Leo Babauta: Seyahat ederken kendinizi nasıl çalıştırırsınız

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Lifehacker Leo Babauta'nın eski bir tanıdığı başka bir deney yaptı: ailesiyle seyahat ederken kendini çalışmaya ve spordan vazgeçmemeye çalıştı. Ve başardı. Makalede hangi kuralların kendisine yardımcı olduğundan bahsediyor.

İki haftadır bir yolculuktayım ve başarılarımı paylaşmak için acele ediyorum. En büyüğü - Her gün çalışabildim ve egzersizleri yapabildim. Ayrıca evdeki kadar uzun olmasa da yine de zamanım vardı. Ve ayrıca çok önemli olan, yolculuk sırasında zor olmasına rağmen neredeyse her zaman aşırı yememeyi başardım.

Bu yazıda seyahat ederken yaşadığım deneyimden ve bu deneyden vazgeçmememe yardımcı olan birkaç kuraldan bahsedeceğim. İş için enerji bulmak özellikle ilginçti, çünkü seyahat ederken her zaman çok eksik oluyor.

Daha önce ne yaptım? Yolculuğa kendini tamamen kaptırmak için yolculuktan önce her şeyi bitirdi. Ancak bu genellikle çok zordur ve ek zaman ve ahlaki güç gerektirir. Seyahat ederken kesintiye uğramazsam işimi daha sakin ve istikrarlı bir şekilde yapacağıma karar verdim. Bu sefer kasıtlı olarak seyahate önceden hazırlanmadım, bu yüzden başka seçeneğim yoktu.

Planım şuydu: çocuklar uyanmadan uyanın, kafeye gidin ve bir saat orada çalışın. Sonra geri dönün ve birlikte yürüyüşlere ve şehir turlarına çıkın.

Aslında nasıl oldu:Sadece birkaç kez kafeye gittim. Oraya varmak, bir saat çalışmak, sonra dönüş yolu çok zaman aldı. Bu yüzden erken kalktım ve çalışmaya başladım. Tabii ki, altı çocuğum ve karım uyandığında ortalık gürültülü ve hareketli oldu. Ayrıca, inanılmaz derecede çok yürüdük çünkü enerjim çok eksikti. Ve yine de, tüm çelişkili faktörlere rağmen çalıştım.

Seyahat ederken çalışma kuralları

kendime başka seçenek bırakmadım

Muhtemelen şu duyguları biliyorsunuzdur: Çalışmak için oturuyorsunuz ama dağları yerinden oynatmadan önce kendinize biraz soluklanıyorsunuz. Ve yapılacak daha pek çok heyecan verici şey olduğu ortaya çıktı: sosyal ağlara göz atın, haberleri okuyun, sonraki resimlere bakın ve sohbette paylaşın …

Çalışmak için oturduğumda kendi kendime dedim ki: “Seçenek yok, sadece iş ve seçenek yok”, her ne kadar kancayı kırma ve deneyi bırakma cazibesi beni sürekli rahatsız etse de. Kendinize şimdi ne yapacağınızı seçerek, kendinizi başarısızlığa hazırlarsınız.

Deneyi herkese açık olarak duyurdum

Ailemle birkaç haftalığına bir seyahate çıkmaya ve bu süre içinde çalışmayı denemeye karar verdiğimde bunu okuyucularıma kamuoyuna duyurdum. Sonuçlarımı rapor etmem gerektiğini biliyordum ve doğal olarak başarısızlığı kabul etmek istemedim. Ve her zaman sadece iki seçeneğim olduğunu hatırladım: Ya mükemmele giden yolda bir sonraki adımı aşacağım ya da vazgeçeceğim. Hepimizin daha iyi olma arzusu olduğunu düşünüyorum ama bunun her zaman farkında değiliz, daha sıklıkla körü körüne takip ediyoruz. Özlemimi, seyirciler tarafından da izlenen bir yarışmaya dönüştürdüm ve seçimim bilinçli hale geldi - kazanmak!

İşin yapılmasını bekleyen insanları kandıramazdım

Blogumun okuyucuları ve düzenli olarak makalelerimi okumak ve haber bültenleri almak isteyen Sea Change kulübü üyelerinin olması ne kadar harika. İnsanların beklentilerini nasıl aldatabilirim? Yine çalışmaktan başka çarem yoktu.

İşi bir kez yaptıktan sonra unutabilirim

Ailemle birlikte şehirde yürüyüşe çıktığımızda, bugün yapmam gereken her şeyi yapmamış olma hissini yaşamak istemedim. Ve sabahları işime odaklanmamı sağlayan en iyi motivasyon kaynağıydı. Kendimi verdim ya. Ve şu anda, sadece görevlere odaklandım ve odaklandım, ardından lüks bir hediye aldım - ertesi güne kadar tüm çalışma düşüncelerini kafamdan atma fırsatı.

Denememin iyi gittiğini düşünmeni istemiyorum. Birkaç gündür yorgundum, tembeldim, hastaydım ve bazen evden erken çıkıp yürüyüş yapmak istiyorduk. Ve tüm bu anlarda işten vazgeçmek istedim ama bunun yanlış olduğunu anladım ve ne pahasına olursa olsun yapmaya çalıştım.

Listelenen kuralların sadece tatilde çalışmak için değil, günlük işler için de oldukça geçerli olduğunu düşünüyorum. Şaşırtıcı bir şekilde, seyahat ederken her zamanki işlerimin çoğunu daha kısa sürede yapabildim, bu yüzden belki de evde onlarla çok uzun süredir uğraşıyorum ve bunu değiştirebilir miyim? Bu yansıma için bir sebep!