Ailenize asla söylememeniz gereken 9 cümle

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Sevdiklerinizi nasıl daha iyi anlayacağınızı ve sadece kelimelerle onların esenliğini nasıl iyileştireceğinizi öğrenin.

Yardım bekleyecek hiçbir yerimiz yok, bu yüzden er ya da geç yaşlı ebeveynlerle nasıl davranacağımızı bilemeden yalnız kalıyoruz. Belki de bu durma cümleleri listesi, ailenizle olan ilişkinizi geliştirmenize yardımcı olabilir.

1. İşten kovuldum ve ipotekler 800 bin daha

İlk bakışta, bu, ebeveynlerle yapılan bir konuşmada yeterli bir ifadeden daha fazlasıdır. Ancak Yahudi Özerk Bölgesi'nin çalışmayan emeklilerinin ortalama emekli maaşı Rusya'da 1 Ocak 2018'den itibaren artacak - 13.600 ruble (kadınlar için daha da az).

40 yaşında olsanız ve sakalınız annenizinkinden daha kalın olsa bile, ailen size yardım edilmesi gereken bir çocuk gibi davranıyor. Ama büyük olasılıkla size gerçekten yardımcı olamazlar.

Doğrudan yardım istememiş olmanız da önemli değil: Sorunlarınızdan herhangi biri onları bir çözüm bulmaya teşvik ediyor. Bu fırsatın olmaması çok acil. Bu fikir, ebeveynlerinin ölümünden sonra bir huzurevinde çalışmaya başlayan ve bunu 15 yıldır yapan yazar Sasha Galitsky'ye geldi. Yaşlı insanlar arasındaki yaşam doyum seviyesinin neredeyse doğrudan çocuklarına ne kadar yardım edebileceklerine bağlı olduğuna inanıyor.

Bu nedenle, yaşlı akrabalarınıza bunun gibi ciddi sorunları anlatmaktan vazgeçmenizi tavsiye ediyor: Muhtemelen konuşacak başka biri var ve onlar için dayanılmaz bir yük olacak.

2. Kendim çok daha hızlı yapacağım, araya girmesen iyi edersin

Çoğu durumda, yaşlı ebeveynlerin gerçekten yardıma ihtiyacı vardır. Ancak bir kişi hala kendi başına bir şeyler yapabiliyorsa, ona bu fırsatı vermeniz gerekir.

70 yaşındaki annenizin elma ağacını bağlamak için merdivene çıkmasından kalp krizi geçirmenin eşiğinde olsanız bile, kediotu içip bırakın yapsın. Anneniz objektif olarak riske girmeye değmiyorsa, evde çay içerken onu bu elma ağacından uzaklaştırmak ve ağacı kendi başına bağlamak için sabır ve hayal gücü göstermeniz gerekir.

Evet, bu bir aldatma ve manipülasyondur, ancak annenin bağımsız ve ihtiyaç duyduğunu hissetmesine izin vermek, yaşlanan bir bedende kilitli ve benlik saygısından yoksun olmaktan daha iyidir.

3. Masha Teyze haftada iki kez havuza gidiyor ve sen evde oturuyorsun

Bu, Sasha Galitsky tarafından da fark edildi: Ebeveynlerinizi değiştirmeye çalışmanıza gerek yok. Birincisi, mümkün değil. İkincisi, muhtemelen komşunuzun mükemmel öğrencisiyle karşılaştırma yapmadan onlardan tam olarak kabul edilmek istediniz. Onlar da aynı tavrı istiyorlar. Üçüncüsü, ebeveynlerinizin muhtemelen çıkarları vardır. Büyük olasılıkla, uygulamaları beşinci kat ve kırık bir asansör veya mahallede yeni bir konut kompleksi nedeniyle engelleniyor, bu nedenle babanızın tavla turnuvalarına gittiği Lenin Kültür Sarayı kapandı.

Sevdiklerinizi incitici karşılaştırmalarla harekete geçmeye çalışmak yerine, ilgi alanlarını ve hobilerini öğrenin veya hatırlayın ve eylemlere yardımcı olun. Evet, bu muhtemelen sizden biraz daha fazla zaman alacaktır, ancak yorum yapmaya başladığınıza göre onu bulmaya hazır olun.

4. Evet, elbette, ben berbat bir babayım! Sadece siz biliyorsunuz ve bizimle her şeyi yapabilirsiniz

İfade, başka herhangi bir agresif ifadeyle değiştirilebilir ve … onu konuşmalardan tamamen çıkarmaya çalışın.

Yaşlı insanlarda saldırganlık, kendilerinden memnuniyetsizlikten kaynaklanır. Saldırganlığın nedenini kabul ettiğinizde, yaşlı bir akrabanıza gülümsediğinizde ve saldırılarına yanıt vermediğinizde saldırganlık azalır. Cevap verirse gitmiştir.

