2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Biz, perestroyka'nın çocukları, her şeyi değiştirmeye çalışıyoruz. Yeni sezon - gardırobunuzu güncelleme zamanı, işletim sisteminin yeni bir sürümü çıktı - denemeniz gerekiyor ve yeni gadget'lara olan tutku … Belki de bu sadece benim kuşağımın bir sorunu değil. Değişimin getirdiği yeniliğin etkisi herkeste baskındır.
Sorun ortaya çıkıyor - değişim uğruna değiştirin. İşler sadece etrafta daha karmaşık hale geliyor. Çamaşır makinemde 12 çeşit çamaşır var, televizyonumda işletim sistemi var ve telefonumdan internete girebiliyorum. Değişim ancak hayatı kolaylaştırdığında iyidir..
Dün tarayıcımda küçük bir değişiklik yaptım. Motivasyon adlı Chrome için bir uzantı yükledim. Chrome artık daha kolay ve uzantı Beni düşündürdü.
Motivasyon uzantısı, Chrome başlangıç sayfasını değiştirir. Yeni sekme, yaşınızı ondalık basamağa kadar gösterir. Resim benim yaşımı gösteriyor. Hayatımın 29. yılının yarısının çoktan geçtiğini düşünmedim. Sayılar dönüyor, geçen süreyi sayıyor. Hayatınızın akıp gittiği bir kum saati gibidir. Her saniye yaşlandığının farkındasın. Onları saçma sapan şeylere harcama arzusu ortadan kalkar.
Gereksiz şeyler internette inanılmaz bir kolaylıkla dikkatimizi çekiyor. Web sitelerini sık sık alışkanlıktan dolayı ziyaret ederiz. Ben bir istisna değilim. Varsayılan olarak Chrome, en çok ziyaret edilen siteleri yeni bir sekmede gösterir. Bu sayfada hangi sekiz site var? Benimkiler resimde gösterilmiştir.
Uzantıyı kapatarak sekiz siteme baktım. Bunların yarısı kronofajdır. Sadece hayatımı çalıyorlar. Yorgunluk anlarında şakalar keşfederim. Üzüntü anlarında - "VKontakte". Arkadaşların fotoğraflarını görüntülemek veya tanıdıklarla sohbet etmek, iletişim yanılsaması verir.
Uzantıyı geri koydum. Birkaç günlük kullanımdan sonra bulgularım aşağıdaki gibidir:
- Rakamları izlemek ilginç. Bu meditasyona benzer. Araba tutkunu güzel kilometre sayılarını görünce sevinir. Ben de benzer duygulara sahibim.
- Kronofag siteleri daha az dikkatimle besliyorum. Onları engellemeye yönelik tüm girişimler başarısız oldu.
- Yeni sekme artık daha hızlı yükleniyor. Çok değil, sadece saniyenin onda biri.
Motivasyonun ana etkisi budur - bir saniyeyi bile takdir etmeye başlarsınız. Bir hafta içinde beş dakikaya dönüşüyorlar. Bu, bu yazıyı okumak için ne kadar harcadığınızla ilgili. Umarım iyi geçirmişsindir.
Önerilen:
Neden tembellik ve erteleme için kendini azarlamamalısın?
Tembel bir insan olduğunuzu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Her gün birçok şey yaparsınız ve sadece bazen erteleme ve tembellik hakim olur
4 beceri erteleme ve tembellik size öğretecek
Erteleme ve tembellikten bunaldınız mı? Sorun değil, halledebilirsin. Ayrıca, bu tür kayıtsız durumlar daha üretken olmamıza yardımcı olur
Başlarken: Erteleme Mekaniği Üzerine Yeni Araştırma
Bilim adamları Lewis ve Oiserman, ertelemeyle mücadele etmenin yeni bir yolunu keşfederek bir çalışma yürüttüler. Halihazırda bu tür onlarca yöntem var, ancak çalışmanın sonuçları tembellik sorunu ve her şeyi sonraya erteleme arzusu hakkında yeni bilgiler sunuyor.
Erteleme nasıl yenilir: bilimsel bir yaklaşım
Psikologlar ve sinirbilimciler uzun süredir erteleme veya sürekli erteleme ile mücadele ediyor. Institute for the Study of Machine Intelligence'ın yönetici direktörü Luke Muehlhauser, bir problemin bilimsel bir yaklaşımla nasıl çözüleceğini açıklıyor.
Sekme Erteleme, Google Chrome sekmelerini görevlere dönüştürür
Sekme Erteleme adlı bir Chrome uzantısının yaratıcıları, bize, onlarla görevler gibi çalışmamıza olanak tanıyan sekmeleri düzenlemenin bir yolunu sunuyor