İçindekiler:

Hayır, hayır ve yine hayır: neden her zaman herkesle aynı fikirde olmak gerekli değil?
Hayır, hayır ve yine hayır: neden her zaman herkesle aynı fikirde olmak gerekli değil?
Anonim

Reddetme yetersizliği hayatı çok zorlaştırır.

Hayır, hayır ve yine hayır: neden her zaman herkesle aynı fikirde olmak gerekli değil?
Hayır, hayır ve yine hayır: neden her zaman herkesle aynı fikirde olmak gerekli değil?

Çoğu zaman, sadece iyi bir izlenim bırakmak ya da reddetmekle insanları gücendirmemek için anlaşıyoruz.

Empati elbette iyidir ama uzun vadede herkesle sürekli aynı fikirde olma alışkanlığının kötü sonuçları olur.

Zaten bir kez "evet" dediğinize pişman olduysanız, bir daha bu komisyona basmamanıza yardımcı olacak 16 ipucu.

1. Zamanınıza ihtiyacı olan insanlara evet demek zorunda değilsiniz

Zamanın para olduğu bilinmektedir. Ancak dakikaları ve saatleri dünyadaki tüm altınlardan çok daha değerli kılan bir detay vardır. Zaman tükeniyorsa, sonsuza kadar. Para tekrar kazanılabilir, ancak harcanan zaman asla geri gelmez. Doğru anlayın, bu duyarsız bir kütük parçası olmak ve diğer insanların isteklerini görmezden gelmekle ilgili değil. Birisi sizin zamanınızı gözetliyorsa, kişisel önceliklerinize aykırı olduğu sürece aynı fikirde olmayın. Bununla birlikte, bu kişinin sorunları dikkati hak ediyorsa, onunla bir toplantı veya sohbet için belirli bir gün ayırın, ancak işinize zarar vermeyecek şekilde.

2. Paranıza ihtiyacı olan insanlara evet demek zorunda değilsiniz

Popüler bilgelik, kaybetmeyi umursamadığınız kadar borç vermeniz gerektiğini söylüyor. Arkadaşların ödünç aldıklarını geri vermek için acele etmediklerini kabul etmeye hazır değilseniz, bu bir işarettir: sadaka bağlama zamanı. Zamanında ödenmeyen borçlar, bir zamanlar yakın insanlarla olan ilişkinizi kolayca bozar ve çok fazla kanı bozar. Dürüst olmak gerekirse, sorunları daha sonra tırmıklamaktansa, tüm hakaretleri hemen reddetmek ve bunlara katlanmak daha iyidir.

3. Sizi sömüren insanlara evet demek zorunda değilsiniz

Biri varlığınızı sadece yardıma ihtiyaç duyulduğu durumlarda hatırlıyorsa, o kişi için sadece bir problem çözme aracısınız, başka bir şey değil. İlişkiler asimetrik hale mi geliyor ve tek bağışçı siz misiniz? İyi düşünmenin zamanı geldi. Elbette insanlara yardım etmek gerekir, ancak bu, başkasının cömertliğine parazit yapan vatandaşlar için geçerli değildir.

4. Arkadaşlarınızı memnun etmek için evet demek zorunda değilsiniz

Arkadaşları reddetmek kolay değildir. Bu insanlar sizin için, tanımı gereği, yollar, dolayısıyla buna göre hareket etmeniz gerektiğini hissediyorsunuz. Gerçek şu ki, gerçek bir arkadaş reddetmenizi kesinlikle normal karşılayacaktır, çünkü onun için arkadaşlık herhangi bir anlaşmazlıktan çok daha değerlidir. Anlaşmazlıklarınızdan herhangi birine düşman olanlara arkadaş denmemelidir.

5. Toplum gerektiriyorsa evet demek zorunda değilsiniz

Kamuoyu, aşılması çok zor bir engel olabilir. İnsanlar sadece akışa uymanız ve sizden bekleneni yapmanız gerektiğini düşünme eğilimindedir. Hayır demek oldukça cesaret ve güven gerektirir, ancak çoğu zaman hayati önem taşır.

Çoğunluğun baskısı altında olsanız bile, bir şeye katılmadığınız her seferinde, kendi fikrinizin doğru olduğunu gösterirsiniz. Birisi bundan hoşlanmıyorsa, yine de hesaba katmak zorundalar.

6. Başkalarına uyum sağlamak için evet demek zorunda değilsiniz

İşte önceki durumda olduğu gibi aynı hikaye. İnsanlar genellikle kalabalığın arasından sıyrılmamalarına izin veren bir tavır seçerler. Sizden bekledikleri bu. İşin garibi, er ya da geç herkes, konformizmin sadece yararsız olduğu değil, aynı zamanda yaptığınızdan pişman olmanıza da neden olduğu sonucuna varıyor.

