Zor bir durumda nasıl güç bulunur ve kendiniz olmaktan korkmayın: Bir cyborg'dan 5 hayat dersi

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Kendi görevinizin önemi, umutsuzluğun tehlikeleri ve devam etmenize yardımcı olacak şeyler hakkında - biyonik protezi olan bir kişiden tavsiyeler.

Merhaba! Ben Dima ve biyonik protez kullanıcısıyım. Ben bir cyborgum, ancak bir zamanlar engelli olarak adlandırılabilirdim. Artık sadece Rusya'da değil, yurtdışında da yoğun bir günlük rutinim, gezilerim ve performanslarım var.

Bu ipuçları sadece siborglar için değil - protez kol, bacak, kalp pili kullananlar için. Diğer birçok insan için de faydalı olacaklar.

Kendinizi yeni nasıl kabul edersiniz

Muhtemelen, burada en baştan başlamaya değer. Gerçekten kolumu kesmek istemedim ve neredeyse bir yıl boyunca çok para ödediğim ameliyata sürükledim.

Ampütasyondan sonra dünyanın resmi bozulur ve kişi yeni bir gerçeklikte yaşamayı öğrenmek zorundadır. Ya kabul et ya da ayrıl. İlk günlerde Nick Vuychich'in konuşmaları bana çok yardımcı oldu. Kolları ve bacakları olmayan bir insan mutlu olabiliyorsa ben neden burada durup sızlanıyorum?

Sonra bakışlarım kaybettiklerimden sahip olduklarıma geçti: iki bacak, parlak bir kafa, bir kol vb. Bunu hafife alıyoruz ve bu nedenle gerçekten takdir etmiyoruz. Çocukluk ve ergenlik döneminde sağlık ve beden hakkında nasıl hissettiğimizi hatırlıyor musunuz? Ancak bazı problemlerden geçtikten sonra vücudumuzu takdir etmeye başlarız. Birisi bunu bir kırıktan sonra anlar, birinin ampütasyona ve hatta kansere ihtiyacı vardır.

Kabulün diğer tarafında insanlar var. Hem mutluluk hem de büyük nefret verebilirler. Moskova sokaklarında yürürken herkes dönüp bana baktı, o anki engelliliğime. Ruhun sakatlığı. Çok yıkıcı, olumlu duygular ve destek yerine, sadece öfke ve "cehennemde yanmasına izin ver" gibi bir şey hissettim.

Kendimi olduğum gibi kabul etmeyi öğrenmek zorundaydım çünkü ampütasyonun düzeltilmesi artık mümkün değil. Bunun için yaptıklarım:

• Kendim için bir karar verdim: “Bu benim yeni gerçeğim, yeni ben. Başka hiçbir şey düzeltilemez, bu yüzden düşünmeye gerek yok."
• Durumumun bir daha asla etrafımdakilere bağlı olmayacağına karar verdim. Düşünceler, duygular - her şey sadece içimde yaratılır ve sonra dışarı çıkar.
• Çok sık aynanın karşısına geçip kendi kendime bağırdım: "Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum!" Tüm saçmalıkları kafamdan atıyor.
• Arkadaşlarıma ve tanıdıklarıma söyledim. dünyaya açtım. Kendimi kabul ettikten sonra, dünyanın beni olduğum gibi kabul etmesi için bir şans verdim. Ve dünya kabul etti.

Her gün kalbini kaybetmemek nasıl

Bir mucize için günün açık ve anlaşılır bir programı var. Tüm uygulamalarım belirli bir sistem üzerine kuruludur, içinde sağlık ve iş bulunur.

Benim için en güçlü güç kaynağı görevimdir.

Bir zamanlar her durumda mutlu olabileceğimi, her durumda sevebileceğimi ve her durumda yaşayabileceğimi hissettim.

Her şey dikkat ve onu kime veya neye yönlendirdiğimle ilgili. Ve bu hiç de mutluluk, aşk ve yaşamla ilgili değil. Bir katman gibi olmalılar, daha yükseğe zıplamak için bir başlangıç noktası gibi - hayallere ve misyona.

Misyona inanmam, sadece görevi kendim seçmeyi tercih ederim. Küreseldir ve onu mutluluk ve sevgi tadında küçük hedeflere bölerim. Neşe kurallarım:

• Günlük manevi uygulama - ne istersen. Sessizlik, çakraları çalışmak, qigong, dua, şükran - ne istersen.
• Vücut sağlığını korumak için haftada 3-4 kez spor yapın.
• Zevk ve neşe. Bunlar keyifli etkinlikler, yemek, sosyalleşme, seks olabilir. Ana şey, bunu ana görev yapmak değil.

