Kocam ve benim 26 yıldır birlikte olduğumuz 12 şey

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Ortak çıkarlar, hakaret tabuları ve tam güven, herhangi bir birliği güçlendirebilir.

Bu makale Bire Bir Projesinin bir parçasıdır. İçinde kendimizle ve başkalarıyla olan ilişkiler hakkında konuşuyoruz. Konu size yakınsa, hikayenizi veya görüşlerinizi yorumlarda paylaşın. Bekleyecek!

Duyguları uyandıracak biriyle tanışmak, uzun yıllar sıcak bir ilişki sürdürmekten çok daha kolaydır. Ama başarılı olan çiftler var. Böyle insanların her şeye rağmen bir arada kalmalarına ne yardımcı olur?

26 yıldır evli olan Elena ile konuştuk. Günlük sevginin neden gerekli bir ritüel olduğunu, korkunç bir kavga anında bile ne söylenmemesi gerektiğini ve partnerinizden bıktıysanız ne yapmanız gerektiğini anlattı.

1. Ortak çıkarlar

Siz ve eşiniz birlikte çok zaman geçireceksiniz, bu nedenle benzer şeylerden hoşlanıyorsanız harika olur. Örneğin, kocam ve ben öğrenciyken bir diskoda tanıştık ve hala dans etmek ve arkadaşlarla eğlenmek istiyoruz. Ayrıca Zhiguli dağlarında yürümeyi veya periyodik olarak Volga boyunca çadırlarla ayrılmayı seviyoruz. Şu ya da bu tür eğlenceler için birbirimizi ikna etmemiz ya da hangi performansı izleyeceğimizi tartışmamız gerekmiyor.

Daireyi yenilemeye başladığımızda benzer zevklere sahip olduğumuzu gördük: aynı duvar kağıdını, mobilyaları, tabloları seviyoruz. Bu, çok sayıda çatışmanın önlenmesine yardımcı olur.

Ancak tamamen benzer olmak imkansızdır, bu nedenle her durumda müzakere etmeyi, tartışmayı ve kabul etmeyi öğrenmek gerekir. Bir anın bir insan için çok önemli olduğunu düşünüyorsanız, ancak sizin için o kadar önemli değil, kabul edebilir ve kendinizi ilkeden sonuna kadar zorlamayabilirsiniz.

2. Aile olma arzusu

Tüm ailelerin zor zamanları olur, ancak her iki partnerin de zorlukların üstesinden gelme arzusu olmalıdır. Bazı insanlar, görüşler aynı fikirde değilse, o zaman başka bir yerde bir çift aramanız gerektiğini düşünüyor - ilişki bu şekilde bozuluyor. Ancak, her iki kişi de isterse, her zaman bir çıkış yolu bulabileceğinize inanıyorum.

Küçük çocukların bakımını üstlendiğim bir zaman vardı ve kocam sürekli çalışıyordu. İlgi alanları ayrıldı ve sorunlar başladı. Birbirimizden ayrıldığımızı hissettim: Evde yemek yapıyorum ve dolu bir hayat yaşamaya, kariyer yapmaya, farklı insanlarla tanışmaya devam ediyor.

Kocam ve ben birlikte yaşamaya başladığımızda, birbirimize karşı iddialarımız vardı: ona çok az zaman verdiğime inanıyordu ve bana evde yeterince yardım etmediğinden endişelendim. Bu konuda anlaşana kadar kavga ettik. Yemek ve temizlik konusunda bana yardım edeceğine karar verdik ve bu sayede birlikte bir gösteri izlemek veya gün içinde olanları tartışmak için boş zamanım olacaktı. İkimiz de içimizde öfkeli duygulara rağmen birlikte olmak istediğimizi hissettik.

Eğer bir aileyseniz, birliği nasıl sürdüreceğiniz ve devam edeceğiniz konusunda anlaşmanız gerekir.

Yeni çıkmaya başladıysanız ve gözlerinizin yanmadığını hissediyorsanız, var olmayan bir şeyi hayata geçirmeye çalışmanıza değmeyebilir. Ancak uzun süredir birlikteyseniz ve duygularınıza güveniyorsanız, ayrılmak en kolay yoldur, ancak her zaman en iyi seçenek değildir. Ayrılmanın eşiğindeydik: ayrılmanın daha kolay olacağını düşündük. Ama şimdi özel bir memnuniyet ve mutluluk hissediyorum çünkü her şeyin üstesinden geldik ve aileyi bir arada tutabildik.

