2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Gelir ve mutluluğun bağlantılı olduğu ortaya çıktı. Hayır, zenginler de ağlar. Ama mutlu insanlar daha çok kazanır. Bunun neden olduğunu anlayalım.
Zengin olmanın bir insanı daha mutlu edebileceğine dair yanlış bir kanı var.
Mutluluk için gereken sihirli gelir düzeyini belirlemeye yönelik çeşitli araştırmalar yapılmıştır. Bunlardan biri Princeton Üniversitesi tarafından sık sık alıntılanan bir çalışmadır. 2010 yılında bilim adamları mutluluğun gelirle arttığını buldular. Ancak gelir seviyesi yılda 75.000 dolara ulaştığında - hepsi bu, daha fazla kazansanız bile, bundan mutluluk artmayacak.
Ancak mutluluğun refahı artırdığı gerçeği doğrudur: son zamanlarda yapılan birkaç çalışma bunu desteklemektedir. Örneğin, ABD Ulusal Bilimler Akademisi tarafından yayınlanan çalışma, daha yüksek düzeyde yaşam doyumu bildiren ergenlerin ve genç yetişkinlerin gelecekte daha fazla kazandığını göstermektedir.
Yani mutlu olmak ve daha çok para kazanmak istiyorsunuz ama bunu nasıl yapacaksınız? Mutlu insanların neden daha fazla kazandığını anlamaya çalışalım. En az altı neden olduğu ortaya çıktı.
Mutlu insanlar iyimserdir
Mutlu çalışanlar, iyimserlikleri yeni fırsatlara ve deneyimlere daha açık olmalarını sağladığı için daha fazla kazanır. Lynda Spiegel İK Yöneticisi, Koç ve Rising Star Özgeçmişlerinin Kurucusu
Mutlu insanlar, meydan okumaya ve risk almaya isteklidir ve bu, para kazanmak için daha fazla fırsat sağlar. Ayrıca, kötü kararlarını kişisel başarısızlıklar olarak değil, yeni bilgi edinme fırsatları olarak görürler.
Mutlu insanların hastalık izni alma olasılığı daha düşük
Mutluluğun genel refah üzerinde önemli bir etkisi vardır. Mutlu çalışanlar, işte daha fazla zaman geçirme ve mümkün olduğunca az hastalık izni alma eğilimindedir.
University of Illinois Wesleyan tarafından yapılan bir araştırmaya göre mutlu çalışanlar mutsuz çalışanlara göre evde 15 gün daha az vakit geçiriyor ve 10 yıl daha uzun yaşıyor.
Western Sydney Üniversitesi'nde ekonomi profesörü olan Satya Paul, “Kötü sağlık, bir kişinin üretkenliğini ve çalışma saatlerini olumsuz etkiler ve bu da daha düşük gelir seviyelerine yol açar” diye yazıyor.
Mutlu insanlar daha üretkendir
Coventry'deki (İngiltere) Warwick Üniversitesi'nden bilim adamları, mutluluk ve üretkenlik arasında bir ilişki buldular. Ekonomi profesörleri Andrew Oswald, Eugenio Proto ve Daniel Sgroi rastgele seçilmiş insanlarla deneyler yaptılar ve kendilerini mutlu hissedenlerin diğerlerinden %12 daha üretken olduğu görüldü.
İşyerinde üretken bir insan olmanın bazı avantajları vardır. Patronunuz performansınızı fark ederse, kariyerinizde ilerlemeniz için koşullar yaratır ve maaşınızı artırır.
Mutlu insanlar daha yüksek performans puanları alıyor
Tüm Afrikalılar için Zenginlik kitabının yazarı ve Grandeur Touch'ta danışmanlık firmaları için işe alım ve iş stratejileri konusunda baş danışman olan Idowu Koyenikan, "Mutluluk bulaşıcıdır" dedi. "İş arkadaşlarınıza ve en önemlisi müşterilerinize kadar uzanır." Bu nedenle mutlu çalışanlar, daha yüksek ücretlere yol açma eğiliminde olan iyi yorumlar alırlar.
İşverenler, moralleri yükseltmek ve destekleyici bir çalışma ortamı yaratmak için ekiplerinde mutlu insanlara sahip olmak ister. Bu nedenle işverenler, bu tür kişilerin ekipte kalmalarını, terfi edilmelerini, maaşlarının yükseltilmesini, sosyal yardımların sağlanmasını vb. sağlamak için ellerinden gelen her şeyi yapacaklardır. Dan Stotridge motivasyonel konuşmacı
Mutlu insanlar sorunları çözer, onları yaratmaz
Liderlik geliştirme koçu Lynda Talley, "Çoğu insan sıfırdan sorun yaratmayı, işyeri, patronlar, iş arkadaşları hakkında şikayet etmeyi sever" diyor. Aksine, mutlu insanlar sorunlara çözüm arama eğilimindedir.
