Hayalet insanlar kimlerdir ve neden açıklama yapmadan hayatınızdan kaybolurlar?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Ghosting nedir ve neden SMS ile ayrılmak en kötü şey değildir.

Belki bu senin başına gelmiştir. Birkaç ay bir insanla tanışıyorsunuz ve her şey yolunda görünüyor: aşıksınız, ilişki her zamanki gibi gelişiyor, aranızda hiçbir çatışma ve yanlış anlama yok.

Ama sonra aniden radardan kaybolur. Toplantı yok, arama yok, SMS yok. "Kaybolanlar", onunla iletişim kurma girişimlerinize de tepki vermiyor: alıcıda bip sesleri var, mesajlar okunmamış olarak kalıyor. Görünüşe göre kişi ortadan kayboldu veya başına kötü bir şey geldi. Ama hayır. O sadece bir "hayalet"e dönüştü ve sizi ziyaret etmeye başladı.

hayalet insanlar kim

"Hayalet" kelimesindeki mistisizme rağmen, bu tür kaybolmalarda paranormal hiçbir şey yoktur. Bütün bu insanlar hayatlarını yaşamaya devam ediyor, hiçbir şey açıklamadan tanıdıklarını ondan silerler. Başka bir deyişle, gölgelenme, cehalet veya kaçınma olarak da adlandırılabilir.

İngilizcede Ghost bir hayalettir ve sizi "ziyaret eden" kişi bir hayalet gibi görünmez olur. Sözcük 2000'li yılların başında sözlüklerde ortaya çıktı, ancak 2015'ten sonra İngilizce medya ve sosyal ağlarda popüler oldu: beklenmedik bir şekilde gazeteciler ve blogcular onu çok aktif olarak kullanmaya başladı. Belki de duruma mizahla bakmak ve yaşananların ciddiyetini ve trajedisini azaltmak için bu yeni terim seçilmiştir. “Beni ziyaret ediyor” kulağa “benden kaçıyor” kadar üzücü gelmiyor.

Araştırmaya göre, ankete katılanların en az %25'i en az bir kez hayaletlerin kurbanı olmuş ve %21'i kendileri hayalete dönüşmüş ve romantik ortakları veya arkadaşları görmezden gelmiştir. Bu arada, evet, sadece bir tutkuyu değil, aynı zamanda bir arkadaşınızı, hatta meslektaşlarınızı ve yoldaşlarınızı da ziyaret edebilirsiniz. Ancak burada ilişkinin ciddiyeti ve derinliği önemlidir.

Belki de nedenleri size söylenecek - ve ağlayabilir, yiyebilir, içebilir veya üzüntünüzü dans edebilirsiniz.

Ve bir arkadaşınız veya sevdiğiniz bir kişi açıklama yapmadan ortadan kaybolduğunda sizi ikilemde, gülünç, anlaşılmaz ve hatta aşağılayıcı bir şekilde bırakır. Ne olduğunu anlamıyorsun, nedenlerini çözemiyorsun ve kesinlikle ne yapacağını bilmiyorsun: Sabırla "hayalet"in dönmesini bekle, onu bulmaya çalış ve sorunun ne olduğunu bulmaya çalış, ya da ilişkinin sonu ile uzlaşmak. Çözmek, güvenini kaybetmek, endişe ve suçluluk içinde boğulmak kolaydır.

Reddedilirseniz ne yapmalısınız?

Bu çok sinir bozucu bir deneyim. İşte psikologların yapmanızı önerdiği şey.

1. Hiçbir şeyden suçlu olmadığınızı anlayın

Bir kişi sizi ziyaret ettiğinde, bu sizde bir sorun olduğu anlamına gelmez. Aksine, "hayaletinizin" çözmesi gereken sorunları olduğu anlamına gelir. Ve başka birinin eylemlerinden sorumlu değilsiniz. Tabii ki, onu kötüye kullanmadıysanız, küçük düşürmediyseniz veya fiziksel veya duygusal şiddet kullanmadıysanız.

2. İlişkinin bittiğini kabul edin

Hatta çok saçma. Bir kişi seninle tanışmak veya arkadaş olmak isteseydi saklanmazdı. Ve saklandığı için, senden ayrıldığı anlamına geliyor, sadece bunu söylemekten korkuyor. Boşluk tüm kurallara uysaydı, yapacağınız şeyi yapmaya çalışın. Ortak bir fotoğraf çekin, hediyeleri atın, arkadaşlarınıza veya günlük sayfalarına ağlayın, hüzünlü müzikler dinleyin.

3. Köprüleri yakın

Hayatınızdan "hayalet"i tamamen ortadan kaldırmaya çalışın. Numarasını silin, sosyal ağlarda engelleyin, fotoğrafları ve videoları silin. Tek kelimeyle, onu daha az hatırlamak için her şeyi yapın. En azından ilk kez.

4. Devam et

Bu deneyimlerin özgüveninizi sarsmasına izin vermeyin. Normal hayatınızı yaşayın ve arkadaşlık veya romantizm aramaktan korkmayın.

Ya "hayalet" sizseniz

Yukarıda belirtilen istatistiklere göre, ankete katılanların en az dörtte biri en az bir kez birini ziyaret etmiştir. Bu nedenle, bir açıklama yapmadan periyodik olarak birinin hayatından kaybolursanız, yalnız değilsiniz. Ama bu yapılacak doğru şey olduğu anlamına gelmez. Muhtemelen kendiniz suçlu hissediyorsunuz ve diğer insanları incittiğinizi anlıyorsunuz.

Ne yazık ki, bununla başa çıkmanın kolay bir yolu yoktur. İnsanlardan neden kaçındığınızı ve çatışmalardan neden korktuğunuzu bulmanız gerekecek. Ve sonra bir psikoterapistle problemlerinizi çözün.