Beynimiz Neden İnsanları Dost ve Düşman Olarak Ayırır?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Irk, cinsiyet, yaş, dil, din, ekonomik durum - tüm bunlar insanları iki gruba ayırdığımızın işaretleridir: "biz" ve "onlar".

"Onlar"a karşı "biz"

Beynimiz, tüm dünyayı “biz” ve “uzaylılar” olarak bölmeye “programlanmıştır”. Bilim adamları bunu, belirli koşullar altında beynin farklı alanlarının aktivitesini gösteren bir teknik olan fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme kullanarak izlediler. Katılımcılara 50 milisaniye boyunca yüzlerin fotoğrafları gösterildi (bu saniyenin yirmide biri) ve bu kadar kısa bir sürede bile beyin onları gruplara ayırmayı başardı Irkla ilgili önyargıya ilişkin beyin görüntüleme çalışmalarının gözden geçirilmesi: amigdala tepkisi bunu yansıtıyor mu? tehdit? …

Farklı bir ırktan insanların yüzleri gösterildiğinde, korku, endişe ve saldırganlığın ortaya çıkmasından sorumlu olan amigdala aktive edildi.

Ek olarak, yüz tanımadan sorumlu korteksin iğ şeklindeki hücreleri, "yabancı" yüzler görüldüğünde daha az aktif hale geldi. Bu nedenle, bizimki dışındaki ırkların temsilcilerinin yüzlerini daha az hatırlayabiliyoruz.

Belki de duygular bu bölünmede birincil rol oynamaktadır. "Tam olarak ne bilmiyorum ama onlarda bir sorun var" diye düşünürüz ilk başta ve ancak o zaman bilincimiz bu "diğerlerinden" neden nefret ettiğimizi açıklayan küçük gerçekler ve makul kurgular üretir.

nasıl tezahür eder

Grubumuzun üyelerinin kabahatlerini ve günahlarını kolayca affederiz. Ancak "yabancılar" yanlış bir şey yaparsa, bunun onların doğasını yansıttığına inanıyoruz - her zaman böyle oldular ve öyle olacaklar. Ve "bizden" biri hatalı olduğunda, hafifletici koşullara atıfta bulunuruz.

Ayrıca, farklı “uzaylılar” türleri bizde farklı duygular (ve farklı nörobiyolojik tepkiler) uyandırır. Kimisini tehditkar, saldırgan, güvenilmez görüyoruz, kimisi bize gülünç geliyor ve alay konusu oluyor.

Ama bazen "onlar" da bize iğrenç gelebilir. Bu reaksiyon beynin insular lobuyla ilişkilidir. Çürük yiyeceklerin tadına veya kokusuna tepki olarak bir tıkama refleksini tetikleyerek memelileri gıda zehirlenmesinden korur. Ancak insanlarda sadece fiziksel değil, aynı zamanda ahlaki tiksintiye de neden olur. Kısır eylemler duyduğumuzda veya şok edici görüntüler gördüğümüzde, İkimiz de My Insula'dan İğrendik: Görme ve İğrenme Hissetmenin Ortak Sinirsel Temeli insular lobu aktive olur. … Ayrıca, uyuşturucu bağımlıları gibi belirli "yabancı" gruplarla karşılaştığımızda da benzer bir tepki oluşur.

Nasıl başa çıkılır bununla

İletişim kurun

Farklı gruplardan insanlar birlikte çalıştığında ve ortak bir amaç için çaba gösterdiğinde, çelişkiler yumuşar. "Onları" daha iyi anlamaya ve kendimizle benzerlikleri görmeye başlarız.

Olumlu bir örnek bulun ve empatiyi açın

Stereotiplerden kurtulmak için, örneğin bir tür ünlü gibi evrensel sevgi ve saygıdan hoşlanan "yabancılar" grubundan birini düşünün. Veya kendinizi başka bir gruptan birinin yerine koyun ve ne gibi sorunları olabileceğini düşünün. Bu algınızı değiştirecektir.

Herkese uyan tek beden olmayın

Bütün bir grubu değil, bir bireyi düşünün.

İnsanların iki gruba ayrılmasından tamamen kurtulmak imkansızdır (elbette bir amigdalanız yoksa). Ama o kadar da kötü değil.

Grubun tüm temsilcilerini eşitlemeyin, "yabancıyı" ayrı bir kişi olarak sunun.

Unutma, mantıklı olduğunu düşündüğün şey genellikle gerçeklerin basit bir hokkabazlığıdır. Ortak hedeflere odaklanın. Ve nasıl hissettiklerini anlamak için kendinizi başkalarının yerine koyun.