Tırnaklarına bak. Bu 12 sapma sağlığınız hakkında çok şey söyleyebilir

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Tırnakların rengindeki, şeklindeki ve dokusundaki değişiklikler genellikle bir doktora görünmek için bir nedendir.

norm nedir

Sağlıklı bir kişinin tırnakları, tabanda belirgin beyazımsı bir delik ile pürüzsüz, parlak, soluk pembe renktedir. Aynı zamanda, tırnak plağı sürekli yenilenir ve haftada yaklaşık bir milimetre büyür.

Yaşla birlikte tırnak plağı kalınlaşır ve daha kırılgan hale gelir. Vücudun doğal yaşlanma sürecinin bir parçasıdır. Kırılganlık ayrıca hamile kadınların tırnaklarının özelliğidir. Ancak doğumdan sonraki altı ay içinde her şey genellikle normale döner.

Tırnakların vitamin eksikliği nedeniyle kırılması veya kalitesiz vernik nedeniyle sararması kabul edilebilir. Bazen, parmak sıkışırsa veya vurulursa tırnak plakası siyaha dönebilir ve düşebilir.

Sağlıklı bir insanda, ellerdeki tırnaklar 4-6 ay içinde ve bacaklarda - 6-8 ay içinde tamamen restore edilir.

Ancak genellikle dikkat etmediğimiz kalıcı patolojiler var. Ama boşuna. Tırnakların şeklindeki, rengindeki ve dokusundaki bazı değişiklikler ile bunların etrafındaki derideki bazı değişiklikler, iç organların işleyişindeki bozuklukları ve çeşitli, bazen ciddi hastalıkların varlığını gösterebilir.

sapmalar nelerdir

1. Aşırı kırılganlık

Bir çivi parmağın hemen dışında kırılırsa, vücudun A, E ve C vitaminlerinin yanı sıra demir ve çinko eksikliği olması muhtemeldir. Bazen kırılganlık tiroid hastalığının bir sonucu ve diyabetin habercisi olabilir.

2. Beyaz noktalar

Halk arasında iyi bir alâmet olarak kabul edilirler, ancak tıpta bu patolojiye lökonychia denir. Yüzeyde beyaz noktalar ve çizgiler gibi görünen tırnak plağının katmanları arasında mikroskobik hava kabarcıkları oluşur.

Lökonychia noktalı (birkaç tırnakta birkaç nokta) ve toplamdır (tüm plaka etkilendiğinde). Sebepler çeşitlidir: yaralanmalar ve dengesiz beslenmeden sinir sisteminin tükenmesine ve kalp yetmezliğine kadar.

3. Nokta olukları

Şekil ve renkte tırnaklar her zamanki gibi görünür. Ama yakından bakarsanız, tırnak plağı küçük girintilerle dolu (sanki bir iğneyle delinmiş gibi). Doktorların bile böyle bir terimi var - yüksük benzeri oluk.

Bu neredeyse her zaman bir sedef hastalığı belirtisidir. Bazen egzama veya artrit kendini bu şekilde gösterebilir.

Olga Aleinikova hemşire, manikür ve pedikür ustası

Bunu veya çivinin başka herhangi bir patolojisini kendiniz bulduktan sonra, kendi kendine ilaç almamalısınız. Yapılacak ilk şey bir terapist ve/veya dermatolog ile randevu almak, test yaptırmaktır. Patolojinin nedeninin ne olduğu konusunda sadece profesyonel bir doktor ve klinik araştırma kesin bir cevap verebilir. Belki bu, sedef hastalığının bir aşamasıdır veya belki de sadece tiroid bezinde veya gastrointestinal sistemde bir arızadır.

4. Büyük veya küçük lunula

Lunulalar veya delikler, tırnağın tabanında hafif bir hilal şeklindedir. Yaklaşık üçte birini işgal etmeli ve açıkça görülebilmelidirler.

Çok büyük delikler sporcular ve ağır fiziksel iş yapan kişiler tarafından kullanılır. Bazen kalbin ve kan damarlarının arızalandığını, düşük tansiyonu gösterebilirler.

