Hayatınızı dolu dolu yaşamanın 100 yolu

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Her günü dolu dolu mu yaşıyorsun? Yaptığın şeyi seviyor musun? Bugün uyandığınız için heyecanlı mısınız? Bu sorulardan herhangi birinin cevabı “hayır”, “bilmiyorum” veya “belki” ise, eksik bir hayat yaşıyorsunuz demektir. Ki bu gerçekten olmamalı. Siz ve sadece siz mutluluğunuzun yaratıcısısınız. Sadece en iyisini hak ediyorsan neden daha az bir şey için ticaret yapasın ki!

Zamanınız kısıtlı, o yüzden başkasının hayatını yaşayarak boşa harcamayın. Başkalarının düşünceleriyle yaşamanızı söyleyen dogmaların tuzağına düşmeyin. Başkalarının fikirlerinin gürültüsünün iç sesinizi boğmasına izin vermeyin. En önemlisi, kalbinizi ve sezginizi takip etme cesaretine sahip olun. Bir şekilde, gerçekten kim olmak istediğinizi zaten biliyorlar. Diğer her şey ikincildir.

Steve Jobs

Hayatınızı %100 yaşamanın, her günü ilginizi çeken alanlarda sürüş, zevk ve başarılarla doldurmanın 100 yolunu sunuyoruz.

1. Her gün yeni bir başlangıçtır. Dün, dünden önceki gün ya da daha sonra olanlara bağlanmayın. Bugün yeni bir hayat ve daha önce bir şeyler yanlış olsa bile, kesinlikle tekrar tekrar deneyeceksiniz.

2. Kendin gerçek ol. Etrafınızdaki insanları memnun etmeye çalışmayı bırakın ve başka biri olun. Başka birinin kopyası değil, kendinizin benzersiz bir versiyonu olmak çok daha ilginç.

3. Şikayet etmeyi bırak. Hiçbir şey yapmayan ama çok gürültü yapan mızmız bir köpek gibi olmayı bırakın. Sorunlarınız hakkında şikayet etmeyi bırakın ve onları çözmeye başlayın.

4. Proaktif olun. Birinin bir şey yapmasını beklemeyin, onun yerine kendiniz uygulamaya başlayın.

5. “Ya eğer” diye düşünmek yerine, “Yapacağım” diye düşünün.

Değiştiremeyeceğiniz veya sizi mutsuz eden şeyleri düşünmeyi bırakın.

Hayatınızdaki önemli şeyler üzerinde harekete geçmeye konsantre olun. Bu, şu anda yapabileceğiniz en yapıcı eylemdir.

6. "Nasıl?" yerine "ne"ye odaklanın. Nasıl başaracağınıza karar vermeden önce ne istediğinize odaklanın. Yeni fırsatlara açıksanız ve harekete geçmeye hazırsanız, her şey mümkün.

7. Fırsatlar yaratın. Hayatta ortaya çıkma fırsatını bekleyebilir veya kendiniz yaratmaya çalışabilirsiniz.

8. Daha bilinçli yaşayın. Aynı rotayı izleyen ve aynı yemeği yiyen bir zombi olmayı bırakın. Eğlence! Rüzgarın estiğini hissetmeye çalışın, şarkı söyleyen bir kuş duyun, yeni bir yemeğin tadını çıkarın.

9. Büyümenizden sorumlu olun. Hayatınızı nasıl yaşayacağınıza sadece siz karar verirsiniz. Sosyal medyada geçirilen düzinelerce saat, ders çalışmak için harcanan zamandan daha az verimlidir. Sonunda en çok merak eden ve kendini birçok alanda denemeye çalışan kişi "ateş edecek".

10. Gerçek benliğinizi bilin. Kendinize ne istediğinizi dürüstçe söylemeye çalışın. Tüm yazı Karadeniz kıyısında bir çadırda geçirmek istediğinizde, size Mercedes sahibi olma isteğini dayatan kamuoyundan uzaklaşın.

11. Aramanızı tanımlayın. Sizin için neyin önemli olduğunu anlayın ve buna dayanarak ileriye doğru hareketin ana vektörünü belirleyin.

Değerleriniz, hayatta bir meslek seçerken yol göstericidir.

