2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Elbette vakit nakittir. Bu nedenle, bir şeyden fedakarlık etmeli ve öncelik vermeliyiz. Kazanç veya özgürlük - neye meylediyorsunuz? Aslında, sadece sizin iyiliğiniz seçime bağlı değildir.
British Columbia Üniversitesi'ndeki (Kanada) bilim adamları, 4.600 kişiyi kapsayan bir dizi deney yaptılar ve zamanlarına değer verenlerin, para kazanmaya odaklananlardan genellikle daha mutlu olduklarını buldular. Sosyal Psikoloji ve Kişilik Bilimi dergisindeki bilgiler.
Araştırma sırasında gönüllüler, psikologların önceliklerini değerlendirebilmeleri için bir dizi gerçek hayat yol gösterici soruyu yanıtladı. Örneğin, deneklere, bağlantılı ucuz ve uzun bir uçuş mu yapacakları yoksa gidecekleri yere daha hızlı ulaşmak için daha fazla mı ödeyecekleri soruldu; çalışma saatlerini ve aynı zamanda maaşlarını biraz kısmak isterler mi yoksa ikramiye için fazla mesai yapmak isterler mi? Birkaç günlük karar daha: ucuz benzin için daha uzağa gidin veya evinizin yakınında yakıt ikmali yapın; 50 $ nakit alın veya 120 $ uzun vadeli temizlik kuponu kullanın. Seçim her zaman açık değildir, ancak nesnel veriler verir.
Ankete katılanların yarısından biraz fazlasının zamanlarına daha fazla değer verdikleri ve en önemlisi biraz daha mutlu oldukları ortaya çıktı.
Etkileyici kapsamına rağmen, çalışmanın önemli bir sınırlaması vardır. Çalışan Amerikalılar, Kanadalı öğrenciler ve World of Science Museum (Vancouver) ziyaretçileri katıldı. Örneklem, yaşam koşulları nedeniyle paranın büyük önem taşıdığı yoksulluk sınırının altında yaşayan insanları kapsamamaktadır. Aynı zamanda, katılımcıların seçimi ile cinsiyetleri, gelirleri ve medeni durumları arasında hiçbir bağlantı bulunamadı: önceliklendirme bireysel bir meseledir. İzlenebilir tek bağımlılık, yaşlı insanların zamanlarına daha fazla değer vermesidir.
Peki insanları ne mutlu eder? Bilim adamları bunu bilmiyorlar. Ancak, boş zamanlarında insanların uzun vadede onlara hayatlarından bir tatmin duygusu veren faaliyetlerle meşgul olduklarını varsayıyorlar. Psikologlar, çalışmalarının bulgularının insanları para ve özgürlük arasında doğru bir değiş tokuşa iteceğini umuyorlar.
Önerilen:
Meditasyon Bizi Nasıl Daha Mutlu Hale Getirir?
Araştırmalar, meditasyonun aslında bizi daha mutlu hissettirdiğini ve sağlığımızı ve başkalarıyla olan ilişkilerimizi etkilediğini göstermiştir
2018'de bizi mutlu eden ve hayal kırıklığına uğratan müzikler
En parlak yayınları, popüler videoları, etkileyici olayları hatırlıyoruz. 2018'in en iyi müziklerine ekleyeceğiniz bir şey varsa - tereddüt etmeyin
Antrenman yapmak için en iyi zaman ne zaman - sabah veya akşam
Günün farklı saatlerinde vücuda ne olduğunu, derslerin sonuçlarını nasıl etkilediğini ve kas büyümesi, güç ve kilo kaybı için ne zaman antrenman yapmanın daha iyi olduğunu anlıyoruz
Seyahat eden çiftler neden daha mutlu?
Neden birlikte seyahat eden aşıkların ayrılma olasılığı daha düşüktür? Bugün öğrenmek
Spor neden bizi daha mutlu ediyor? Dersler sırasında kafamızda meydana gelen süreçler hakkında
Spor yaptıktan sonra mutluluğun ve hafifliğin telaşını hissetmemizde kafamızdaki hangi süreçler etkili oluyor? Her zaman iyi bir ruh halinde olmak için ne kadar pratik yapmanız gerekiyor?