7. Kurallara ve dogmalara evet demek zorunda değilsiniz

Çevre, bir sosyal grubun üyelerinin davranışları için belirli gereksinimleri oluşturur. Bu kuralların bazıları toplumun normal işleyişi için gereklidir, ancak hiç uymanız gerekmeyen birçok dogma vardır. Her zaman kim olduğunuzu hatırlayın ve yosunlu doktrinlerin bunu değiştirmesine izin vermeyin.

8. Geleneklere ve dini inançlara evet demek zorunda değilsiniz

Hayatlarına din ve geleneksel değerlerin hakim olduğu insanlar arasında doğduysanız, tüm bunlara ibadet etmeniz de beklenir. Ancak, ruhunuzun derinliklerinde değerlerin doğruluğundan emin değilseniz, bu onları takip etmenize gerek olmadığının bir işaretidir. Tabii ki ailenizle birlikte kendi din fikriniz olduğunu beyan ederseniz, sevdikleriniz muhtemelen bunu onaylamayacaktır. Sorun değil, zamanla tutkuların yoğunluğu azalacak ve inançlarınıza sadık kaldığınız için gurur duyabilirsiniz.

9. Ebeveynlerinize evet demek zorunda değilsiniz

Kalbinizi dinlemek ve anne babanıza saygısızlık etmek aynı şey değildir.

Evet, annen ve baban seni çok seviyor ve içtenlikle sana iyi dileklerini sunuyor, ama bazen gerçekten ne istediğini sadece sen bilebilirsin.

Örneğin, ebeveynleriniz belirli bir mesleği seçmenizde ısrar ederse, unutmayın: bu sizin hayatınız, onların değil. Doğru şeyi yapmak.

10. Patronunuza evet demek zorunda değilsiniz

İşsiz kalmak istemiyorsanız buna dikkat edin. Ama öte yandan, gerçek alternatifler olduğunda ve mevcut patron hayatınızı mahvetmekten başka bir şey yapmıyorsa, belki de ona veda edip devam etme zamanı gelmiştir?

11. Önceliklerinizi ikinci sıraya koyan şeylere evet demek zorunda değilsiniz

Değerlerinize saygı duymazsanız, kimse olmaz. Hayatınızda olanlardan sadece siz sorumlusunuz ve bu sorumluluğu tam olarak kabul ettiğiniz andır. Bu yüzden hedeflerinizi en yüksek öncelik haline getirin!

12. Dikkatinizi çekmeye çalışan her şeye evet demek zorunda değilsiniz

Modern dünya bizi sürekli olarak çeşitli tahriş edici maddelerle bombalıyor, bu nedenle gereksizleri filtreleme yeteneği hayati hale geliyor. Unutmayın, neye dikkat ederseniz edin, onu görmezden gelmekte aynı hakkınız var.

13. İndirimlere ve özel ürünlere evet demek zorunda değilsiniz

İndirim sezonunda aklınızı kaybetmemek elde değil, pazarlamacılar bunu çok iyi biliyor.

Zor kazandığınız parayı seve seve satış sunağına koymanızı sağlayacak birçok psikolojik numara var.

İlk başta bir mutluluk dalgası hissediyorsunuz, ancak cüzdanınız inceldikçe ve bu tür gerekli satın almaların üzerindeki toz tabakası büyüdükçe, merak ediyorsunuz: belki de “hayır” demeye değer miydi?

14. Posta listelerine evet demek zorunda değilsiniz

Çeşitli posta türlerine abone olan herkes, tekliflerinin bazen ne kadar cazip olabileceğini bilir. Bazen böyle harika şeyler neredeyse bedavaya verilir, nasıl satın alamazsınız. Bingo, sana yeni bir ihtiyaç dayatıldı ve bunun için ne gerekiyor. Ancak e-postanızı açmamış olsaydınız, bu ürüne veya hizmete gerçekten ihtiyacınız olur muydu?

15. Kronofajlara evet demek zorunda değilsiniz

Televizyon, internet ve sosyal medya - bu teknolojik harikalar dünyamızda devrim yarattı. Ama siz onları kontrol etmezseniz, onlar da sizi kontrol etmeye başlayacaklardır. Ekrana amaçsızca bakarak çok zaman kaybetmek ve unutmak çok kolay. Beynimiz en basit çözümleri seçme eğilimindedir ve zaman yiyenler sadece bunu beklemektedir. İlk paragrafta öğrendiğimiz gibi, zaman bizim en değerli kaynağımızdır, bu yüzden onu tüm gücünüzle korumanız gerekir.

16. Bildirimlere evet demek zorunda değilsiniz

Uygulamalarınızdan gelen bildirimleri kapatmanız yeterlidir. Sosyal ağlar, her türlü hatırlatma - tüm bunlar dikkati dağıtır ve konsantrasyona müdahale eder. Hemen hemen her uygulama bildirim gönderir; bu, kullanıcıları aktif etkileşime dahil etmenin yollarından biridir. Yaratıcıları bundan yararlanıyor, ancak bu yaklaşım sadece bize zarar veriyor. Gereksiz uyarıları atlayın ve dikkat dağıtıcı şeylere asla evet demeyin.

Önerilen: