Koronavirüs salgını için paniğe kapılmamak için 7 neden

İçindekiler:

1. Herkes koronavirüs hastası değil
2. Hastaların çoğu iyileşir
3. Birçok insan virüsü hafif bir biçimde taşır
4. Virüs suda ve yiyeceklerde bulunmaz
5. Er ya da geç salgın sona erecek
6. Bilim adamları zaten bir aşı üzerinde çalışıyor
7. Çaresiz değiliz

Koronavirüs salgını için paniğe kapılmamak için 7 neden

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Durum korkutucu ama umutsuz değil. Ve şimdi çok şey bize bağlı.

Sadece COVID-19 hakkında konuşuluyor. Sokaklarda - tıbbi maskelerde ve solunum cihazlarında kasvetli yüzler, internette - hasta ve ölü insanlarla ilgili sonsuz bir haber akışı. Sınırlar kapandı, izolasyon rejimi uygulandı, seyahatler iptal edildi, planlar alt üst oldu. Görünüşe göre her şey umutsuz. Ancak endişenizi hafifletmek için yapabileceğiniz birkaç şey var.

1. Herkes koronavirüs hastası değil

Evet, birçok vaka var. Bu yazının yazıldığı sırada dünya çapında 860.000 vaka bildirilmiştir. Ama bu dünyadaki tüm insanlar değil. Her şeyin başladığı aynı Çin'i alın. Ülke nüfusu 1,4 milyar olmasına rağmen orada 82 bin kişide COVID-19 tespit edildi. Şimdi Çin salgınla neredeyse başa çıktı; geçen gün orada sadece 36 yeni enfeksiyon vakası tespit edildi.

Bu, sosyal temasları sınırlandırır ve zamanında tıbbi yardım alırsanız salgının durdurulabileceğini düşündürmektedir. Ve enfeksiyonun sizi ve sevdiklerinizi etkilememe ihtimali var.

2. Hastaların çoğu iyileşir

Hem doktorlar hem de istatistikler bunun hakkında konuşuyor: yaklaşık 180 bin kişi hastalıkla başarılı bir şekilde başa çıktı. Bu, koronavirüs enfeksiyonunu soğuk algınlığı gibi hafifçe tedavi etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Ancak yine de, onu hıyarcıklı veba, çiçek hastalığı veya Ebola virüsü ile eşitlemeye değmez: her şey o kadar korkutucu değil.

3. Birçok insan virüsü hafif bir biçimde taşır

Bazı uzmanlar, dünya nüfusunun ezici çoğunluğunun er ya da geç koronavirüs enfeksiyonuna yakalanacağına inanıyor. Ancak istatistiklere göre, ciddi ve çok ağır COVID-19 vakaları toplamın %19'unu oluşturuyor. Yaşlı hastalar ve kronik hastalıkları olan kişiler en kötü enfekte olanlardır.

Enfekte olanların %81'inde pnömoni şeklinde herhangi bir komplikasyon görülmez veya hafif şiddette pnömoni görülür. Bu tür hastalar yoğun bakıma gitmez, akciğerlerin suni havalandırmasına ihtiyaç duymazlar.

4. Virüs suda ve yiyeceklerde bulunmaz

En azından böyle bir enfeksiyon vakası kaydedilmedi. COVID-19'un ana bulaşma yolu havadaki damlacıklardır. Yani virüs, enfekte bir kişinin konuşurken, nefes alırken, hapşırırken, öksürürken ağzından ve burnundan uçan mikro damlacıklar ile yayılır. Ayrıca viral partiküllerin bulunduğu bir yüzeye dokunup ardından yüzünüze dokunarak da enfekte olabilirsiniz.

Tek kelimeyle, suyu dezenfekte etmeye ve konserve yemeye gerek yok - ve bu zaten çok iyi.

5. Er ya da geç salgın sona erecek

Uzmanlar tahminlerinde çok dikkatliler. Ancak tüm varsayımları özetlersek, olayların gelişimi için dört ana senaryoya indirgenirler:

Hastalık vakalarında keskin bir artış olacak, doktorlar ve hükümet durumla başa çıkamayacak, birçok insan ölecek.
Aktif önlemler (karantina, hijyen, zamanında tıbbi müdahale) pandemiyi durduracaktır.
Diğer akut solunum yolu viral enfeksiyonlarına benzer şekilde, insidans yaza yaklaştıkça düşecektir (ancak bu kesin değildir).
Doktorlar virüsü ilaç ve aşılarla yenecekler.

Genel olarak, başarılı bir sonuç için birçok şans vardır. Ancak bunun için herkesin kendine ve başkalarına dikkat etmesi gerekir: hastalığın semptomlarını görmezden gelmeyin ve önleme konusunda dikkatli olun. Olayların ilk senaryoya göre ilerlemesini önlemek için kendi kendine izolasyona dikkat etmeliyiz. Bu, virüsün yayılmasını yavaşlatacaktır.

6. Bilim adamları zaten bir aşı üzerinde çalışıyor

Ve sonra yarış kelimenin tam anlamıyla açıldı: ilaç üzerinde yaklaşık 40 laboratuvar çalışıyor. Tahminler farklı. Bilim adamları bu süreyi 12 ila 18 ay olarak adlandırıyor. Ve salgın bu zamana kadar ölse bile, yeni koronavirüs salgınlarına hazır olacağız.

7. Çaresiz değiliz

Korku ve kaygının ana nedenlerinden biri, durumun kontrolümüz dışında olduğu ve hiçbir şey yapamayacağımız hissidir. Korkunç bir virüs geldi, ondan kaçamazsınız, bu son, hepimiz öleceğiz. Ama durum kesinlikle böyle değil. Her birimize çok şey bağlı.

Kendimize ve sağlığımıza dikkat edebiliriz

Koronavirüs enfeksiyonunu önlemenin ana yolları oldukça basittir:

ellerinizi düzenli ve iyice yıkayın;
yüzünüze kirli ellerle dokunmayın;
halka açık yerlerde hiçbir şeye dokunmayın;
evi temiz tutun, odayı havalandırın;
görünür soğuk algınlığı belirtileri olan kişilerle temastan kaçının.

O kadar zor değil. Yiyecek ve suyu dezenfekte etmeye, gaz maskesi takmaya veya sığınak inşa etmeye gerek yoktur.

Salgını birlikte durdurabiliriz

Rusya Federasyonu'nun birçok bölgesinde, zaten bir kendini tecrit rejimi getirildi ve bu, evde kalmanın gerekli olduğu anlamına geliyor: ziyaret etmemek, arkadaşlarla piknik yapmamak ve hala insanlarla iletişim kurmanız gerekiyorsa, aile bireyleri dışında bir buçuk metre mesafe bırakın.

İhtiyacı olanlara yardım edebiliriz

Örneğin, evden çıkamayan yaşlılar için yiyecek ve ilaç satın almak. Hizmetlerinizde indirim yapın veya bunları, özellikle bir salgın sırasında ilgiliyse ücretsiz sağlayın: yemek teslimatı, yasal tavsiye, ulaşım. İnsanları neşelendirmek ve karantinayı aydınlatmak için uzak bir etkinlik - web semineri, eğitim, ana sınıf - düzenleyin. Promosyon web sitesinde daha fazla fikir bulunabilir. Bir pandemi sırasında başkalarına yardım etmeye istekli insanları ve şirketleri bir araya getiriyor.