Kadınlarda testosteron: neden yükselir, düşer ve bu konuda ne yapmalı?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Anormal hormon seviyelerinin gözle bile tanınması kolaydır.

Testosteron tamamen erkeklik hormonu olarak kabul edilir. Ve boşuna. Zayıf cinsiyet, bu androjene (sözde erkeklik hormonları) güçlü olandan daha az ihtiyaç duyar. Ama nüanslar var.

Kadınlar neden testosterona ihtiyaç duyar?

Birçok insan bu kelimeyi duygusal bir şeyle ilişkilendirir - erkeklik, saldırganlık, baskı. Bununla birlikte, tüm bu testosteron maşizmi sadece bir yan etkidir, hatta Testosteron efsanesidir - Ne Yapar ve Ne Yapmaz. Hormon, bir erkeği maçoya dönüştürmekten çok daha önemli görevlerle doludur. Ve bu işlevler her iki cinsiyet için de ortaktır.

Testosteron vücuttaki düzinelerce süreçte kilit rol oynar. (Diğer maddelerle birlikte, doğal olarak) kemik gücünü sağlar, kırmızı kan hücrelerinin üretimine katılır, yağların işlenmesini etkiler, kasları güçlendirir, beynin ruh halini ve bilişsel yeteneklerini etkiler, farklı dönemlerde cinsel isteği arttırır veya zayıflatır. hayat … Genel olarak, işlevler sayısızdır ve testosteronsuz bir kadın vücudu, bir erkeğinki kadar düşünülemez.

Kadınlar için testosteronu gerekli kılan bir faktör daha var. Erkeklik hormonu, dişi cinsiyet hormonlarının normal yetişkin erkek ve kadınlarında kan androjenlerinin östrojenlere dönüştürülmesinin yeri doldurulamaz bir öncüsüdür. Yani östrojenler testosterondan üretilir. Bir kadını birçok yönden kadın yapanlar: ergenliği tetiklerler, göğüsleri büyütürler, menstrüasyonu "açarlar" ve hamile kalmanıza ve bir fetüs taşımanıza izin verirler.

Bu arada, bundan paradoksal bir gerçek çıkar: Bir kadın ne kadar az "erkek" hormonuna sahipse, o kadar az kadınsıdır, çünkü östrojenler de yetersizdir. Bununla birlikte, artan miktarda testosteron da iyi bir şeye yol açmaz.

Bir kadının testosteron seviyesinin anormal olup olmadığı nasıl anlaşılır?

Deneyimli terapistler bunu gözle bile yapabilirler. İşte, Kadınlarda Normal Testosteron ve Östrojen Düzeylerinin bazı dolaylı, ancak belirgin semptomları, bunların kombinasyonu önemli bir hormonda bir sorun olduğunu düşündürür.

Kadınlarda yüksek testosteron belirtileri

1. Kötü cilt durumu. Çok yağlı, bir sürü sivilcesi var.
2. Saç uzaması. Kadın, üst dudağın üzerinde antenler ve vücudun diğer kısımlarında erkek tipi saçlar geliştirir. Aynı zamanda, bazı kadınlar aynı anda ön kellik geliştirir.
3. Sesin tınısında gözle görülür bir azalma.
4. Artan kas kütlesi.
5. Büyütülmüş klitoris.
6. Obezite. Şekil bir "elmaya" dönüşür: bacaklar ince kalırken bel, karın, göğüs, omuzlar çok dolgun hale gelir.
7. Menstrüel düzensizlikler.

Kadınlarda düşük testosteron belirtileri

1. Fazla ağırlık. Hormon eksikliği, figürü fazlalıkla aynı şekilde etkiler.
2. Kas zayıflığı, uyuşukluk. Vücut gevşek ve çaresiz görünüyor.
3. Sürekli yorgunluk, depresif ruh hali.
4. Azalan libido: kadın hiç seks istemiyor.
5. Hafıza ve kararlılıkla ilgili sorunlar.

Tabii ki, tüm bu işaretler dolaylıdır. Sadece anormal testosteron seviyelerinden şüphelenmeye izin verirler. Bu varsayımı doğrulamak veya reddetmek için bu hormonun toplam seviyesi için bir kan testi yapmanız gerekir.

Kadınlarda testosteron oranı ne olmalıdır?