3. Samimi hayatı tartışmaya isteklilik

Gençken ve aşıkken, tüm düşünceler yakın ilişkilere yöneliktir. Seks her yerde, her zaman olabilir - tutku çok güçlüdür. Bu zamanla değişecektir, çünkü günlük koşuşturma zaman ve enerji alır. Ancak iş yükü veya çocuk bakımı nedeniyle kendinizi yakınlıktan uzaklaştıramazsınız.

Birçok ailede bir uyumsuzluk var: bir eşin diğerinden daha fazla sekse ihtiyacı var. Yani bizimleydi: kocam sık sık seks istedi. İlk başta, bu karşılıklı suçlamalara neden oldu: bu durumda, erkeğe eşin samimiyet istemediği anlaşılıyor ve kadın kişisel alanına tecavüz ettiğini hissediyor ve sadece onunla birlikte olmasına izin vermiyor.

Anlaşmayı başardık. Bir kocanın bir arzusu olduğunda, doğrudan bunun hakkında konuşur. Tam olarak paylaşmaya hazır değilsem, fazla duygu ve havai fişek olmadan ihtiyacı karşılayabiliriz. Bunu kabul eder ve gücenmez. Arzu karşılıklıysa, o zaman her şey daha duygusal olarak gerçekleşir - güç ve hayal gücü yeterli olduğu sürece. Bu sorunu çözer çözmez ilişki yokuş yukarı gitti.

Avrupa'da çiftler hafta boyunca ne zaman cinsel ilişkiye girmeyi planladıklarını tartışırlar. Bunda yanlış bir şey görmüyorum, çünkü akşamı sevdiğiniz kişiyle geçirmek için partnerlerin her birinin daha özgür ve daha rahat hissedeceği zamanı bu şekilde seçebilirsiniz.

Seks yapmayan çiftler genellikle "Komşu gibi yaşıyoruz" derler. Bu, ortakların teması kaybettiğinin ve artık yakın hissetmediğinin bir işaretidir. Bir şey seni rahatsız ediyorsa, açıkça konuş. İnsanlar farklıdır ve ihtiyaçlarınız aynı olmayabilir. Samimi yaşam, ikiniz için neyin kabul edilebilir olduğu konusunda tartışılmalı ve kararlaştırılmalıdır.

4. Hassasiyet ve özen ifadesi

Kocam ve ben duygularımızı açıkça ifade ediyoruz: birbirimize sarılıyoruz, öpüşüyoruz ve sevgi sözcükleri söylüyoruz. Yorgunsam, kolayca yürüyüp kucağına oturabilirim. Bu bir programa veya anlaşmaya göre değil, ihtiyaca göre - her gün yapıyoruz.

Birçok yakın insan, günlük yaşamda birbirimize karşı çok hassas olduğumuzu not eder. Bazıları için dokunur veya sürpriz yapar. Sıcak ve samimi duyguların korunmasına yardımcı olduğu için dokunmanın gerekli olduğuna inanıyorum.

İstediğim zaman kocama sarılmayı, başını okşamayı veya öpmeyi seviyorum ve bana aynı şekilde cevap verecek.

Aynısı, sadece tatillerde veya ortaklardan biri hasta olduğunda değil, düzenli olması gereken bakım için de geçerlidir. Endişemiz basit şeylerde kendini gösteriyor: Kocama kahvaltı hazırlıyorum ve her sabah beni işe götürüyor. Sonra gün içinde sadece nasıl olduğunu sormak için arıyoruz. Eşim benimle aynı zamanda işten dönerse, kesinlikle arayacak ve planlarımın ne olduğunu soracaktır - belki de beni almaya değer. Birbirlerine olan sevginin günlük tezahürü, uzun süre yakın insanlar olarak kalmak için basitçe gereklidir.

5. Destek ve karşılıklı yardım

Okuldan sonra psikolog olmak istedim ama bu uzmanlık şehrimin üniversitelerinde yoktu. Kültür Enstitüsüne girdim, ancak psikolojik eğitim alma arzusu hiçbir yerde kaybolmadı. Kocam bunu biliyordu ve çocuklar bağımsız olunca bana uygun bir üniversitede eğitim verdi.

Kocamın beni desteklediği ve yeni bir uzmanlıkta ustalaşmama yardım ettiği için çok minnettarım, o zamanlar 33 yaşındaydım ve zaten çocuklarımız vardı. Onları periyodik olarak büyükanneme göndermek mümkün değildi, çünkü akrabalarım başka şehirlerde yaşıyordu, bu yüzden kocam evin etrafında yardım ederek çalışmamı kolaylaştırdı. Bu, gerçekten takdir ettiğim destek ve karşılıklı yardımın ifadesidir.

