Başkalarını sevmenize yardımcı olacak 15 küçük sır

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Bu teknikler o kadar basittir ki, her gün zahmetsizce kullanılabilirler.

1. İsimleri ezberleyin

Herhangi bir kişi için uygun bir isim, seslerin en hoş kombinasyonudur. Öyleyse neden bunun üzerinde oynamıyorsunuz? İnsanların isimlerini ezberleyin ve kullanın. Tanınmış psikolog Dale Carnegie, bu tekniğin hayran sayısını artıracağından emindi.

Çok sık görüşmediğiniz bir kişi için adını hatırlamanız bile hoş bir sürpriz olacaktır. Kişisine gösterilen ilgiden çok şaşıracak ve gurur duyacaktır.

Her kelimede kişinin adını kelimenin tam anlamıyla tekrar etmemelisiniz. Bunun yerine, tanıştığınızda hemen hatırlamaya çalışın ve bir sohbet başlatmak istediğinizde kullanın.

2. Duygularınızı kontrol edin

Teknoloji yavaş yavaş canlı insan iletişiminin yerini alıyor. Ancak insanlar hala duygularını göstermenin önemli olduğu oldukça sosyal yaratıklar olmaya devam ediyor.

Bilinçaltımızda, duygusal olarak bize en yakın olan ve davranışından dolayı reddedilmeye neden olmayan kişiyi muhatap olarak seçeriz. Konuşmacılar genellikle bir şekilde genel havayı yakalar ve sonra birbirlerine uyum sağlarlar.

Birisi üzerinde iyi bir izlenim bırakmak veya birinin gününü biraz daha iyi hale getirmek istiyorsanız, başkalarıyla yalnızca olumlu duyguları paylaşmak için ruh halinizi kontrol etmeye çalışın.

3. Sözsüz iletişim kullanın

Dinlemeyi öğrenin. Ve sadece kulaklarla değil. Sözsüz iletişim kullanarak kişiye konuşmanın sizin için gerçekten önemli olduğunu göstermeye çalışın:

• Muhatabınızı yansıtın - pozunu veya konuşma şeklini kopyalayın, ancak çok fazla taşınmayın, aksi takdirde onu taklit ettiğinizi düşünebilir.
• Göz temasını koruyun - kimse yanlış yöne bakan biriyle sohbet etmekten hoşlanmaz. Gerçekten dinliyor mu yoksa düşünceleriyle mi meşgul olduğu belli değil.
• Başını salla, gülümse, jest yap, ama ölçülü olarak.

Doğal olun ve tüm sözsüz iletişiminizi aynı anda kullanmaya çalışmayın.

4. Aktif dinleme alıştırması yapın

Muhatapınızı dikkatlice dinlemek, yapıcı bir sohbeti sürdürmek için çok önemlidir. Dışarıdan konuşmak yerine konuşmayı sürdürmeye odaklanırsanız, diğerleri sizi daha çok sevecektir. Diğer kişiye karşı ne kadar dikkatli olabileceğinizi göstermek için aktif dinleme tekniğinde ustalaşmaya çalışın.

Aktif dinleme, psikoloji ve psikoterapide kullanılan özel bir dikkat gösterme yöntemidir. Muhatabınıza duygularını anladığınızı ve paylaştığınızı göstermeniz gerektiğinde ve ayrıca yardımınızı sunmaya hazır olduğunuzda kullanılır.

En yaygın aktif dinleme teknikleri şunlardır:

• Açıklama (tekrar anlatma) - muhatabın kendi sözleriyle söylediklerinin kısa bir tekrarı.
• Açıklama - durumu en eksiksiz ve ayrıntılı şekilde sunmak için hikayenin ek ayrıntılarının açıklığa kavuşturulması ve açıklığa kavuşturulması.
• Algı mesajı, muhataba onu anladığınızı sözlü olarak göstermektir. Uygun ifadeler "Senin için ne kadar zor olduğunu anlıyorum", "Şu anda ne hissettiğini hayal edebiliyorum" ve bunun gibi diğerleri.
• Duraklamalar, muhatapınıza söylediği kelimeleri dikkatlice düşündüğünüzü ve yeniden düşündüğünüzü gösterir.

Ek olarak, muhatap ile ilgili soruları sorabilirsiniz ve sormalısınız, ancak hiçbir durumda onu kesmemelisiniz.

5. Geri bildirim sağlayın

Karşınızdaki kişiye onunla gerçekten ilgilendiğinizi bildirmek için, daha önce onunla tartışılan konuyu gündeme getirin.