Kütikülün altından zar zor görünen küçük lunulalar, B12 vitamini ve demir eksikliğinin yanı sıra dolaşım sorunlarının bir işareti olabilir.

5. Enine oluklar

Bunlar sözde Bo çizgileridir. Tırnak plağının bir milimetre derinliğe kadar enine çizgiler şeklindeki patolojisi ilk olarak Fransız askeri cerrah Joseph Honore Simon Bo tarafından ortaya çıkarıldı.

Tırnak plağının matrisinin hasar görmesi nedeniyle Bo çizgileri oluşur. Beslenme eksikliği olduğunda, tırnağın kimyasal bileşimi değişir ve plakası deforme olur. Çoğu zaman bu, oruç tutmayı sınırlayan katı diyetler nedeniyle olur.

Ayrıca, bu yaralanmalar mekanik (delik alanına çivi vurulduğunda) veya doğada toksik (güçlü ilaçlar veya kemoterapi nedeniyle) olabilir. Bazen Bo çizgileri, kardiyovasküler hastalıklar, mantar ve diğer enfeksiyonların arka planında görünebilir.

6. Boyuna oluklar

Yaşlılar için tırnakların rahatlamasında böyle bir değişiklik norm olarak kabul edilebilirse, 50 yaşın altındaki insanlar için, çıkıntılı dikey çizgiler büyük olasılıkla B vitaminleri ve eser elementlerin (çinko, demir, magnezyum) eksikliğini gösterir.

Kötü bir manikür veya pedikürün sonucu da olabilir: kütikül çok ileri itilmiş ve tırnağın kökü zarar görmüştür. Ancak bu durumlarda, yalnızca birkaç dikey şerit göze çarpıyor.

Tırnakların %25'inden fazlası bunlardan etkileniyorsa iç organların sağlığı kontrol edilmelidir. Her şeyden önce, kardiyovasküler ve sindirim sistemleri.

Patoloji bulaşıcı nitelikte değilse, nedenini biliyorsunuz ve tedaviye zaten başladıysanız, hasarlı tırnaklara estetik bir görünüm verebilirsiniz. Herhangi bir iyi salonda tırnaklar için spa uygulamaları vardır. Örneğin, beslenmek ve nemlendirmek için Japon manikürü (P-Shine) veya parafin tedavisi yapılabilir. Pürüzsüzlük için - tırnak plağının taşlanması ve parlatılması.

Olga Aleinikova hemşire, manikür ve pedikür ustası

7. Kaşık çivi

Bu koilonychia, yani merkezinin büküldüğü tırnak plağının deformasyonu ve kenarları yukarı doğru çevrilir. Rahatsızlığa neden olmaz, renk ve pürüzsüzlük korunur, ancak çirkin görünür.

Koilonychia'yı tespit etmenin en kolay yolu, tırnağa su damlatmaktır. Damla serbestçe yuvarlandı mı? Herşey yolunda. Damla oluğa sıkışmış mı? Düşünmek için sebep var.

Çoğu zaman, içbükey tırnaklar vücuttaki demir eksikliğinin ve endokrin bozukluklarının sonucudur. Koilonychia'nın edinilmiş nedenleri arasında yaralanmalar, kimyasallarla temas ve sıcaklıktaki ani değişiklikler de bulunur.

Ayrıca gen mutasyonları nedeniyle kaşık şeklinde tırnaklar oluşabilir ve kalıtsaldır.

8. Davul çubukları

Diğer bir isim Hipokrat'ın parmaklarıdır. Bu, tırnak plakalarının kalınlaştığı ve saat gözlüğü gibi olduğu bir semptomdur. Ayrıca, parmağa yandan bakarsanız, arka tırnak kıvrımı ile tırnak plakası arasındaki açı 180 ° 'yi aşıyor.

Davul çubukları her zaman ciddi bir hastalığın işaretidir. Akciğer hastalıklarında (tüberkülozdan kansere), kalp ve kan damarlarında (kalp kusurları, endokardit ve diğerleri), gastrointestinal sistemde (ülseratif kolit, Crohn hastalığı ve diğerleri) kendilerini gösterebilirler.

