Sezginizi dinlemeye değer 4 durum

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Altıncı his yoktur ama bazen beynimiz bize ne yapmamız gerektiğini söyler.

Sezginizi ciddiye almalı mısınız?

Sezgiyi anlamak için farklı yaklaşımlar vardır. Bazıları bunun, evrenin veya tanrıların bir kişiye ne yapması gerektiğini söylediği, gizemli bir altıncı his olduğuna inanıyor. Veya sezgiyi, geleceğe bakmanıza izin veren bir tür psişik yetenek olarak ele alırlar. Bu nedenle, onu dinlemek zorunludur.

Diğerleri sezginin var olmadığına inanıyor, tüm bunlar şarlatanlık ve ezoterizm, bu da ona güvenmemeniz gerektiği anlamına geliyor.

Duyu dışı yeteneklerin varlığı kanıtlanana kadar, herhangi bir fenomeni onlarla açıklamak mantıklı değildir. Tıpkı sezginin varlığını reddetmek, onu sadece ezoterikçilerin bir icadı olarak düşünmek gibi.

Bilim, bu tür ani "içgörüler" için rasyonel bir açıklama bulmaya çalışıyor. Doğru, psikiyatristlerin, psikologların ve bilim adamlarının sezgi hakkındaki görüşleri de bölündü. Ancak yaklaşımlar yalnızca ilk bakışta farklı görünüyor, aslında çok benzerler.

• Sezgi bilinçaltının işidir. Bu fikir, örneğin, Carl Jung tarafından takip edildi. Özü, ruhumuzun alt "katında", bazen oradan rüyalar, fanteziler veya sezgiler şeklinde ayrılan belirli bir bilgi ve duygu katmanının gizlenmiş olmasıdır.
• Sezgi ortak bir düşünce sürecidir. Sadece çok hızlı oluyor ve her zaman bizim tarafımızdan gerçekleştirilmiyor. Yani beyin, mevcut tüm bilgilerin yanı sıra durumla ilgili geçmiş deneyim ve bilgileri işler ve analiz eder ve bir sonuç üretir. Bu, ani bir bilgi patlaması gibi görünen, ancak aslında verilerin dikkatli bir şekilde işlenmesinden sonra ortaya çıkan bir tür içgörüdür.

Sezginize bu şekilde davranırsanız - gizemli bir altıncı his olarak değil, sıradan bir bilgi analizi olarak - bazen ona uymak mantıklıdır.

Ancak beyin tarafsız bir bilgisayar olmadığından ve kendi öznel deneyimine dayandığından, sezgi elbette yanlış olabilir. Bu nedenle, önemli kararlar vermeniz gerektiğinde ona tamamen güvenmemelisiniz.

Sezginize güvenebileceğiniz zaman

Psikologlar birkaç temel seçenek sunar.

1. Stresli bir durumdaysanız

Çok az zamanınız var, çok endişeli veya korkmuşsunuz, kötü düşünüyorsunuz, baskı altındasınız - bu gibi durumlarda seçim yapmak kolay değil.

Diyelim ki birinden kaçtınız ya da navigasyon cihazı olmadan bilmediğiniz bir yerde kayboldunuz ya da size bağırıp bir şey talep ettiler.

Bu gibi durumlarda, tüm gerçekleri sakin ve mantıklı bir şekilde tartmak hala imkansızdır, bu nedenle “iç sesinizi” dinlemek mantıklıdır. Beynin zaten neler olduğunu analiz etmiş olması ve kendisine en uygun görünen seçeneği önermesi mümkündür.

2. Daha önce benzer bir deneyim yaşadıysanız

Örneğin, diyelim ki bir araba satın almak istiyorsunuz, bunu ilk kez yapmıyorsunuz ve kalbinizin belirli bir seçenekte olduğunu hissediyorsunuz. Meselenin “kalpte” olmaması, ancak geçen sefer bir arabanın nasıl seçileceği hakkında çok şey öğrenmiş olmanız ve şimdi bu bilgilerin size çok yardımcı olması oldukça olasıdır.

Veya başka bir örnek. Deneyimli bir anne, oldukça sağlıklı ve dinç görünse bile, bir çocuğu hastalandığında hisseder. Sezgi gibi görünebilir - sanki bir şey öngörüyormuş gibi. Ama gerçekte, ruh halindeki hafif bir değişiklik veya biraz sersemlemiş bir görünüm gibi çok küçük soğuk algınlığı belirtilerini fark etmeye alışmıştı. Ve anne, çocuğun akşam ateşi olacağına dair “önseziye sahipse”, bunu dinlemek oldukça mümkündür: eczaneye gidin, müdürü evde kalması gerektiği konusunda uyarın.

3. Çok az bilginiz varsa

Ve onu almanın bir yolu yok. Örneğin, piyangoyu kazanmaya karar verdiniz ve şanslı bir bilet seçtiniz. Ya da çok zor test sorularına cevap veriyorsunuz ve doğru cevabı tahmin etmeye çalışıyorsunuz.

Bu gibi durumlarda, o kadar az veri vardır ki, sezgiye başvurulması gereken tek şeydir. Büyük olasılıkla, size doğru cevabı söylemeyecek, ancak kesinlikle daha kötü olmayacak.

4. Bir şeylerin yanlış olduğunu düşünüyorsanız

Diyelim ki iyi gidiyor gibi görünen bir randevuya geldiniz, ancak hala bir tür endişeli hissiniz, bir tehlike hissi var. Veya açıklanamayan bir nedenle, bir iş ortağı sizden bir şey saklıyor gibi görünüyor veya belki bir arkadaşınız, akrabanız veya meslektaşınız sizi aldatıyor.

Bu gibi durumlarda, ilişkiyi hemen kesmeye veya yalnızca sezgisel tahminlere dayanarak bir tartışma başlatmaya değmez. Ancak ara vermekten, kişinin davranışını gözlemlemekten ve ayrıntılara daha fazla dikkat etmekten zarar gelmez. Bazı alarm zillerini zaten fark etmiş olabilirsiniz, ancak henüz bunun farkında değilsiniz.

Sezgi hakkında hatırlanması gereken önemli şey

Her durumda, bu evrensel bir doğru cevap kaynağı değildir. Ona koşulsuz inanmak pek akıllıca değil. Ama aynı zamanda tamamen yazmak da acelecidir. Altıncı his, durmak, durumu analiz etmek, sahip olduğunuz tüm gerçekleri bir kez daha dikkatlice tartmak ve sonra bir karar vermek için bir nedendir.