Vücudunuz için 10 tüyo

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Bu makalede, insan vücudunu içeren harika numaralardan bir seçki bulacaksınız.

İnsan vücudu o kadar karmaşık bir konudur ki, zamanımızda bile tam olarak araştırılmamıştır. Dikkatle evrene bakarız ve okyanusun derinliklerine dalarız, ancak kelimenin tam anlamıyla burnumuzun dibinde olanı incelemek için acelemiz yoktur.

Bu makalede, insan vücudunu içeren harika numaralardan bir seçki bulacaksınız. Bazılarının net bir bilimsel açıklaması var, diğerleri mistisizme benziyor. Ama hepsi çalışıyor.

Hapşırma dürtüsünden nasıl kurtulurum

Yanlış zamanda beklenmedik bir hapşırma, sizin veya bir başkasının performansını, ciddi bir anı mahvedebilir veya özenle monte ettiğiniz galaktik geminin modelini mahvedebilir. Hızlı ve karşı konulmaz bir hapşırma dürtüsünden kurtulmak için parlak bir ışık kaynağına bakmanız yeterlidir.

Mide ekşimesi kurtulmak için nasıl

Çok çeşitli mide problemleri mide ekşimesine neden olabilir. Ancak bazı durumlarda sağ tarafınıza yattığınız gerçeğinden başlar. Bu, midenizin yemek borusundan daha yüksek olmasına neden olur ve bu da yemek borusunda yanma hissine katkıda bulunur. Gece mide ekşimesini azaltmak için sol tarafınıza yatmayı deneyin.

Nefesinizi nasıl daha uzun süre tutabilirsiniz?

Akciğerlerin ön hiperventilasyonunu yaparsanız, nefesinizi çok daha uzun süre tutabilirsiniz. Önceden birkaç kısa, yoğun nefes aldıktan sonra, nefesinizi daha uzun süre tutmanıza yardımcı olacak ek bir oksijen dozu alacaksınız.

İşitme duyunuzu nasıl geliştirirsiniz

Gürültülü bir yerde veya ahizedeki parazit nedeniyle konuşmayı duyamıyor musunuz? Ardından sağ kulağınızla kaynağa dönün, böylece ritmik konuşma kalıbını daha iyi hissedeceksiniz. Ve süpermarkette arka planda hangi şarkının çaldığını belirlemeniz gerekiyorsa, müzik seslerini daha iyi idare eden sol kulağınızı kullanın.

Diş ağrısı nasıl azaltılır

Bir buz küpü alın ve avucunuzun içinde başparmağınız ve işaret parmağınız arasındaki alana koyun. Son araştırmalara göre, böyle bir önlem sağlıksız bir dişten kaynaklanan ağrıyı yarı yarıya azaltabilir.

Koşarken yan ağrısı nasıl önlenir

Koşarken çoğu insan sağ ayağıyla yere dokunurken nefes verir. Bunun karaciğer üzerinde ek bir etkisi vardır ve rahatsızlığa yol açar. Sadece sola nefes vermek için kendinizi eğitmeye çalışın ve yanlarda karıncalanma geçmişte kalacak.

Boğaz ağrısı nasıl giderilir

Kaşıyamayacağın bir yerde kaşınmaktan daha kötü bir şey yoktur. Boğaz ağrınız varsa kulağınızı kaşımayı deneyin. Kulak memelerindeki sinir uçları uyarıldığında gırtlaktaki kaslara etki ederek spazmı giderir ve rahatlatır.

Gözyaşları nasıl tutulur

Hayatın sertleştirdiği insanlar için bile gözyaşlarını tutmanın zor olduğu zamanlar vardır. Islak duygularınızı toplum içinde göstermek istemiyorsanız, gözlerinizi kırpmadan mümkün olduğunca uzun süre dayanmaya çalışın. Yukarıya bakmanız daha da iyidir (sadece gözbebeklerinizle, başınızı eğmeden) - bu durumda, yeni başlayan gözyaşı salınımını bile durdurmak mümkündür.

Hıçkırıklardan nasıl kurtulurum

Karşı konulmaz hıçkırıklar hiçbir yerden ortaya çıkar ve hatta başkalarına bulaşabilir. Bununla başa çıkmanın çok sayıda yolu vardır, ancak en yaygın olanlarından biri nefesinizi mümkün olduğunca uzun süre tutmaktır.

öğürme nasıl kontrol edilir

Nakliye sırasında deniz tuttuysa veya zehirlenirseniz, midenizi en uygunsuz zamanda boşaltma dürtüsü hissedebilirsiniz. Vücudunuzu biraz sakinleştirmek ve güvenli bir yere varana kadar beklemek için başparmağınızı elinize çok sıkı sıkıştırmaya çalışın.