12. Çağrınıza göre yaşayın. Sürekli "Ben ne yapıyorum?" Sorusunu sorun. Özellikle iş günü boyunca. Ve şu anda yaptığınız şeyin, hayatınızda varmaya çalıştığınız şeye ne kadar karşılık geldiğini anlamaya çalışın.

13. Yaşam ilkelerinizi tanımlayın ve onlara göre hareket edin.

14. Değerlerinizi inceleyin. Değerler, sizi gerçek SİZ yapan şeydir. Bazıları için değerler arkadaş olabilir, diğerleri için - aile ve finansal büyüme.

15. En yüksek çubuğa odaklanın. Her şeyi iyi yapın - kötü sonuçlanacak. Herhangi bir konuda en iyi yaklaşıma göre hareket etmeye çalışın.

16. İdeal hayatınızı tasarlayın. İdeal hayatınız nedir?

Oluştur. İlk olarak, şu anda sahip olduklarınızı değerlendirin. Ardından, dört ana bileşenden en iyi şekilde yararlanmak için ona ne eklemeniz gerektiğini kendinize sorun: sağlık, maddi durum, sosyal katılım ve ruhsal gelişim.

Neye ihtiyacınız olduğunu anladıktan sonra hemen harekete geçin. Bazen evde bulaşıkları değiştirmek veya sallanan sandalye almak gibi küçük bir şeyin hayatınıza çok fazla neşe getirmesi oldukça şaşırtıcı.

17. Hayatı duraklatmayı bırakın. Gerçek yaşamak, her koşulda mutlu olmaktır. Neden bir kariyer inşa edip kişisel hayatınızı feda ediyorsunuz? Daha fazla ilerlemeyi farklı bir şekilde hayal edemeyeceğimiz bir şey için sık sık bir şeyler veririz. En başarılı ve mutlu insanların hepsi aynı anda her yerde denge ve maksimuma ulaşır, bir alan diğerini tamamlar. Tretyakov Galerisi'ne gitmek, ancak her yıl ertelemek istiyorsanız, mümkün olan en kısa sürede yapın.

Neyin önemli olduğuna ve ne istediğinize bir ara verin ve ihtiyacınız olan şeyden biraz zaman ayırın.

18. Bir defter alın. Değerlerinizi, ilkelerinizi ve planlarınızı yazın, sayfalarına yansıtın. Gelecekte, en önemli olaylar üzerine düşünmek için başlangıç noktası olacaktır.

19. Bir, üç, beş ve on yıllık hedeflerinizi listeleyin. Ne kadar doğru olurlarsa o kadar iyidir. Kısa, orta ve uzun vadedeki hedeflerim birbirinin başarısını tamamlar ve katkıda bulunur.

20. Hedeflerinize ve hayallerinize doğru ilerleyin. Stratejiniz ve acil adımlarınızla bir eylemler listesi oluşturun.

21. İstek listenizi oluşturun.

22. Bir şeyi sadece yapılması gerektiği için yapmayın. Herhangi bir görev anlamlı olmalıdır. Hayat planınızın dışındaysa bir şeyden vazgeçmekten korkmayın.

23. İstediğini yap. Tiyatroya gitmeyi, balık tutmayı veya seyahat etmeyi emekli olana kadar neden erteleyesiniz? Kendinizi şımartın! Zamanınızı ve enerjinizi sizi dolduracak şeylere harcayın.

24. Hayattaki tutkunuzu tanımlayın. Sınırsız kaynaklarınız olsaydı ve hiçbir yükümlülüğünüz olmasaydı ne yapardınız? Tutku, herhangi bir soruna aldırmadan kendi yolunu takip etmektir. Bu kısa hayatta ne kadar az insanın kendi çağrısını bildiği veya tanımlamaya çalıştığı şaşırtıcı.

25. Çağrınız etrafında bir kariyer oluşturun. Nefret ettiğin işi bırak. Sevmediğiniz bir şey yaparak, sadece ruhunuzu satıyorsunuz, ama çok büyük bir indirimle.

26. Aramanızı paraya çevirin. “Diyelim ki tutkum bahçecilik, bu konuda nasıl kariyer veya para kazanabilirim?” Diye sorabilirsiniz.