Kendiniz için bir misyon oluşturun. Bunu değiştirebilirsin, ama şimdi umutsuzluğa düşmene izin vermeyecek olan o.

Bireysellik göstermekten nasıl korkmazsınız?

"Bireysellik" kelimesini pek sevmiyorum. Ben daha çok yolum hakkında konuşmayı tercih ederim. “Ben çok iyiyim ve onlar kötü” diyerek toplumdan ayrı olarak özellikle öne çıkmamıza gerek yok. Hepimiz aynı dünyada yaşıyoruz ve yakınların yoluna saygı göstermeliyiz.

"Kendin olma cesareti nasıl elde edilir?" Konusunda paylaşmayı tercih ederim. Burada soru zaten cevabı içeriyor. Kendin olmak cesarettir. Değerlerde, ilkelerde, hayallerde kendin ol. Özellikle de herkes gibi değilseniz. Ve siz olduğunuzda, bir bireyden daha fazlasıdır. İnsanlar bunu kozmik düzeyde hissediyorlar. Ekstra şoka ihtiyacınız yok, kendi yolunuza gittiğinizde çok daha güçlü oluyorsunuz.

Bir hedef nasıl belirlenir ve yolda kalınır

İnsan aklıyla düşünmeli, kalbiyle dinlemeli. Bu, bir hedef seçtiğinizde ve bir veya iki hafta sonra zaten onu aştığınızda veya farklı bir yolda gelişmeye başladığınızda, onu değiştirmekten korkmanıza gerek olmadığı anlamına gelir. Taş olmak zorunda değilsin. Evren kemikleşmeyi sevmez, her zaman hareket eder ve en çok ondan öğreniyorum.

Hayatımız ilginç bir oyundur ve bilincimizi yönlendirdiğimiz şey dünyamızdır. Ne istersen onu işaret et.

Son zamanlarda aşağıdaki büyük hedefim vardı. Bir öncekine çok minnettarım, bana çok şey öğretti. Deneme yanılma yoluyla hedeflere giderim, özellikle büyük olanlara ve onlar hakkında bağırmamaya çalışırım. Çünkü bu hedef bir hataysa, değiştirilmesi gerekecektir. Kafamda çok hızlı bir şekilde değiştireceğim, ancak fiziksel dünyada ve insanların düşüncelerinde - zaten zorlukla.

Artık hiçbir seminere, eğitime vs. gitmiyorum. Daha önce gelişime katkıda bulundular, ancak şimdi ana öğretmeni buldum - bu hayatın ta kendisi.

Hedeflerime ulaşmak için sistemime göre çalışmaya ve sonuçları haftalık olarak kaydetmeye çalışıyorum. Sağlığı, mali durumu, itibarı ve beklentileri kaydediyorum. Ayrıca çok şey diliyorum ve hayal ediyorum - bence bu, hedefe giden yolda önemli bir an.

Bir insan zor bir durumda ne yapmalıdır?

Tüm soruları ve sorunları yavaş yavaş çözün. Elin yoksa protez takarsın ve sızlayamazsın. Üstelik Rusya'da ücretsiz. Kör olursan para kazan ve operasyonu yap. Her an, sürekli olarak eylemlerinizin sorumluluğunu üstlenmeniz gerekir.

Ağlayan insanları sevmiyorum. Sakin kalarak başkalarının yaşadıklarından sonra onlara saygı duyamam.

Bir eğitim merkezinde çalışıyordum. O zamanlar zaten amputasyon, 10 kür kemoterapi ve tedaviye devam etmiştim. Bir adam danışmak için bana geldi. Nispeten iyi gidiyordu ve bana iş hayatında onun için ne kadar zor olduğunu söylemeye başladı. 70 yerine 300 bin istediğini ve bunu nasıl başaracağını bilmediğini, her şeyin ne kadar kötü olduğunu vb. söyledi. Bu olaydan sonra istifa ettim. Ölümcül bir hastalıkla savaşırken ve sağlıklı ve güçlü bir adam, kendisi için bir şeylerin yolunda gitmediğini söyleyerek size sızlanırsa, bu bence delilik.

Ve kısaca. Kendinizi zor bir durumda bulursanız ne yapmalısınız:

• kapa çeneni ve sızlanmayı bırak;
• "Black Mirror" ilk sezonunun ikinci bölümünü izleyin;
• al ve sorunu çöz.