Güven ve problem çözme davranışı, işyerinde paha biçilmezdir çünkü verimliliğin ve sonuçların artmasına neden olur. Lior Krolewicz Yael Consulting'in Kurucusu ve CEO'su
Mutlu insanlar kendilerine yatırım yaparlar
LexION Capital'in CEO'su ve kurucusu Elle Kaplan, "Mutlu insanlar, sürekli olarak kendilerini geliştirdikleri, bağlılıkları ve geleceklerine yatırım yaptıkları için daha fazla kazanıyor" diyor.
Ayrıca kendinize yatırım yaptığınızda mutluluk seviyeniz yükselir. Kaplan, "Muhtemelen kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri bu," diye ikna oldu.
Daha mutlu olmak ve daha fazla para kazanmak için 5 ipucu
1. Sosyal olun
The Benefits of Happiness'in yazarı ve Good Think'in kurucusu Shawn Achor, insanların başkalarıyla birlikteyken daha mutlu olduklarını keşfetti. İş arkadaşlarını yemeğe davet eden, ofiste bir şeyler organize eden, başkalarının açılmasına yardımcı olan insanlar, her şeyi sadece kendileri için yapanlardan daha tutkulu. Bu nedenle, terfi alacak kişinin aktif bir kişi olması kuvvetle muhtemeldir.
2. Günlük küçük egzersizler yapın
Achor ayrıca beyninizi eğitmek için günde bir kez sizi iyi bir ruh haline sokan aktiviteler yapmanızı önerir: 10 dakika içinde minnettar olduğunuz üç şeyi yazın veya iki dakika meditasyon yapın. Bu, hayatınıza iyimserlik ve memnuniyet katacaktır.
3. Kendinizi övün
DeStress to Success'in yazarı Leo Willcocks, 30 gün boyunca her gün sevdiğiniz kişiye beş iltifat yazmanızı önerir. Bu, güçlü yönlerinizi anlamanıza ve kendinizi daha güvende hissetmenize yardımcı olacaktır.
4. Her şeyin parlak tarafını arayın
Kontrol edemediğiniz birçok şey var ama aynı zamanda, olup bitenlere karşı tutumunuz da dahil olmak üzere değiştirebileceğiniz birçok şey var. “Her şeyde iyi tarafı aramayı öğrenin. Polaris Danışmanlık ve Danışmanlık'ın sahibi Daryl Cioffi, "Algınızı değiştirebilirseniz en mutlu insan siz olacaksınız" diyor.
Örneğin, işte iyi hissetmek için, işinizi yapmaktan ne kadar keyif aldığınızı düşünmeye çalışın ve kendinizi daha iyi ve daha verimli yaparken bulacaksınız.
5. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayı bırakın
“Başkalarının sana söylediği gibi yaşamaya çalışırsan mutlu olmayacaksın. Sizin için neyin doğru olduğunu yalnızca siz bilirsiniz,”diyor liderlik ve organizasyon becerileri konusunda uzmanlaşmış bir danışmanlık firması olan Jene Kapela Leadership Solutions'ın başkanı ve kurucusu Jene Kapela. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmak yerine, kendi değerlerinizle uyumlu seçimler yapın ve gördüğünüz gibi refahı sağlayacak şekilde hareket edin.
Önerilen:
Bir kadın bir erkekten daha fazla kazandığında mutlu olmak için 14 neden
Çoğu zaman, bir kadının yüksek maaşı kocası için acı verici bir nokta ve gururuna bir darbe olur. Böyle bir durumda olmasına rağmen, birçok avantaj bulabilirsiniz
Fazla çalışma neden tehlikelidir ve işçileri fazla çalışmaktan nasıl korursunuz?
Biraz stres üretkenliği artırır, ancak yalnızca belirli bir noktaya kadar. Ama fazla çalışmak zararlıdır, çünkü o zaman fazla çalışma gelir
Daha az çalışmak ve hobilere daha fazla zaman harcamak için 3 neden
Yaratıcılık için günde en az yarım saat ayırın. Bir hobi işinize müdahale etmeyecek, tam tersine becerilerinizi geliştirecek ve iş başarısı elde etmenize yardımcı olacaktır
Kadınlar stres nedeniyle hangi hastalıkları kazanır ve bununla nasıl başa çıkılır?
Stres, kadınların fiziksel ve duygusal sağlığını düşündüğünüzden daha kötü etkiler. Bugün stresin etkisini nasıl azaltacağımızı konuşuyoruz
Neden birden fazla ilgi alanına sahip insanlar diğerlerinden daha başarılıdır?
Yeni şeylere açık olun ve farklı alanlardaki bilgileri açgözlülükle özümseyin, böylece biri sizin hakkınızda "O bir dahi!" diyebilir. Yeni alanlarda daha etkili olmak için tüm alanlarda en iyisini yapın. Polimatların yaptığı tam olarak budur