Nargile içmek tehlikeli mi

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Life hacker, nargilenin gerçekten masum bir zevk olup olmadığını öğrenir.

Nargile, tütünden çıkan dumanın sıvıdan geçtiği ve ancak o zaman akciğerlere gittiği esnek borularla sigara içmek için bir cihazdır.

Tipik olarak, nargile yaprakları ateşe veren aromalı tütün ve odun kömürü kullanır. Ancak nargile nispeten karmaşık bir cihaz olduğu için birkaç kez değiştirildi.

Örneğin, nikotin içermeyen sigara karışımları geliştirdiler (bu özellikle halka açık yerlerde sigara içmeyi kısıtlama yasasının kabul edilmesinden sonra yardımcı oldu) ve kömür her zaman yakıt olarak kullanılmaz - bunun yerine pille çalışan bir kömür kullanılır. Isıtma elemanı. Aslında, bunlar nargile şeklindeki buharlardır - nikotin ve aromatik karışımların kullanımı için elektronik cihazlar.

Tam olarak ne içeceğiniz önemli değil, çünkü sigara içmek zararlıdır.

Nargilede nikotin var

Bir kişi bir sigaraya birkaç dakika harcarsa, o kadar çabuk bir nargile ile ayrılmayacaksınız. Her gün bir nargile içmek (ve bir “yaklaşma” 20 ila 80 dakika sürer) 10 sigara içmek gibidir. Vücuttaki nikotin miktarı aynı kalacaktır.

Ve eğer bir sigaradaki nikotin hala sayılabilirse, o zaman bir nargile ile, belirli bir nargiledeki tütün miktarının ve sigara içme süresinin hiçbir şekilde düzenlenmediği ve nargilelerin kendisinin olmadığı gerçeğinden dolayı daha zordur. herhangi bir şekilde standardize edilmiştir: kase ve boru boyutları için herhangi bir düzenleme yoktur.

Bir sigara yaklaşık 12-15 nefestir ve bir saatlik nargile yaklaşık 200'dür. Nargile içerken kaç tane nefes çektiğinizi saymayı deneyin ve ciğerlerinizde kaç tane sigara olduğunu öğrenin.

Nikotin nedeniyle nargile sigarayı bırakmaya yardımcı olmaz: Bağımlılığı olan insanlar dozlarını alır ve bağımlılığı olmayan insanlar nikotin açlığı hissetmeye başlar.

Nargileden daha fazla duman

Nargiledeki tek tehlikeli madde nikotin değildir. Duman diğer zararlı yabancı maddeleri içerir. Örneğin, kömür, metaller, formaldehit, asetaldehit, benzenin yanması sırasında oluşan karbon monoksit - 27'den fazla kanserojen madde.

Duman, onu arındırması gereken sudan geçer. Bu nedenle, su buharı nedeniyle, nargile bulutlarındaki birçok tehlikeli maddenin konsantrasyonu sigara dumanından daha zayıftır, ancak yine de oradadırlar. Su endüstriyel bir filtre değildir, kirlilikler kalır ve ciğerlere girer. Aynı nikotin %5'ten daha az filtrelenir. Duman miktarı da bir rol oynar.

Bir nargileden akciğerler, bir sigaradan - 500-600 ml'den yaklaşık 90.000 ml dumandan geçer.

Bu arada, pasif içiciler için bu duman, sigara içenler kadar tehlikelidir. Nargilelerin yanında durmak da biraz sigara içmek gibidir.

Bazı araştırmalar nargilenin sigaradan birkaç kat daha az tehlikeli olduğunu iddia etse de bu, sağlığı hiç tehdit etmedikleri anlamına gelmez. Bu konuda araştırmacılar daha çok hemfikir: Uzun bir süre nargile içerseniz, birkaç yıl içinde, sonuçlar böyle olacaktır.

Nargile hastalıklara neden olur

Nargile dumanı uzun vadede vücudu tıpkı sigara dumanı gibi etkiler. Sigara içenlerde riski hiçbir şey yapmayanlara göre çok daha yüksek olan birçok hastalığa neden olur:

• Kalp ve kan damarlarının hastalıkları. Onlar yüzünden dünyadaki insanlar en sık ölüyor. Sigara kan damarlarını daraltır, bu nedenle basınç yükselir, kalbe kan gitmez, yani hipertansiyon ve koroner kalp hastalığı gelir.
• Yengeç Burcu. Nargile akciğer, ağız, mide ve hatta mesane kanseri riskini artırır.
• Enfeksiyonlar. Virüsler, bakteriler ve mantar enfeksiyonları tüplerde saklanır ve sigara içen kişi nefes aldığında, tek kullanımlık bir ağızlık kullansanız bile buhar onları alır ve hemen ağza, bronşlara ve akciğerlere iletir. Ayrıca üst solunum yolu diğer enfeksiyonlara karşı daha az dirençlidir.
• Gelecekteki çocuklar için sonuçlar. Nargile hamile kalmamalı, çünkü sigara içen kadınlar, çocuklar daha zayıf doğar ve daha az kilo alır.

Nikotinsiz nargileler de tehlikelidir

Nargile karışımında nikotin olmasa bile içinde duman vardır. Ve sigara içmiyorsa, gliserin veya propilen glikol içeren elektronik sigaralarda olduğu gibi buhar. Elektronik sigaraların ve nikotinsiz karışımların tehlikeleri sorusunu zaten gündeme getirdik. Kısacası, durum şudur: Hala birkaç çalışma var, ancak bu tür sigara içmenin güvenli olmadığı zaten açık.

Bütün bunlar bizim için ne anlama geliyor? Düzenli olarak nargile içiyorsanız ve sağlığınızı düşünüyorsanız, daha az sıklıkta ve daha az bağlamanız veya en azından sigara içmeniz gerekir. Ve bir partide şirket için bir sigara veya bir nargile arasında seçim yapmanız gerekiyorsa, o zaman bir dans pisti seçmek daha iyidir.