İçindekiler:
- 1. Alabalıklı kenarlar
- 2. Meyveli yulaf ezmesi
- 3. Roka ile Bruschetta
- 4. Vanilyalı krep
- 5. Sebzeli Pide
- 6. Domatesli omlet
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Bu yemekleri hazırlamak için uzun süre ocakta durmanıza gerek yok. Maksimum 15 dakika - ve kahvaltı yapabilirsiniz. Daha kolay olamazdı!
1. Alabalıklı kenarlar
İçindekiler:
- 200 gr lor peyniri;
- füme alabalık ambalajı;
- 4 kenar;
- Lahana Yaprakları;
- baharat.
Hazırlık
Zaman: 5 dakika.
Kenarlar, tipik sandviçler için iyi bir alternatiftir. Bu, kırmızı balıkla iyi giden bir Fin çavdar ekmeğidir. Peyniri kenarlara yayın, marul ve doğranmış balıkları ekleyin. Otlar ve otlar ile serpin. Ayrıca tatlı kenarlar yapabilirsiniz: lor peyniri üzerine doğranmış armut ve roka koyun, rendelenmiş fındık serpin ve biraz bal ekleyin.
2. Meyveli yulaf ezmesi
İçindekiler:
- ½ su bardağı yulaf ezmesi;
- 1 bardak süt;
- tadımlık şeker;
- bir tutam tuz;
- 1 muz veya tatmak için başka bir meyve.
Hazırlık
Zaman: 10 dakika.
Sütü kaynatın ve mısır gevreği, tuz ve şeker ekleyin. Kısık ateşte 5-7 dakika pişirin. Bitmiş yulaf lapasına doğranmış meyveler, fındık, reçel ve diğer sosları ekleyin. Klasik!
3. Roka ile Bruschetta
İçindekiler:
- 4 dilim beyaz ekmek;
- 50 gr roka;
- Çeri domatesler;
- 200 gr lor peyniri;
- 100 gr domuz pastırması;
- otlar ve baharatlar.
Hazırlık
Zaman: 10 dakika.
Ekmek dilimlerini hafifçe kızartın, soğumaya bırakın. Peynirin üzerine yayın, üstüne roka, ince doğranmış domates, pastırma.
4. Vanilyalı krep
İçindekiler:
- 3 yumurta;
- 3 bardak süt;
- 350 gr un;
- 100 gr şeker;
- 3 gr vanilin (6 gr vanilya şekeri);
- ½ çay kaşığı tuz;
- ayçiçek yağı.
Hazırlık
Zaman: 15 dakika.
Tüm malzemeleri karıştırıp çırpın. Orta-yüksek ateşte pişirin. tembel nerede?
5. Sebzeli Pide
İçindekiler:
- 2 pide;
- Çeri domatesler;
- yeşillik;
- Lahana Yaprakları;
- turşu;
- 100 gr peynir;
- mayonez;
- otlar ve baharatlar.
Hazırlık
Zaman: 5 dakika.
Domatesleri, otları, salatalıkları doğrayın. Marulu pidenin içine yerleştirin. Mayonez, otlar, baharatlar ve sebzeleri birleştirin. Doldurmayı yavaşça pidenin içine yerleştirin. Mikrodalgada önceden ısıtın ve servis yapın. Pideye kesinlikle herhangi bir yiyecek ekleyebilirsiniz, asıl şey miktarla aşırıya kaçmamaktır. Pide kırılırsa tüm malzemeler dökülecek ve yemek bozulacaktır.
6. Domatesli omlet
İçindekiler:
- 2 yumurta;
- 2 domates;
- ayçiçek yağı;
- tatmak için tuz ve baharatlar.
Hazırlık
Zaman: 10 dakika.
Domateslerin kabuklarını soyun ve yağda ara sıra karıştırarak 5 dakika kızartın. Daha sonra bir tavaya yumurtaları kırın, baharatları ekleyin ve kapalı bir kapak altında birkaç dakika bekletin. Yumurtaları çeşitlendirmek için zeytinyağında veya limon suyu ilavesiyle pişirebilirsiniz.
Önerilen:
Evde sıcacık bir hafta sonu için 25 ürün
Elektrikli battaniye, sıcacık bornoz, komik kigurumi ve tüylü battaniyeler… Konfor ve rahatlık bileşenleri basit ve sizin için birçok seçenek seçtik - bunlara aşık olacaksınız çünkü zevk almanızı sağlayacak ev dinlenme maksimum
Güne harika bir başlangıç için 10 hızlı ve lezzetli kahvaltı
Mikrodalga yumurta, peynirli pide ekmeği, avokado veya ricotta sandviçleri, muzlu meyve tatlısı ve diğer hızlı kahvaltılar
Önümüzdeki birkaç gün için lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı nasıl hazırlanır?
Soğuk yulaf ezmesi, çok fazla protein, kalsiyum ve lif ve çok az yağ ve şeker içeren hafif ama besleyici bir kahvaltıdır. Bu yulaf lapası oldukça basit bir şekilde hazırlanır ve en önemlisi - kendinize birkaç gün kahvaltı yapabilirsiniz! Her porsiyon ayrı bir kavanozda paketlenir, her yulaf lapası kendine özgü bir tada sahiptir.
Hafta sonunuzu nasıl geçirirsiniz: Eğlenceli bir hafta sonu için 25 fikir
Hafta sonu biraz dinlenmek, eğlenmek ve hatta zamanınızdan en iyi şekilde yararlanmak için ne yapmalı?
Şehir dışında eğlenceli bir hafta sonu için 7 fikir
Şehir dışında sıcak bir sonbahar hafta sonu geçirmenin en iyi yolunu mu düşünüyorsunuz? İşte kendinizi ve sevdiklerinizi medeniyetten uzak tutmak için yedi fikir