6. Güven

Birbirinize güvenmiyorsanız güçlü bir aile kurmanız imkansızdır. Kocam şirket partisine, balık tutmaya ya da futbola gidiyorsa asla skandal çıkarmadım. Onu bir şeyi yasaklamak bana karşı dürüst olmamak olurdu - çocuklarımız varken bile.

Ben de arkadaşlarımla rahatlamak, dans etmek ve eğlenmek istediğimi her zaman söyleyebilirim. Onun tarafında küresel bir engel yoktu. "Dikkat et" diyebilirdi. Geç kalırsanız yazıp arayın” ama işlem yok.

İnsanlar güven hakkında konuştuğunda, genellikle telefonlardan bahsedilir. Hâlâ gençken hayatımıza girdiler ve ilk başta kocamın gadget'ını alıp bağlantıları açabildim. Ancak, başka birinin telefonunu temizlemenin aptalca olduğunu hemen anladım. Neden bazı taviz veren kanıtlar ararsınız ve tanıdık olmayan her isim yüzünden kendinizi kandırırsınız? Koca çalışıyor ve kadınlar da dahil olmak üzere birçok müşterisi var. Ama ben ona inanıyorum, bu yüzden telefonu incelemek ve kıskanmak tamamen anlamsız.

Kıskançlık, ancak ikiniz de bunu mizahla karşılayabilirseniz, bir ilişkide baharat olabilir.

Örneğin, eşiniz yoldan geçen bir kıza baktı, bu konuda bir şaka yaptınız ve birlikte güldünüz. Kıskançlığın rahatsızlığa neden olduğunu ve içten kemirdiğini düşünüyorsanız, önce buna tam olarak neyin sebep olduğunu değerlendirin. Belki de eşiniz bilmeden endişeye neden oluyor ve ondan bunu yapmamasını nazikçe isteyebilirsiniz.

Bununla birlikte, kıskançlık genellikle mantıksızdır - sadece sevilen birinin niyetiyle ilgisi olmayan fanteziler. Bu durumda, sadece kendinizle ve bilincinizle savaşmanız gerekir.

7. Yaptığınız şey için sorumluluk alma yeteneği

Hayatınızın geri kalanında asla değersiz işler yapmayacağınızı ve sadece bir ortağa sadık kalacağınızı kesin olarak söylemek imkansızdır. Aile hayatında her şey olabilir - vazgeçmeyin. Ana şey, yaptıklarınızın sorumluluğunu başkalarına kaydırmamak.

Yanılıyorsanız ve pişmansanız, bence, ortaya çıkan tüm olumsuz duygular, utanç duyguları ve içten kemiren düşüncelerle bağımsız olarak başa çıkmalısınız. "Bazı işler yaptım ama çok endişeliyim ve size karşı dürüst olmak istiyorum" demek bir seçenek değil. Bu durumda dürüst olmak gerekirse, durumu kendiniz geçmek ve eşinizi endişelerden korumaktır.

Kendinizi anlayın ve sizi aldatmaya neyin sevk ettiğini öğrenin ve ardından bunun bir daha olmaması için her şeyi yapın. Birlikte olma arzusu her şeyi kazanacak. Ama sadece samimi olması ve gerçekten üzgün olmanız şartıyla.

8. Partnerinizin isteklerine ve ihtiyaçlarına saygı

Yatak seçerseniz eşinize teslim olabilirsiniz. Ancak küresel kararlar söz konusu olduğunda, kendinizi dinleyin, çünkü bunlar gelecekteki tüm yaşamınızı etkileyebilir. Çocuklar büyümüşse ve kadın çalışmak istiyorsa, bu arzuyu süpürgeliğin arkasına gizleyip örnek bir metres olmaya çalışamazsınız, çünkü kocası bunu çok sever. Ailenizi ve özgüveninizi korumanıza yardımcı olmaz.

Aynı şey erkekler için de geçerlidir. Basketbol oynamanız sizin için önemliyse, buna zaman ayırın ve eğitimi gölgede bırakmayın, çünkü kız veya karısı sporu işe yaramaz olarak görür. Aksi takdirde, aileye yayılan bir memnuniyetsizlik hissedeceksiniz.

Ortaklardan biri mutsuz olduğunda, her ikisini de etkiler.