Analizi geçtikten sonra, sonuçlarını standartla karşılaştırabilirsiniz - farklı yaşlardaki kadınlar için Testosteron, Toplam, Biyoyararlı ve Serbest, Testosteron Serumu normları. Hormon seviyeleri, nanogram/desilitre (ng/dl) cinsinden ölçülür. Test sonuçlarını içeren formda başka ölçü birimleri görürseniz, bunları ng / dl'ye dönüştürün.

• 12-16 yaş: <7-75 ng/dL;
• 17-18 yaş: 20-75 ng/dl;
• 19 yaş ve üzeri: 8-60 ng/dL.

Testosterondaki dalgalanmaların nedenleri, tamamen doğal olandan tehlikeli olana kadar çok farklı olabilir.

Kadınlarda testosteron neden düşürülebilir?

Kural olarak, üç ana neden vardır: Bir kadının testosteronu düşük olduğunda ne olur?:

1. Yaşlanma ve menopoz ile ilişkili hormon seviyelerinde doğal azalma. Yaşlandıkça, daha az testosteron üretimi de dahil olmak üzere yumurtalıklar daha az aktif hale gelir.
2. Hormonal ilaçlar almak - menopozun yan etkilerini azaltmak için aynı doğum kontrol hapları veya hapları. Vücudumuzun daha az testosteron üretmesine neden olan östrojen içerirler.
3. Yumurtalıkların, hipofiz bezinin veya adrenal bezlerin hastalıkları - vücuda androjenin ana tedarikçileri.

Kadınlarda testosteron neden artırılabilir?

Testosteron miktarında bir artış için, çoğunlukla cevapta Bir kadının testosteronu düşük olduğunda ne olur?:

1. Hirsutizm. Bu, artan testosteron üretimine yol açan genetik bir hastalığın adıdır. Dışarıdan bakıldığında, hirsutizm yüzde, göğüste, kollarda ve bacaklarda bol kıllanma olarak kendini gösterir.
2. Polikistik over sendromu. Bu, yan etkisi artan seks hormonları üretimi olan endokrin sistemin bir hastalığıdır.
3. Konjenital adrenal hiperplazi. Bu duruma sahip kişilerde seks hormonlarının üretimini kontrol eden enzimlerden biri eksiktir.

Testosteron seviyeleri gerekenden daha yüksek veya daha düşükse ne yapmalı

Test sonuçlarınız androjen düzeylerinin normal aralığın dışında olduğunu gösteriyorsa mutlaka bir doktora danışın.

Hormonlarla şakalar kötüdür, bu nedenle normdan herhangi bir testosteron sapması, bir doktorla - bir terapist, jinekolog veya endokrinolog - yakın temas halinde düzeltilmelidir. Sadece bir uzman, hormonal dengesizliği benzer semptomları olan diğer hastalıklarla karıştırmamanıza yardımcı olacaktır. Ek olarak, doktor başarısızlığın en olası nedenini belirleyecektir, bu da etkili bir tedavi seçeceği anlamına gelir.

Normdan ciddi sapmalar olması durumunda, kural olarak, hormonal ilaçlar reçete edilir. Dengesizlik küçükse, doktorunuz yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir:

1. Ağırlığı normalleştirin. Yağ dokusu, testosteron üretimi de dahil olmak üzere hormonları etkiler. Aşağıdakileri dikkate almak önemlidir: eğer erkeklerde aşırı kilo androjen seviyesini düşürürse, o zaman kadınlarda, aksine, obez kişilerde serum leptinindeki cinsiyet farklılıkları: testosteron, vücut yağ dağılımı ve insülin duyarlılığı ile ilişkiler.
2. Beslenmeyi ayarlayın. Araştırmalar, diyetteki yağların ve kolesterolün, diyet besinleri ve direnç egzersizi testosteronu ile ilişkili olarak Testosteron ve kortizolü artırdığını, ancak düşük yağlı bir diyetin, Düşük yağlı, yüksek lifli bir diyetin, serum ve idrar androjenlerinin azalmasına yol açtığını göstermektedir. erkeklik hormonu miktarı…
3. Yeterli uyku almak. Bu, özellikle testosteron seviyesi normalin altındaysa önemlidir: aslan payı uyku sırasında sentezlenir.
4. Aşık olunca hormonal değişiklikler. Her iki seçenek de testosteron seviyelerini arttırır.