Ayrıldıktan sonra arkadaş kalmak mümkün mü ve gerekli mi?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Ne yazık ki, aleyhinde olandan daha fazla argüman var.

Eski cinsel partnerler arasındaki arkadaşlığın başlangıçtaki platonik ilişkiden niteliksel olarak farklı ve daha da kötüsü için bir çalışma var. Bu bağlantıyı ne zaman sürdürmeye değer olduğunu ve fikri terk etmenin ne zaman daha iyi olduğunu anlıyoruz.

Hangi durumlarda arkadaş kalabilirsin

Ortakların birbirlerine karşı hisleri yok

Eskiyi (veya eskiyi) düşünürken arkadaş edinmek imkansızdır. Ancak, onun adını her duyduğunuzda kalbiniz artık sıkışmıyorsa, işler yoluna girebilir.

Natalia Poletaeva, çalışan bir kadın ve aile psikoloğudur.

Bir partnerden söz edildiğinde hiçbir duygu ortaya çıkmazsa - acı yok, öfke yok, aşk yok - o zaman her şey zaten yanmış ve arkadaşlığın bir şansı var.

Uzun ve zor bir süreç olabilir ama her şey gerçek. Herkesin duyguların aslında gittiğini anlaması önemlidir. Bir psikolog veya zaman burada yardımcı olabilir.

Ortaklar günlük yaşamda kesişmek zorunda kalıyor

Herkesin rahat etmesi için eşinizle nasıl etkileşim kuracağınızı düşünmeniz gerekir. Ve bu sadece eski sevgililer için değil, aynı zamanda iletişimi kesemedikleri için çevrelerindeki insanlar için de geçerlidir.

Oleg Ivanov, Sosyal Çatışmaların Çözüm Merkezi başkanı bir psikolog, çatışma uzmanıdır.

Her durumda, ayrılıktan sonra normal, tarafsız, sakin bir ilişki sürdürmekle ilgilidir, ancak hiç de arkadaşça değildir.

Dostluk güven ve karşılıklı destektir. Hiç kimse buna hazır değilse, ancak bir nedenden dolayı iletişime devam etmeniz gerekiyorsa, en azından her toplantıda birbirinizle ilgili sonsuz kavgalara ve alaycı açıklamalara kaymaması için denemelisiniz.

Ortaklar başlangıçta sevgiliden çok arkadaştı

Başlangıçta birliktelikte tutku ve romantizm yoktu, ortak gelecek yüzeysel olarak tartışıldı ya da bu konu hiç gündeme gelmedi, ancak her zaman saygı ve karşılıklı anlayış vardı. Ve aile planında bir şeyler yolunda gitmese de, ortaklar hala birlikte ilgileniyorlar ve birbirlerine güveniyorlar. Böyle bir durumda dostane ilişkilere geçiş oldukça mantıklı görünüyor.

İletişimi kesmek için en iyi zaman ne zaman

Ortakların ortak bir yanı yok ve yoktu

Ayrıldıktan sonra, ne erkek ne de kadın birkaç yıl birlikte yaşamayı nasıl başardıklarını anlamıyor - birbirlerine tamamen yabancılar. Aşıklar dağılır ve sonunda geçmişi unutur.

Bu seçenek, insanlar hiçbir şeyle bağlantılı değilse mümkündür: ne çocuklar, ne iş, ne de ortak endişeler.

Natalya Poletaeva.

Ortak çıkarların, hedeflerin veya planların olmaması dışında, tarafların her birinin dikkatini gerektiren ortak işler olmadığında, dostluk veya herhangi bir ilişkiyi zorla sürdürmek bir anlam ifade etmez.

Ortaklardan biri arkadaşlığı ilişkiyi geri döndürmek için bir fırsat olarak algılar

Her şeyin yolunda olduğundan emin olabilirsiniz: yeni hayatınızın özel ayrıntılarını paylaşabilir, günlük küçük şeyler hakkında konuşabilir ve tutkunuzu övebilirsiniz. Diğeri dişlerini gıcırdatarak tüm bunları duyduğuna memnunmuş gibi yapıyor ama aslında her şeyin normale döneceğini umuyor. İllüzyonlarla yaşar ve hayali bir dostluğun bir ilişkiye dönüşmesini bekler. Ve bu, bir kişiye rahatsızlıktan ve diğerine acı ve hayal kırıklığından başka bir şey getirmeyen travmatik bir deneyimdir.

Bir partnerin diğeri üzerinde yıkıcı bir etkisi vardır

Toksik bir ilişkiden bir kez ve herkes için çıkmalısın. İyi bir şeye yol açmaları pek olası değildir. Ve bir ayrılıktan sonra, toksik bir kişinin davranışında bir şeylerin değişeceğini ve arkadaşlıkların romantik olanlardan çok farklı olacağını beklemeyin.

Larisa Milova aile psikoloğu, süreç psikoterapisti, genetik psikolog ve travma terapistidir.

Tüm bağlantılar korunmaya değmez. Örneğin, kişi bir psikopatsa ve size zarar vermek istiyorsa, onunla tüm etkileşimi durdurmak en iyisidir.

Bazen ayrıldıktan sonra, biri diğerine geri dönmeye çalışır: tehdit eder, fiziksel veya zihinsel zarar vermeye çalışır. Öngörüyü takip ederseniz, bilerek mahkum edilmiş bir birliğe geri dönme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Ortaklar, birlikteyken bile arkadaş değillerdi

Birlik, zamanla kaybolan tutku ve diğer duygulara dayanıyorsa ve arkadaşça imaların izi yoksa, ayrıldıktan sonra nereden gelirdi? Birlikte iyi vakit geçirdiniz ama her zaman destek veya tavsiye için başka insanlara yöneldiniz, eski sevgilinizle duygularınızı paylaşmadınız ve ona güvenmediniz. Büyük olasılıkla, ayrılıktan sonra, arkadaşlığa ihtiyacınız varsa, gelmek istediğiniz son kişi o olacaktır.

Ayrılık çok acı vericiydi

Örneğin, birinin inisiyatifiyle oldu ve ikincisi hiç ayrılmak istemedi. Ya da hepsi ihanet ve ihanetle ilgiliydi. En azından acı ve olumsuz duygular azalıncaya kadar burada arkadaşlıktan bahsetmek zor. Bu aylar hatta yıllar alabilir.

Mesele şu ki, dostluk karşılıklı sevgi ve güvene dayanır. Ve insanlar ayrıldığında, bu bağlılık bozulur.

Oleg İvanov.

Ayrıldıktan sonra arkadaşlıklar nasıl korunur

1. Mola verin ve duygularınızın azalmasına izin vermek için bir süre iletişim kurmayı bırakın.
2. Kendinize karşı dürüst olun: Her şeyin aynı olacağı ve gerçekleşmeyen umutların nihayetinde daha fazla hayal kırıklığına yol açacağı yanılsaması.
3. Sizi bir çift olarak hatırlatan şeylerden kaçının. Ve dahası flört etmeyin.

Ayrıldıktan sonra arkadaş olmak ya da olmamak senin seçimin. Ancak tutkunun uçurumuna düşmemeye ve kimsenin istemediği bir dramaya katılmamaya dikkat edin.