9. Hoş olmayan şeyler hakkında bile konuşabilme

Gençler ilişki kurmaya başladıklarında, birbirlerini gerçekten memnun etmek isterler ve her zaman memnuniyetsizliklerini ifade etmezler. Kural olarak, düğünden sonra gerçek arzuları ve tercihleri paylaşmaya başlarlar. Burada bir çift sökme ve problemler üstleniyor. Ben de bazen sessiz kalıyordum çünkü bana partnerime tatsız şeyler söylemeye gerek yokmuş gibi geliyordu. Ama şimdi bunun bir hata olduğunu anlıyorum: memnuniyetsizlik birikiyor ve dökülüyor. Aile içinde sessiz kalmak imkansızdır.

Şikayetleri ve iddiaları gizlemek, saatli bomba atmak demektir. Bir erkeğin tombul kızlardan hoşlandığını ve partnerinin kendisinden memnun olmadığını hayal edin. "Çörekim, çöreğim, burada kıvrımların var, karın var" gibi sevimli şakalar yapıyor ve bu sözler ona özgüvenini sarsan en gerçek hakaretler gibi görünüyor. Önce susar, sonra saldırgan bir tavırla onu şişman ve çirkin gördüğünü ifade eder. Kadın rahatsız, ama adam ne olduğunu anlamıyor: her şeyden önce, her şey yolundaydı. Bunun gibi küçük şeyler, kavgalardan ayrılıklara kadar ciddi sonuçlara yol açabilir.

10. Hakaretler konusunda tabu

Sakince nasıl tartışacağımızı bilmiyoruz - sadece çığlıklar ve endişelerle. “Eşinizden uzaklaşın, sakinleşin ve tartışın” kategorisinden farklı uygulamalar duydum, ama dürüst olalım: gerçek hayatta duygular ezicidir ve durdurulması zaten zordur. Ancak, hangi duyguları yaşarsak yaşayalım, ailemizin aşağılanma ve hakaret konusunda bir tabusu vardır.

İşleri istediğiniz kadar düzenleyebilirsiniz, ancak bir partneri insanlık onurundan mahrum bırakamazsınız.

Bu konuda asla anlaşamadık, sadece ikisinin de belli bir çizgiyi geçemeyeceği konusunda bir anlayışları var. Her ailenin kendine ait bir ailesi vardır: bazıları için aşağılayıcı kelime "aptal" iken, diğerleri sadece kötü bir dil kullanır. Ancak ağrı noktalarına baskı uygulamayın ve kesinlikle acıtacak sözler söylemeyin. İlişkiler çatlayabilir ve aynı güven düzeyine ulaşamazsınız.

11. Kişisel alan

Yıllarca insanlar birbirlerinden sıkıldılar. Siz veya eşiniz zaman zaman ayrı kalmak istiyorsanız sorun değil. Bir süreliğine geri çekilin ve işinize bakın: gösteriyi tek başınıza izleyin, alışverişe gidin ya da sadece akşamı ayrı odalarda geçirin.

Partnerinize sarılmamalı ve her dakika kucaklaşarak yürümemelisiniz. Birbirinize kişisel alan ve zaman hakkı vermek, uzun ve uyumlu bir ilişki için çok önemlidir.

12. Duyguların zamanla değiştiğini fark etmek

İlk başta, ilişkiniz tutkuyla ilgili. Partnerinize pembe gözlüklerle bakıyor, onu idealize ediyor ve mümkün olduğunca birlikte vakit geçirmek istiyorsunuz. Ancak duygular sakinleşmeye meyillidir, bu da bir insanı olduğu gibi görmeye başlayacağınız anlamına gelir. Bu noktada birçok çiftin boşanma arzusu vardır.

Aileniz için savaşmaya karar verdiyseniz ve böyle bir dönemi aştıysanız, zamanla birbirinize daha fazla özen ve özen göstermeye başlayacaksınız. Bir noktada, ilişkinin kırılmasının çok kolay olduğunu fark edersiniz, ancak bu kişiyle kalmaya bilinçli bir niyetiniz vardır, çünkü o sizin için değer kazanmıştır. Bu sadece bir karı koca değil, aynı zamanda hayat arkadaşınız - zor bir dönemde güvenebileceğiniz ve her konuda güvenebileceğiniz bir kişi. Seni bırakmayacağını ve zorlukları seninle birlikte aşacağını biliyorsun. Bu sadece bir evlilik değil, başka biriyle yaşanması zor olan istisnai bir güvendir.