9. Çivinin ayrılması

Tıpta buna onikoliz denir - aralarında bir boşluk oluştuğunda tırnak ile tırnak yatağı arasındaki bağlantının ihlali ve tırnak plağı renk değiştirir.

Travma, vakaların %60'ında nedendir. Vurulduğunda dermisteki damarlar sıkıştırılır, tırnağın beslenmesi bozulur, kimyasal bileşimi ve elastikiyeti değişir. Diğer %30 ise mantar hastalıkları ve alerjik reaksiyonlardan kaynaklanmaktadır. Onikolizin kalan %10'u sistemik somatik hastalıklara bağlı olarak gelişir.

Tırnak plağı yükselmeye başladığında artık onu besleyen tırnak yatağını örtmez. Bu enfeksiyona yol açabilir. Çarptıysanız veya kimyasallarla temas ettiyseniz ve aniden tırnağın dökülmeye başladığını fark ettiyseniz, en kısa zamanda mantar önleyici ve yenileyici maddeler kullanmanız gerekir.

Olga Aleinikova hemşire, manikür ve pedikür ustası

10. Yarım buçuk

Bu, tırnak plağının yarısının beyaz, uca daha yakın yarısının kahverengimsi olduğu bir sendromun adıdır.

En olası neden, tırnakların altındaki kan damarlarının sayısının artması ve tırnak plağının içinden görünmesi nedeniyle böbrek yetmezliğidir.

Ayrıca, HIV pozitif kişilerde ve kemoterapi görmüş kişilerde "yarım" tırnak bulunur.

on bir. Beyaz, sarı ve mavimsi tırnaklar

Tırnak plağının rengindeki bir değişiklik, sağlığa dikkat etme zamanının geldiğinin bir işaretidir.

Tırnaklarınız aniden beyazlarsa, sindirim ve kardiyovasküler sistemleri kontrol etmeye ve karaciğere özellikle dikkat etmeye değer. Sarı renk tonu ayrıca karaciğer hastalıklarını ve ayrıca endokrin ve lenfatik sistemlerin patolojilerini kışkırtır. Siyanoz, oksijen eksikliğini, düşük hemoglobin seviyelerini veya zayıf dolaşımı gösterir.

12. Tek koyu çizgi

Çoğu zaman, sindirim sisteminin yaralanması veya arızası nedeniyle tırnak plağında siyah bir şerit belirir. Ve bazı insanlar için bu tamamen cildin doğal pigmentasyonunun bir özelliğidir.

Ancak normal bir şekilde yerseniz, hiçbir yere çarpmadıysanız ve çivide aniden kararma meydana geldiyse, bir doktora danışmak daha iyidir. Bu, kötü huylu bir cilt kanseri olan melanomun bir belirtisi olabilir.

Tırnaklarınızın güzelliğini ve sağlığını nasıl korursunuz?

İşte Olga Aleinikova tarafından yapılan bazı genel öneriler.

Doğru beslenme, sağlıklı uyku ve egzersiz varsayılan olmalıdır. Tırnak plakalarınızı düzenli olarak kontrol edin ve ellerinize dikkat edin.

• Manikür ve pedikür yaptırın. Tırnakların serbest kenarını zamanında düzeltin veya dosyalayın, tırnak etlerini işleyin.
• Tırnaklarınızı ısırmayın.
• Kimyasalları tutarken ve bahçe yataklarını kazarken eldiven giyin.
• Vitamin almak.
• Ellerinize ve tırnaklarınıza düzenli olarak besleyici bir krem sürün.
• Dar ayakkabılar giymeyin, ayak parmaklarınızı yarıklara sokmayın ve çekiçle dikkatli olun.

Kalabalık yerlere çıkarken sıvı eldiven kullanın (bu böyle bir emülsiyondur). Eller yoluyla bulaşıcı hastalıklara yakalanma riski artık çok yüksek.

Tırnak plakalarında hastalık belirtileri görürseniz, mantar önleyici maddeler ve yenileyici ilaçlar kullanın. Patoloji kalıcıysa, test yaptırdığınızdan ve bir doktora göründüğünüzden emin olun.