahvaltıdan sonra (yulaf ezmesi, tsampa ve çay) okur. Çoğu zaman Budist metinleri ve kitapları. Ardından karşılama zamanı gelir ve 12:30 - 15:30 saatleri arasında Dalai Lama kendisine gelen insanlarla konuşur. XIV Dalai Lama'nın ne kadar az yediğini söylediğini belirtmekte fayda var. Kahvaltı ve öğle yemeği dışında, yemekten tek söz akşam beşte çaydır. Çeşitli röportajlara birkaç saat daha ayrılır ve saat 17: 00'den sonra akşam namazına gider ve akşam 7'ye kadar dinlenmeye gider.
Önerilen:
Boşa Geçen Bir Günü Nasıl Kurtarılır
Gün sona eriyor ve hala zamanınız olmadı mı? Dört basit adımdan oluşan bir algoritma, bu sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Öngörülemeyen bir yangın alarmı, ani bir göktaşı düşüşü, evde bir boru patlaması … Açık olan bir şey var:
Yeniden başlatma günü: nedir ve nasıl organize edilir
İyi alışkanlıklarınızı bıraktıysanız ve tüm hedefler ulaşılamaz görünüyorsa, ara vermenin zamanı geldi. Life hacker, sekiz saat içinde kendi hayatınızı nasıl yeniden başlatacağınızı size söyleyecek
1 Nisan Şakası Günü ne zaman ve nasıl kutlanır?
Aptallar Günü yüzyıllardır farklı ülkelerde ve hatta kültürlerde 1 Nisan'da kutlanmaktadır. Ama nereden geldi, bilim adamları henüz karar vermediler
2021'de Vernal Ekinoks Günü ne zaman ve nasıl kutlanır?
İlkbahar ekinoksu, gündüzün neredeyse geceye eşit olduğu astronomik bir fenomendir. 2021'de bu an 20 Mart'ta gelecek
Her 2 ayda bir tatil nasıl yapılır ve yılda 26 takvim günü nasıl geçirilir?
2019 tatili çok yükselebilir. Hafta sonları ve tatillerden en iyi şekilde yararlanmak için her şeyi önceden hesaplıyoruz