Günümüzde mesleğinizden para kazanmak için birçok seçenek var: blog, videolar, ücretli kurslar. İnsanları çoğu zaman durduran tek şey, kazancın gelecekte olacağıdır. Ama inanın bu kazanç, doğru yaklaşımla tüm beklentilerinizi fazlasıyla karşılayacaktır.

27. Eleştiriden öğrenin. Eleştiri, size en iyi olmayı öğretebilecek şeydir. Size yorum yaparlarsa cesaretiniz kırılmasın - bunu bir şeyi değiştirmeniz ve kendinizin daha iyi bir versiyonu olmanız gerektiğine dair bir işaret olarak kabul edin.

28. Olumlu ol. Bardağın gerçekten yarısı dolu.:)

Hayatı bir macera ve bir oyun olarak düşünün. İyimserlik yay ve insanları gülümset.

29. Başkaları hakkında kötü konuşmayın. Diğer kişi hakkında bir şeyden hoşlanmıyorsanız, yüzüne karşı söyleyin. Başka bir durumda, hiçbir şey söyleme.

30. Kendinizi başkasının yerine koyun. Hayata başka birinin bakış açısından bakmaya çalışın. Kapıcı bu sabah sana kaba davranmış olabilir, ama neden yaptı? Muhtemelen kimse onunla ilgilenmiyor, hizmet ve gereksiz personel olarak görülüyor ve çalışmaları hiç takdir edilmiyor. Bir dahaki sefere sizi gülümseyerek karşıladığından nasıl emin olacağınızı düşünün.

31. Merhamet göster. Başka birinin sorununa gerçekten sempati duyun.

32. Kendinize koşulsuz inanç geliştirin. Kendinize inanmak, herkes cesaretinizi kırsa bile ilerlemeye devam etmektir.

Küçük zaferlerinizi analiz edin, akıntıya karşı nasıl gittiğinizi hatırlayın, haklı ve hala haksız olduğunuzun zevkini hatırlayın. Aklınızda bir şey varsa, her şeyin yoluna gireceğinden emin olun.

33. Mutsuz geçmişi bırak.

34. Af dileyenleri bağışla. İnsanlara kin beslemeyin, zayıflıklarını bilin ve oldukları gibi kabul edin.

35. Önemsiz olanı çıkarın. Statü, şöhret, tanınma gibi şeylerin kısa vadeli doğasını anlayın. Sosyal tanınmaya değil, kendini gerçekleştirmeye odaklanırsanız her şey yoluna girecek.

36. Sana faydası olmayan bir ilişkiyi bitir.

Hayatınıza gereksiz karamsarlık katan insanları çevrenizden uzaklaştırın.

37. Size ilham veren ve sizi destekleyen insanlarla daha fazla zaman geçirin. Aktif ve aktif benzer düşünen insanlardan oluşan bir çevre oluşturmaya çalışın. Birlikte bir şey bulup 10 dakika sonra uygulamaya başlamanız gerçekten harika.

38. Çevrenizdeki insanlarla gerçek ilişkiler kurun: yabancılar, aile, sevdikleriniz. İlişkinizi güçlendirmek ve geliştirmek için zaman ayırın.

39. Eski dostunla tekrar bir araya gel. Ne derlerse desinler, arkadaş sayısı sınırsızdır. Geçmişinizden insanlarla tanışın.

40. Bol bereketli günler. Bugün dünyayı biraz daha iyi hale getirebilecek neler yapabileceğinizi düşünün.

Başkalarına iyilik yapmak, ruh halinizi yükseltmenin en iyi yoludur.

41. İnsanlara ihtiyaç duyduklarında yardım edin. Bu adımı uzun vadeli bir yatırım olarak düşünün. Bir gün beklemeden yardım alacaksınız.

42. Biriyle randevuya çıkmak.

43. Aşık olmak.

44. Hayatını düzene koy. Haftada, ayda, altı ayda bir, planladığınız şeye yönelik ilerlemenizi ve ilerlemenizi analiz edin. Elde ettiğiniz sonuçlara göre eylemlerinizi ayarlayın.