Meslektaşınız oğlunun bu hafta sonu matine yapmasından bahsetti mi? Nasıl gittiği hakkında bir hikaye isteyin. Arkadaşın hafta sonu mobilyaları yeniden düzenleyeceğini ve mutfağı yeni bir renge boyayacağını mı söyledi? Bundan ne çıktığını ve sonucu beğenip beğenmediğini sorun.

Bazı çok önemli ve küresel konuları her zaman tartışmaya gerek yoktur. Hayat birçok küçük ve görünüşte önemsiz olaylardan oluşur. Onlara dikkat ve ilgi, sohbete yol açar. İnsanlar hayatlarının ayrıntılarıyla ilgilenen biri olduğunda memnun olur ve gurur duyar.

6. Övgü konusunda cömert olun

Gerçek övgü, tanınması çok kolay olan kaba dalkavukluktan çok farklıdır. Unutmayın: kimse kurbağaları sevmez.

İnsanlar onaylanmayı çok isterler, ancak nadiren alırlar. Eleştiri ve ironik sözler çok daha sık duyulur.

Dale Carnegie iletişim becerileri üzerine çok satan yazar

Vicdanla yapılan işe içten hayranlık, gösterilen çabaların fark edildiğinin ve takdir edildiğinin farkına varmak - insanların gerçekten duymak istediği şey budur. Sözleri eksik etmeyin ve içtenlikle övün.

7. Yapıcı bir şekilde ve noktaya kadar eleştirin

Övgü konusunda cömert olun, ancak eleştirilere kapılmayın. İnsanlar alışılmadık derecede savunmasızdır. Çok saldırgan olmayan sözler bile benlik saygısına büyük ölçüde zarar verebilir. Bazen eleştirmeden yapamazsınız. Bu durumlarda yapıcı olması ve olumsuz çağrışımlar taşımaması gerektiğini unutmayın. Birisi bir hata yaparsa, onu herkesin önünde azarlamayın. Taktik ve düşünceli olun.

Sandviç tekniğini kullanın. Özü, herhangi bir eleştirel incelemenin aşağıdaki şemaya göre yapılmasıdır: övgü, eleştiri, övgü.

Kötü örnek. Lisa, çok güzel saçların var ama ne yazık ki raporu iğrenç yaptın. Bu arada, bu harika kazağı nereden aldın?

İyi örnek. Bana gönderdiğin rapor çok etkileyici görünüyor. İyi iş, sadece üstünkörü bir taramada birkaç hata fark etmiş gibiyim. Elbette yanılıyor olabilirim, ama kontrol etmek güzel olurdu. Bu arada söylemeyi unuttum: Facebook'ta şirketimiz hakkında yazdığınız son gönderi o kadar geniş bir erişime sahip ki, sevinmeden edemiyor.

Eleştirinin amacı, diğer kişinin hatalarını siz onlara yönlendirmeden kendi başlarına kabul etmesi olmalıdır. Yukarıda ele aldığımız örnekte basitçe şöyle diyebilirsiniz: “Yine raporda saçma sapan hatalar var. Sonunda onları düzelt. Ve sadece bir cevap bekleyin.

Bir kişi kesinlikle özür dilemeye ve düzeltme sözü vermeye başlayacaktır. Bunu hafife almak zorunda değilsin. Onu neşelendirmeye çalışın: ona endişelenmeye değmeyeceğini söyleyin, gerekli beceriyi kesinlikle kazanacağına ve gelecekte benzer problemlerin olmayacağına onu ikna edin. Parmağınızı hataya ne kadar az işaret ederseniz o kadar iyi.

Birini eleştirmeye başlamadan önce iki kere düşünün. Sadece gerçekten gerekli olduğunda yorum yapın.

Başka bir taktiğe de bağlı kalabilirsiniz: Birine hatalarını belirtmeden önce, çalışma sürecinde yaptığınız veya yaptığınız tüm hataları anlatın. Ve ancak o zaman başka birinin eksikliklerine geçin.

8. Sipariş vermeyin, teklif verin

Çok az insan, onunla düzenli bir tonda konuşmalarından ve onu en hoş şeyler yapmamalarından hoşlanır. Peki ya bir kişiden gerçekten bir şeye ihtiyacınız olduğunda bu durumlar?

Doğru soruları sorarak istediğinizi elde edebilirsiniz. Sonuç tamamen aynı olacak, sadece kişi aşağılanmış ve aşağılanmış hissetmeyecek.

Kötü örnek. Ivan, bugün kesinlikle bu raporlara ihtiyacım var. Ve daha canlı!

İyi örnek. Ivan, söyle bana, bu geceden önce bu raporla ilgilenecek zamanın olacak mı? Bunu gerçekten takdir ediyorum!

Fark bariz görünüyor.

