Evrensel nefreti ateşlemenin 5 yolu

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Size neden gücendiklerini sık sık anlamıyorsanız, bunu çözmenin zamanı geldi. İşte insanların sizden nefret etmesine neden olan beş yaygın iletişim hatası.

Bir kişi, bilmediği bir nedenden dolayı aniden herkesi kızdırmaya başlar. Hiçbir şey böyle olmaz ve başınıza böyle bir şey geldiyse, bu sadece bir şey fark etmediğiniz anlamına gelir. İşte insanların arkadaşlarından, iş arkadaşlarından veya sıradan tanıdıklarından nefret etmeye başlamasının beş yaygın nedeni.

1. Önemli olan ne söylediğin değil, ne söylemediğindir

Sosyal olarak çok aktif değilseniz, konuşmayı bozmamak için muhtemelen sessiz kalmanın yapılacak en iyi şey olduğunu düşünüyorsunuz. İçine kapanık biriyseniz ve genellikle sadece yanınızdaki kişinin çenesini kapatmasını hayal ediyorsanız, sessizliğinizin diğer insanlara bir iyilik ve bir hediye olduğu anlaşılıyor.

Ve sonra kendinizi böyle bir durumda buluyorsunuz: bir alışveriş merkezinden geçiyorsunuz, bir meslektaşınızla tanışıyorsunuz ve hiçbir şey hakkında garip ve gereksiz bir konuşma başlatmamak için sadece yürümeyi tercih ediyorsunuz. Ve yanıt olarak minnettar bir sessizlik yerine, arkanızdan şunu duyarsınız: "İşte bir bok."

Sorun nedir?

Bu yapabileceğiniz en büyük sosyal hatadır - insanları gücendirmek istemeden görmezden gelmek. Davete cevap vermedin, komik bir mesajı bir ifadeyle görmezden geldin, sana mutlu yıllar dilemedin. İnsanlar bundan çok rahatsız oluyorlar ve içe dönük bir kişi, sessizliğin ne zamandan beri bir hakaret haline geldiğini bile anlamayabilir.

Aslında sessizlik hakaretten de beterdir: ihmaldir. Özgeçmişinizi bir işverene gönderdiğinizi hayal edin. Hangisi daha kötü: reddedilirseniz veya hiç cevap verilmezse? Tabii ki, ikincisi. Özgeçmişinizi bile okumadılar ve uygun olmadığınızı bildirme zahmetinde bulunmadılar.

Birçok insan, cehenneme gönderilmenin görmezden gelinmekten daha iyi olduğunu düşünür, çünkü bu şekilde en azından onların varlığını fark ettiğinizi bilirler.

Hatırla …

Sessizlikten rahatsız olan insanlar, kendinizi o kadar havalı ve güçlü gördüğünüzü düşünür ki, bir başkasının sessizliğinize tepkisini düşünmezsiniz bile. Ayrıca, sessizliğiniz onlara bunu anlatmanın bir yolu. Yüzüne sessizce tükür.

2. Kendinizi istemeden daha yükseğe koyarsınız

Şu durumu düşünelim: Bir hafta sonu o kadar sarhoş oldunuz ki bir barda sevimli bir adam aldınız, onunla (onunla) arabanızda yattınız ve 1000 ruble ödemek zorunda olduğunuz tüm koltuğu çiğnediniz. temizle.

Çok korkutucu bir hikaye değil gibi görünüyor, neden her zaman sarhoş maskaralıkları hakkında hikayeler anlatan iş yerindeki bir çalışana anlatmıyorsunuz? Ama nedense bu hikayeden sonra senden kaçmaya başlar.

Sorun ne?

Ama gerçek şu ki, ona gösterdiniz (hiç düşünmeseniz de): gelir ve eğlence açısından sosyal merdivende biraz daha yükseksiniz. Diyelim ki bir yıldır seks yapmıyor, arabası yok ve hatta sarhoş bir numaranın sonuçlarına böyle harcanabilecek fazladan 1.000 ruble.

Hepsi bu, o çok ahlaksız olduğun için değil, aynı şeye sahip olmadığı için tatsız.

Hatırla …

Böylesine görünmez, aptalca ama gerçek bir güç mücadelesi her konuşmada yaşanıyor. Herhangi bir diyalogda, bir kişi diğerinden daha akıllı, daha zengin, daha çekicidir ve her ikisi de bunu bilir, ancak bunu vurgulamak caiz değildir.