45. Aşırı sıkmayın. Karar verme ile erteleme alışkanlığından kurtulun. On fırsattan dokuzu, harekete geçmedeki gecikme nedeniyle kaybedilir.

46. Yabancıları tamamlamaya yardım et. Bu, gelecekteki kaderinizi belirleyebilir.

47. Meditasyon yap.

48. Tanışmak. Yeni fırsatlar yeni insanlardan gelir. Kendinizi ilgilendiğiniz insanların çemberine sokmaktan ve onlarla arkadaş olmaktan korkmayın.

49. Güçlü ilişkiler kurun.

50. Gelecekten danışmanınız olun. Bundan 10 yıl sonra kendinizi hayal edin ve zihinsel olarak kendinize zor kararlar hakkında en iyi tavsiyeyi sorun. 10 yıl daha akıllı olsaydın ne yapardın?

51. Gelecekteki kendinize bir mektup yazın. İnanın 5-10 yıl sonra bugün daha da yüksek sesle güleceksiniz.

52. Fazlalığı kaldırın. Masanızdan, dairenizden, hobilerinizden, hayattan. Daha önemli şeylere yer açın.

53. Öğrenmeye devam et. İnsanlar neden mezun olduklarında okumayı bırakıyorlar? Okumak, kitapların başında oturmak demek değildir. Araba sürmeyi, dans etmeyi, retoriği vb. öğrenebilirsin.

Ana amaç beyni sürekli gergin tutmaktır.

54. Kendini geliştir. Zayıf yönlerinizi belirlemeye ve geliştirmeye çalışın. Çok utangaçsanız, daha sosyal olmayı ve korkuyla yüzleşmeyi deneyin.

55. Kendinizi sürekli bir yükseltme yapın. Kazanılan bilgi ve tecrübeyi derinleştirin, birçok alanda uzman olun.

56. Sürekli yeni şeyler deneyin. Daha ne kadar yeni ve ilginç şeyler deneyimleyebileceğinizi ve deneyimleyebileceğinizi bilmiyorsunuz (watsu masajının ne olduğunu biliyor musunuz?).

57. Yolculuk. Kendinizi iş-ev, ev-iş rutininizden çıkarın. Şehrinizde bile çok sayıda bulunan yeni yerleri keşfedin. Herhangi bir yolculuk her zaman yeni bir şeydir.

58. Tek bir yerde kalmayın. Daima dinamik yaşayın ve mümkün olduğunca geç onarım kredileriyle kendinizi bağlamaya çalışın.

59. Yaptığınız işte en iyisi olun. Kurumsal alanda iyi olduğunuzu, ancak bir yıldız olmaktan uzak olduğunuzu fark ederseniz, oradan en iyi olma ve daha fazlasını elde etme şansının çok daha yüksek olduğu bir alana geçin. Aradığınızı bulursanız - orada en iyisi olun.

60. Sınırlarını kır. En imkansız hedefi belirleyin, planınızı gerçekleştirin ve kendiniz için daha da imkansız bir şey bulun. Tüm kelepçeler, bir zamanlar birinin size neyin mümkün olup neyin olmadığını söylediğinden alınmıştır.

61. İçinize çekin ve sıra dışı fikirleri hayata geçirmeye çalışın.

62. İlham almak için kendi yerinizi yaratın. Bu, tüm ilham verici şeylerin (kitaplar, fotoğraflar, videolar) bulunduğu bir köşe veya bir park, kafe veya en sevdiğiniz bank olabilir. Kendi cennetinizi yaratın.

63. Kendinizin ideal versiyonuna yaklaşmaya çalışın.

64. Hayatta roller oluşturun. Bill Gates, Michael Jordan ya da ünlü ve başarılı bir kişiymişsiniz gibi davranmaya çalışın.

65. Bir akıl hocası veya guru bulun. Gurunuzun hayatını inceleyin ve hatalarını tekrarlamamaya çalışın. Daha deneyimli bir akıl hocasına danışın.