Sasha Galitsky yazar, 15 yıldır huzurevinde çalışıyor

Duyguları deneyimlemek hepimiz için önemlidir, ancak hayat daha durağan hale geldiğinde ve kendi bedenimiz her gün başarısız olduğunda, çeşitli duyguları deneyimlemek daha zor hale gelir. Galitsky, örneğin, bir kez binanın önünde, ambulans çalışanlarının düşmüş bir adamla meşgul olduğunu ve koğuşlarının odalardan sandalyeleri sürüklediğini, balkona koyduğunu ve sabahın yarısını onlarla geçirdiğini söyledi - hepsi uğruna Gelecekteki konuşmalar için duygular ve konular.

Ve ahşap oymacılığı seven 92 yaşındaki bir kadın, Galitsky'den neredeyse tam uzunlukta büyük bir heykel yapmasına yardım etmesini istedi. Çalıştığı her zaman, evdeki diğer yaşlılara, kendisine eziyet etmek için kasten bu kadar çok iş verdiğinden şikayet etti.

Tabii ki, bazen ifadelerde eksik olmayan sevdiklerinin saldırılarına cevap vermemek çok zor. Bizi tanıyorlar, zayıf noktalarımızı biliyorlar ve onlara uygun bir şekilde vuruyorlar. Galitsky, hiçbir şeye cevap vermeden birkaç saniye beklemenizi, konuyu fark edilmeden değiştirmeyi öğrenmenizi ve şunu hatırlamanızı önerir: “Rakibimiz yok - bize yakın yaşlı insanlar var. Üzülecek kimse yok."

5. "Ne zaman öleceğim" anlamında mı?! Artık bunu söyleme

Bir kişinin ölümü hakkında konuşabilmesi önemlidir, çünkü en azından kaçınılmazdır, en fazla - beklenmedik bir şekilde gelir.

Sizi nasıl, nereye, hangi müziğe gömecek, kediye ne olacak ve daireyi kim alacak - tüm bunlara kendiniz karar vermeli ve sorumluluğu bir sonraki akrabanıza devretmemelisiniz. Ve hepsinden iyisi, bunu yaşlılıktan önce yaptığınızda: Ölümünüzle ilgili gerçek bir korkunuz olmadığında, ancak sorunların çoğunu önceden çözmek için zaman ve finansal fırsat olduğunda.

Rus gerçekliğinde, bu hala nadirdir. Kural olarak cenazemizin bizim sorunumuz değil, çocuklarımızın sorumluluğu olduğundan eminiz.

Sevdiklerimize dileklerimizi dikkate alan talimatlar vermenin güzel olacağını ilk kez 70 yaşımızdayken düşünürüz. Ve bir yanlış anlama duvarına rastlarız: yetişkin çocuklar duymak bile istemezler. ki ölebiliriz.

Anneniz tarlalarından hangi çiçeklerin hangi komşuya gideceğini tartışmak istiyorsa, ölü yakma konusunda ısrar ediyorsa ve aile mezarlığı için para biriktirmişse, sözünü kesmeden dinleyin.

Sözlerini, şu anda ihtiyaç duymadığı olumsuz düşünceler olarak reddetme. Senin dinlemen zor ama onun için bunu söylemesi önemli, bu onun geleceği, onun yapılacaklar listesi, ciddiye al.

6. 500 rublene ihtiyacım yok, onlarla hiçbir şey almayacağım, kendine sakla

Bu durma ifadesi, akrabalarını onlar için en önemli şeyde - ihtiyaç ve güç duygusunda acı verici bir şekilde vuranlar kategorisindendir. İlaç fiyatlarını gördünüz mü? Onlara, kira ve yemek harcamalarına ek olarak, ebeveynleriniz hala size en az 500 ruble verme fırsatına sahipse - bu onlar için bir zaferdir.

Bunun ailenizin bütçesine büyük bir darbe olduğunu düşünüyorsanız, parayı alın, teşekkür edin ve bir gün içinde onlara bu miktarda yiyecek getirin veya ailenizin telefonuna atın.

7. Valya Teyze, çit ve SSCB'de neyin daha iyi olduğu hakkındaki bu hikayeyi bana 10. kez anlatmayı bırak

Evet, dinlemek yorucu olabilir ama her gün yeni hikayeler anlatmaktan mutluluk duyacaksınız ama onları bulmak sorun.

Ebeveynleriniz ortalama bir Rus şehrinin yerleşim bölgesinde yaşıyorsa, etraflarında hiçbir şey olmaz.

Girişe yakın bir bankta kulak misafiri olan dedikodu ve hareketli bir geçmiş - sizinle paylaşılabilecek tüm konu zenginliği. Ve eğer çit onarılırsa ve Valya Teyze tatile giderse, yönünüzde üçlü sayıda saldırı, diken ve pislik fark edebileceksiniz - duygusal boşlukların bu şekilde doldurulması gerekiyor.