Sosyal statüsünden emin olmayanlar için bu soru, periyodik olarak tuz dökülen açık bir yaradır. Bu nedenle, başkalarını rahatsız etmemek için konumunuzu ve itibarınızı küçümsemek gelenekseldir.

Sosyal etkileşimlerde çok fazla pompalanmayan insanlar genellikle şu hatayı yaparlar: Onlara sosyal merdivende altlarında kimse yokmuş gibi gelir ve bu nedenle herhangi bir yarayı incitemezler, çünkü olmamalılar.

Ama aslında, yapabildikleri kadar."Akrabalarım böyle canavarlar" diyorsunuz ve şu anda arkadaşınız şöyle düşünüyor: "Evet, ama hiç akrabam kalmadı." Ve kimse bunun doğru olduğunu söylemiyor, ama ne yazık ki öyle.

3. Onlara borçlu olduğunuzu düşünüyorlar

Yönünüzü duyduğunuzda ilişkilerde böyle bir kopuş yaşadınız mı: “Ve beni böyle bırakabilir misin? Senin için yaptığım onca şeyden sonra mı?"

Ya da belki tanıdıklarınız sizden yardım istediğinde böyle bir durum yaşadınız, mantıklı nedenlerle reddettiniz, örneğin iş nedeniyle ve gerçekten kızdılar, sanki size para verdiler ama gelmediniz.

Başka bir seçenek: kişi sizinle konuşmayı bırakır ve onu bir şeyle ciddi şekilde kırdığınızı ve özür dilemeniz gerektiğini açıkça belirtir, ancak arkanızda herhangi bir suçluluk görmezsiniz ve sonunda haksızlığı için özür dilemesi gerektiğine inanmaya başlarsınız. talepler.

Burada sorun nedir?

Kişi çok sinirlenir çünkü ona borçlu olduğuna inanır ve senin bundan haberin yoktur. Bu, bir dereceye kadar hemen hemen her ilişkide kendini gösteren bir saçmalıktır: biri sizin için değerli ve önemli bir şey yaptığını ve şimdi ona gizlice borçlu olduğunuzu düşünüyor.

Bu çoğu başarısız evlilikte olur. Karısı şöyle düşünüyor: “Onunla tanıştığımda çok yalnızdı ve kayboldu. Onu kurtarmasaydım, muhtemelen çoktan melankoliden ölmüş olurdu " ve kocam farklı düşünüyor:" Ona bir ev ve rahatlık verdim, eğer benim için olmasaydı, muhtemelen bir pislik ile temasa geçerdi, kesinlikle olurdu ona, belki de ayaklarıyla vur."

Herkes diğerinin geri ödenemez bir borç içinde olduğunu düşünür ve aynı şekilde düşündükleri ortaya çıkınca stres, şok ve karşılıklı hakaret olur.

Hatırla …

İnsanlar onlara borçlu olmanızı ister çünkü bu onlara sizin üzerinizde güç verir. Ve kendileri için kurdukları borcu ödemezseniz, bu onları çılgınca kızdırır.

4. Zamanlarını boşa harcıyorsun

Patronunuza yalnızca bir e-posta yazdınız. İçinde sadece basit bir soru vardı ama buna rağmen mecazi anlamda üzerinize atlıyor ve boğazınızı yakalıyor.

Ya da bir akşam, haber vermeden eve bir arkadaşınıza dönersiniz, kapıyı sizin için açar ve "Ah, bu sensin, seni gördüğüme sevindim" der - sanki seni uzağa gönderiyormuş gibi.

Ve şu şekilde de olabilir: kendinizi 1 numaralı örnekte barikatların diğer tarafında buluyorsunuz. Bir kişiyi doğum gününde tebrik edin ve yanıt olarak - boşluk kadar soğuk ölüm sessizliği. Ve siz, kahretsin, bu kişinin içine kapanık olmadığını, günde 100 kişiyle yazıştığını biliyorsunuz. İşte bir bok!

Sorun nedir?

İlk örnekte, patron sorunları hakkında çok endişeliydi ve sonra sorunuzla uğraşıyordunuz, ikincisinde arkadaşınız meşguldü ve bir sonraki maceralarıyla ilgili üç saatlik hikayenizi dinlemek istemiyordu. tebriklere cevap vermeyen biri çok fazla aldı, bu yüzden hepsini cevaplamak ve tek bir tanesini kaçırmamak için zamanınız olması imkansız.

