Güçlü kişiliklerin her gün yaptığı 9 basit şey

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

İrade gücü, diğer nitelikler gibi geliştirilebilir. Ancak bu biraz zaman alacaktır. Aşağıda, demire dayanıklı bir adam olmak için geliştirmeniz gereken dokuz nitelik listelenmiştir.

"Güçlü iradeli kişi" veya "güçlü kişilik" ifadeleri herkesin ağzında. Ancak bu formülasyonların arkasında tam olarak ne saklı olduğunu tek heceli olarak formüle etmek oldukça zordur.

Çoğu zaman, insanların demirden bir irade, dayanıklılık, hayata olumlu bir bakış açısı ve bir anka kuşu gibi, hayatın zorluklarından sonra küllerden yeniden doğma yeteneği anlamına gelen birini çağırır. Evet, güçlü insanların kesinlikle öğrenecekleri çok şey var.

İşte güçlü kişiliklerin her gün yaptığı dokuz şey.

1. Duygularını kontrol ederler

Güçlü fikirli insanların duyguları bastırdığı genel olarak kabul edilir. Dışarıdan, duygusal durumlarının ölçeğindeki ok, "Permafrost" işareti alanında bir yerde dalgalanıyor gibi görünüyor. Çoğu insan, hiç kimsenin ve hiçbir şeyin onlara zarar veremeyeceği izlenimini edinir. Aslında, bu tür insanlar duygularını mükemmel bir şekilde yönetebilirler.

Güçlü fikirli insanlar hiçbir şekilde ilk bakışta göründüğü kadar duyarsız değildir. Onların sırrı, duyuları kontrol etme yönteminde ustalıktır. Evet, gün boyunca, düşüncelerini ve davranışlarını büyük ölçüde etkileyen her türlü deneyim ve duygu akışına tekrar tekrar maruz kalırlar. Ancak en ufak bir gevşekliğin büyük bir hedefe ulaşmanın önünde bir engel olabileceğini bilmek, duygularını kontrol altında tutmalarına ve hissettikleri duygulara rağmen davranmalarına neden olur.

Amy Maureen

2. Sağlıklı bir iyimserlik sağlarlar

Günde 24 saat, haftada 7 gün iyimser olmak tamamen gerçekçi değil, ancak sürekli karamsar ve huysuz olmak da ters etki yapıyor. Burada bir orta yol bulmak ve etkilenmeyecek olaylara saplanmamaya çalışmak önemlidir.

Bu gibi durumlarda güçlü fikirli insanlar kendi duygularına ve başarılarına odaklanırlar. Düşüncelerin ve eylemlerin her zaman doğru olmadığını anlarlar, bu yüzden kasadan çıkmadan hemen yeniden düşünmeye çalışırlar. Bir hata yaptıktan sonra aşırıya kaçmazlar, ancak iç monolog yoluyla onları tatmin edecek ve kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olacak en uygun çözümü bulmaya çalışırlar.

3. Sorunları çözerler

Hareketsiz oturmak, etraftaki her şeyden şikayet etmek ve gizlice bugün kötü bir şey olmayacağını ummak yerine, bir şeylerin neden ve hangi noktada yanlış gittiğini anlamaya çalışın. Bir düşünün ve sorunu çözmenin bir yolunu bulun. En azından güçlü iradeli insanlar bunu yapardı.

4. Kendilerini küçümserler

Güçlü fikirli insanlar yaptıkları tüm hatalar için durmadan kendilerini suçlamak yerine kendileri için üzülürler. Her biri en iyi arkadaşıyla konuşur gibi kendi kendine konuşur. Aniden saldırıya uğrayan bir zorbayla savaşacakları gibi, iç eleştirmenleriyle savaşırlar. Hataları için kendilerini affederler ve hedeflerine ulaşmak için çabalarken kendilerine güven verirler.

5. Sınırları tanımlarlar

Etrafımız çok farklı insanlarla çevrili. Bazılarına hoş demek oldukça zordur. Aksine, tam tersine: delice sinir bozucu ve yorucular. Bu tür provokatörlerin oyunlarına yenik düşmemek ve olumlu bir tutum sergilemek için muazzam bir iradeye sahip olmanız gerekir. Güçlü fikirli insanlar bu gibi durumlarda duygusal sınırları tanımlamaya çalışırlar. Duygularının farkındadırlar ve onlar için tam sorumluluk alırlar. Başkalarının günlerinin iyi mi kötü mü olacağına karar vermesine izin vermezler, kendi kendilerine bir ruh hali yaratırlar.

6. Zamanı Akıllıca Yönetirler

Zaman, ne yazık ki yenilenemeyen sınırlı bir kaynaktır. Bu nedenle, akıllıca atılmaları gerekir. Çok geçmişe ait olaylara enerji ve zaman harcamak ve saatlerce süren gereksiz toplantılara içerlemek yerine, burada ve şimdi olan önemli şeylere odaklanmak daha iyidir.

7. Bir amaca ulaşmak için çabalarlar

Yaşam hedeflerine başarılı bir şekilde ulaşmak zaman alır. Güçlü iradeli insanlar bunun çok iyi farkındadırlar ve bugünün seçimlerinin geleceklerini etkileyeceğini akıllarında tutarak büyük resme odaklanırlar.

8. Daha da güçlü olmak için çabalarlar

Günlük sorunları daha iyi olmaya teşvik olarak düşünün. Güçlü iradeli insanlar asla durmazlar ve kendilerini sürekli gelişmek için yeterince güçlü görürler.

Formda kalmak için sürekli egzersiz yapması gereken sporcular olarak, güçlü fikirli insanlar atrofiyi önlemek için beyinlerini sürekli olarak tonlamak zorundadır.

Amy Maureen

9. İlerlemelerinin kontrolü onlardadır

Potansiyelinizi geliştirmek için en azından biraz harekete geçmeniz gerekir. Kural olarak, her şey zayıflıkları belirlemekle başlar.

Bir hedefe ulaşma sürecinde, ilerlemenizi izlemek ve daha ileri hareket için teşvik edici olabilecek şeylere özel dikkat göstermek önemlidir.

Sadece seçilmiş birkaç kişi değil, aynı zamanda kendi üzerinde çalışmaya ve biraz çaba göstermeye hazır olan herkes güçlü bir kişilik olabilir.