Sabırlı olun ve aynı hikayeyi yüzüncü kez dinleyin ve gelecek hafta ailenizi tiyatroya, sirke, akvaryuma, açık hava sinemasına götürün - ve gelecek ay için hikayelerin döngüsü değişecek. Ayrıca, hafızamızın yıllar içinde giderek kötüleştiğini de unutmayın, bu nedenle anne babanız size bu hikayeyi zaten anlattıklarını unutabilirler.

8. Sabah 4'te kalkmayı bırakın, herkesin uyumasına engel olursunuz

Büyükannenin uykusuzluğunun, uyku ve uyanıklıktaki yaşa bağlı değişikliklerin evrimin bir ürünü olduğu ve yaşlı aile üyelerinin başkalarının huzurunu ve güvenliğini korumak için iyi uyumadığı evrimin bir ürünü olabileceği kanıtlanmıştır.

Bu, bilimde avcı – toplayıcılar – “büyükanneler hipotezi”nde gece nöbetçi benzeri davranışları yönlendiren başka bir Kronotip varyasyon teorisinin bir teyidi olabilir. Üreme çağından daha uzun süre yaşayan dişilerin (sadece insanlarda, bazı primatlarda, fillerde ve balinalarda vardır) varlığının, türlerin hayatta kalmasına ve evrimleşmesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır. "Büyükanneler" bebeklerle ilgilenir ve onlara öğretir, genç bireyler ise yiyecek aramak ve üremekle meşguldür.

Demek annen sabahın 4'ünden beri seni rahatsız etmek için ortalıkta dolaşmıyor. Gerçekten uyudu ve bu özellik ona doğası gereği verildi.

Uyandıktan sonra başlayacağı ya da kalın iç kapılar koyacağı en sessiz dersi verebilirsiniz, ancak anneyi azarlamanın bir anlamı yok, bilerek değil.

9. Taze sebze alıyor musunuz? Yoğurdun son kullanma tarihi geçmedi mi?

Claire, Julia'ya kızının taşınmış olmasına ve şimdi çok yakın yaşamasına sevinip sevinmediğini sordu. Ve yanıt olarak duydum: “Memnun oldum, ama … Brenda beni ziyaret ettiğinde, beni görmeye değil, bir teftişle gelmiş gibi görünüyor: daire kirli mi? Yoğurdun buzdolabında son kullanma tarihi geçti mi? Sanki sürekli sınava giriyormuşum gibi.”

Başka bir yaşlı tanıdık Claire'e, çocuklarla sohbet ederken, Tanrı'nın hangi tarih olduğunu unutmasını veya hemen doğru kelimeyi bulamamasını söyledi. Bu olursa, "uzun, anlamlı bakışlar alışverişinde bulunurlar." Bu nedenle, çocuklarla buluşurken çok gergindir ve onları daha az görmek için bahaneler arar.

Bunlar, Ksenia Churmanteeva'nın Sasha Galitsky kitabı için çevirdiği Amerikan dergisi The Atlantic'teki bir makaleden hikayeler. Yaşlı insanlara çocuklarından ne istediklerini soran iki sosyolog tarafından yapılan bir araştırmanın hikayesini anlatıyor.

Ebeveynler, daha büyük çocuklarıyla hala iletişim halinde kalırken ve gerektiğinde onlardan yardım alırken özerk olmak için güçlü bir arzu dile getirdiler.

Yaşlı ebeveynler bağımsız olmak isterler, çocuklarından takıntılı velayetten hoşlanmazlar ve çeşitli başa çıkma stratejileri kullanırlar: çocuklarına sorunlarını anlatmazlar, yardımlarını en aza indirmeye çalışırlar, hayatlarını kontrol etme girişimlerini görmezden gelirler veya direnirler..

İnsan yaşlandıkça en korkulan duygu çaresizlik duygusudur. Anne babanız onlara yardım etme girişimlerinize direndiğinde, sadece hayatlarının kontrolünü geri almak istiyorlar.

Stephen Zarit Antropoloji Profesörü

“Babana karı kendisinin temizlememesi gerektiğini söylersen, bu muhtemelen akıllıca olur. Ama yine de küreği alacak, çünkü bu onun kararı. Yaşlı adamın inatçılığını düşündüğünüz şey, yaşlanan babanız için bağımsızlıktır”diyor Profesör Zarit. Yetişkin çocuklara tartışmaya girmemelerini veya ebeveynlerini savunmaya zorlamamalarını tavsiye ediyor: “Sadece fikrine kap ve geri çekil. Bir ara verin ve konuşmaya daha sonra geri dönün. Sabırlı ol.