Ve bu vakaların her birinde nezaket onları doğrudan söylemekten alıkoyuyordu. Çünkü bir kişi meşgul olduğunu söylüyorsa, sizinkinden daha önemli işleri var demektir ve sizin davanızı mı yoksa başkasını mı dikkate alıp almayacağını seçme hakkına sahiptir. Ve bu onun daha fazla güce sahip olduğu anlamına gelir. Ve bu, daha önce öğrendiğimiz gibi, kaba.

Birinin size ayıracak vakti olmadığında, bu her zaman ayıptır ve ikinci noktadan tepkiye neden olmayacak şekilde söylemenin bir yolu yoktur: daha fazla sosyal avantajı vardır, bu nedenle, göstermemek için bu, o sadece sessiz kalabilir.

Ya da daha da kötüsü: Bir kişi kendi işleriyle ilgili birçok insan tarafından saldırıya uğrarsa ve gerçekten de yeterli zamanı yoksa, doğrudan zamanının olmadığını söylemeden sizi yıkabilir. Sanki daha iyiydi. Ama biz böyleyiz.

Hatırla …

Kişi sizinle kısa ve öz ise veya aramalarınıza hiç cevap vermiyorsa, umutsuz bir durumda olabilir. Kalabalıktan gelen görev ve isteklerle bombalanıyor, herkese cevap vermeye çalışıyor ve çoğu zaman bu tür insanlar dişlerini gıcırdatıyor, bir cevap yazıyor, kendi kendilerine şöyle düşünüyor: “Ne piç, google'da her şeyi beş saniyede öğrenebilirdi. Ama hayır, soruyor."

5. Kendini iyi hissediyorsan, o zaman herkes iyidir

Bu genellikle oda arkadaşlarından tüm etnik gruplara kadar her düzeyde mevcut olan en yaygın sosyal hatadır.

Birçok örnek var. Örneğin, ofiste şefin izni olmadan termostata artık dokunmamak için aptalca bir kural getirildiğinde veya ortaklardan biri Cuma geceleri çiftin artık köfte yemeyeceklerine karar verdiğinde.

Neden bir şeyi değiştirdiğini, yeni kurallar getirdiğini anlamıyorsun, çünkü zaten her şey yolundaydı. İşin püf noktası şu ki, diğerleri bundan acı çekerken sadece sizin için iyiydi. Ve her zaman bunu yaptığınızı ve her şeyin yolunda olduğunu söyleyerek protesto etmeye başladığınızda, insanlar çıldırıyor.

Bu neden oluyor?

Konfor bölgenizdesiniz ve bunun başka biri için ne kadar rahatsız edici veya kötü olabileceğini fark etmiyorsunuz. Bu, tüm çatışmalara ve yanlış anlamalara yol açar.

Ortaklardan biri hafta sonları dışarı çıkmayı sevmiyor, tüm cumartesi uyuyor ya da televizyonun önünde oturuyor. İkincisi, onu sokağa çıkarmanın bir yolu olmadığını anlar ve denemeyi bile bırakır. Ve sonunda bir ayrılık ana hatlarıyla belirlendiğinde, evde kalmak, sorunun ilişkide nerede olduğunu anlamayacak, çünkü her şey yolundaydı. Bu onun için normaldi ama farklı olduğu için göremiyordu.

Çok geç olana kadar fark etmemek çok kolay.

O yüzden aklınızda bulunsun…

Bir restoranda yemek yerken parayı düşünmezsiniz ama yemek için paranız yoksa onu düşünmeye başlarsınız ve dahası sürekli olarak düşünürsünüz. Bunu bir gerçek olarak kabul edin: herkesin farklı ihtiyaçları ve arzuları vardır ve sevdikleriniz bunları yerine getirmiyorsa görmezden gelemezsiniz. Bu sizin için bir sorun değil, ama onlar için öyle.

Tabii ki, bunu kimseyi sinirlendirmemek ve kızdırmamak için yapamazsınız, aksi takdirde başkasının onayı uğruna kendi çıkarlarınıza puan veren zayıf iradeli bir yaratığa dönüşme riskiniz vardır.

Ancak bu ipuçları sayesinde, en azından bunun bilinçsizce olmasına izin vermeyecek ve ardından “Neden bana kızdı, hiçbir şey yapmadım” diye merak edeceksiniz.