9. Robot değil, yaşayan bir insan olun

Kendine güven, bir kişiyi başkaları için daha çekici hale getirir. Ancak burada bir dengeyi korumak ve herkese aşırı özgüvenli ve kendini beğenmiş görünmemek önemlidir. Karakteriniz ve iç çekirdeğiniz olmalı ama fazla ileri gitmeyin.

Başkalarının size sempati duyması için onlara karşı dürüst olun. Olmadığınız biri gibi görünmeye çalışarak aşırıya kaçmayın. İnsanlar yalanı çabucak tanırlar. Katılıyorum, güvenemeyeceğin birine iyi davranmak zor.

Tutarlı ol. Güvenebileceğiniz biri gibi görünmek istiyorsanız, ruh haliniz ne olursa olsun çevrenizdekilere iyi davranacağınızdan emin olun.

Nasıl davrandığına ve hizmet ettiğine dikkat et. Kibir ve kibiri unutun, mümkün olduğunca insanlara yardım etmeye çalışın.

10. Usta hikaye anlatımı

İnsanlar büyüleyici hikayeleri severler, bu yüzden iyi bir hikaye anlatıcısı olmaya çalışın. Hikâye anlatıcılığı, beceri gerektiren özel bir sanattır. Düşüncelerinizi doğru şekilde formüle etmeyi, en ilginç noktalara odaklanmayı, konuşmayı takip etmeyi ve muhataplarınızı yormamayı öğrenmeniz gerekecek. İnsanların dikkatini çekmeyi ve çekmeyi öğrenin, o zaman size ulaşmaya başlayacaklar.

11. Telefon dikkatinizi dağıtmayın

Biriyle sohbet ediyorsanız, akıllı telefonunuzu uzaklaştırın. Hiçbir şey, bir arama sırasında ekrana sürekli bakışların yanı sıra gelen mesajların ve bildirimlerin seslerinden daha fazla konuşmadan rahatsız olmaz. Bu, konuşmaya konsantre olmayı zorlaştırır ve oldukça can sıkıcıdır.

Tamamen içine girerseniz, herhangi bir konuşma çok daha keyifli hale gelecektir.

Konuşmanın içeriğine odaklanın. Telefon sizden hiçbir yere gitmeyecek, ancak bir kişi iyi olabilir.

12. Tavsiye istemekten korkmayın

Bu, insanların sizi sevmesini sağlamanın en kolay yollarından biri gibi görünüyor. Tavsiye istediğinizde, kişiye fikirlerinin sizin için önemli ve değerli olduğunu gösterirsiniz. Ona saygı duyduğunu gösteriyorsun.

Bir kişiye kendini önemli ve önemli hissetme fırsatı verdiğinizde, onun yardımı olmadan üstesinden gelemeyeceğinizi anladığında, o zaman size sempati duymaya başlar.

13. Klişelerden kaçının

Dürüst olalım: kimse sıkıcı insanları sevmez. Esneme noktasına kadar tahmin edilebilirler ve çok ilginç değiller. Çoğu zaman parlak, sıra dışı, farklı ve hatta bazen ilginç insanları severiz.

Önemsiz bir örnek: biriyle röportaj yaptığınızı hayal edin. Sonunda muhatabınıza “Tanıştığıma memnun oldum” ifadesini kullanmak yerine, bazı ayarlamalar yapmaya çalışın. Onun yerine, “Konuşmaktan gerçekten keyif aldım” veya “Sonunda birbirimizi daha iyi tanıdığımıza sevindim” deyin.

Tekerleği yeniden icat etmenize gerek yok - kendiniz olun ve yaratıcı olun.

14. Soru sorun

İyi bir ilişki geliştirmek istediğiniz insanların hayatlarına ilgi gösterin. İlgi alanlarını, hobilerini, okudukları kitapları ve izledikleri filmleri sorun. Bu, dikkat çekmenin kesin bir yoludur.

İnsanlar bencildir ve en çok kendileri hakkında konuşmayı severler. Muhatabın bu küçük zayıflığına izin verirseniz, bilinçaltında sizi son derece hoş bir insan olarak işaretleyecektir.

15. Objektif olun

Hiç kimse, sonunda ve geri dönülmez bir şekilde kafasına bir şey sokmuş ve fikrini değiştirmeye hazır olmayan biriyle uğraşmak istemez. Başkaları tarafından beğenilmek istiyorsanız, açık fikirli olun. Önyargılardan kurtulmak için dünyaya farklı bakmaya çalışın: başkalarının görüşlerini dinleyin, sizinkiyle karşılaştırın ve bir tür uzlaşma çözümüne varmaya çalışın.