66. Daha önce görülmemiş güçlü yönlerinizi bulun.

67. Daha bilinçli olmaya çalışın.

68. Yapıcı eleştiri ve tavsiye isteyin. Dışarıdan her zaman daha iyi görebilirsiniz.

69. Bir pasif gelir akışı yaratmaya çalışın. Bu, bankadaki faiz, daire kiralama geliri veya başka bir şey olabilir.

Pasif gelir, size hayattaki deneylerinizde daha özgür olma ve ihtiyacınız olanı değil, istediğinizi inşa etme fırsatı verecektir.

70. Başkalarının hayatlarını en iyi şekilde yaşamalarına yardımcı olun. Bir kişinin hayatını iyileştirmesine yardımcı olabileceğinizi görüyorsanız, doğru yolu bulmasına yardımcı olduğunuzdan emin olun.

71. Evlen ve çocuk sahibi ol.

72. Dünyayı iyileştirin. Normal yaşama fırsatından mahrum olan fakir, sağlıksız insanlara yardım edin.

73. İnsani yardım programına katılın.

74. Aldığınızdan fazlasını verin. Sürekli olarak daha fazlasını verdiğinizde, zamanla karşılığında çok daha fazlasını almaya başlarsınız.

75. Büyük resmi görmeye çalışın. Sonucun %80'ini oluşturan %20'ye odaklanın.

76. Nihai hedefiniz net olmalıdır. Neye benziyor? Yaptığınız şey gerçekten hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyor mu?

Sizi hedefinize yaklaştıran şeyleri düşündüğünüz sürece doğru yoldasınız.

77. Her zaman 20/80 yolunu bulmaya çalışın. Minimum çaba, ancak maksimum sonuç.

78. Öncelik ver. Bazen ataletle hareket etmek daha uygundur ve daha önemli bir göreve geçmek zordur, ancak hayatınızı çok daha verimli hale getirecek olan bu özelliktir.

79. Anın tadını çıkarın. Durmak. Bir göz at. Şu anda sahip olduğunuz hoş şeyler için kadere teşekkür edin.

80. Küçük şeylerle eğlenin. Sabah bir fincan kahve, öğleden sonra 15 dakikalık uyku, sevgili bir insanla hoş bir sohbet - tüm bunlar bu arada olabilir, ancak tüm küçük hoş anlara dikkat etmeye çalışın.

81. Ara ver. 15 dakika veya 15 gün olabilir.

Hayat bir maraton değil, keyifli bir yürüyüştür.

82. Birbirini dışlayan hedeflerden kaçınmaya çalışın.

83. Yaratmaya odaklanın. Bir oyun, yeni bir iş, vb. - yoktan şeker elde ettiğinizde yaratma süreciyle ilgilenmelisiniz.

84. Başkalarını yargılamayın. Başkalarına kim oldukları için saygı gösterin.

85. Değiştirmen gereken tek kişi sensin.

Etrafınızdakileri değiştirmeye değil, gelişiminize ve büyümenize odaklanın.

86. Yaşadığınız her gün için şükredin.

87. Sevdiğiniz insanlara minnettarlığınızı ifade edin.

88. İyi eğlenceler. Hiç durmadan gülen, birlikte her şeyi unuttuğunuz arkadaşlarınız varsa şanslısınız. Kendinize böyle bir deney yapın ve siz!

89. Sık sık doğada olun.

90 … Her zaman bir seçim vardır. Herhangi bir durumdan her zaman birkaç yol vardır.

91. Sık sık ve daha yüksek sesle gülün.

92. Değişime hazır olun - hayatın özü budur.

93. Hayal kırıklığına uğramaya hazırlanın - bu hayatın bir parçası.

94. Hata yapmaktan korkmayın. Bunları birer ders gibi düşünün ama aynı dersi birkaç kez tekrarlamamaya çalışın.

95. Risk almaktan korkmayın. Risk, tüm duyularınızın sınırda olduğu ve sınırlarınızı bildiğiniz bir durumdur.

96. Korkularınla savaş. Her gün korktuğun şeyden bir şeyler yapmalısın. Çok zor ama önemli.

97. Egzersiz yap. Vücudunuzun paslanmasına izin vermeyin.

98. Sezginizi geliştirin ve mantık size yapmamanızı söylese bile onu takip edin.

99. Kendini sev.

100. Etrafınızdakileri sevin.