Daha fazla kurgu okumak için 8 neden

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Araştırmalar, kurgusal hikayelerin beyin için gerçek hikayelerden daha iyi olduğunu kanıtlıyor.

1. Gelişmiş empati

Kurgu okumak empati geliştirir ve kendinizi başka birinin yerinde hayal etmenize yardımcı olur. Bunun nedeni, beynin okunan ve gerçek bilgiyi aynı şekilde işlemesidir.

Dil algısından sorumlu olan sol şakak lobu, beynin işin kahramanının aslında yaptığını yaptığını düşünmesini sağlar. Bu fenomen, somutlaşmış biliş olarak bilinir. Okurken, kelimenin tam anlamıyla karakterin vücuduna giriyoruz.

Kurgu yoluyla kendimize odaklanmayı bırakır ve başkalarının davranışlarını ve motivasyonlarını anlamaya başlarız.

2. Stereotiplerden özgürlük

Edebiyat, toplumun işlediği yasaları gösterir ve azınlıklara ve ezilenlere karşı hoşgörüyü artırır.

Bir çalışmada, beşinci sınıf öğrencileri Harry Potter'dan alıntılar okudu. Öğretmen, Harry Potter'ın Mudblood'lara (Muggle ailelerinde doğan öğrenciler) karşı sadık konumunun izini süren metni analiz etmelerine yardımcı oldu. Üç dersten sonra çocuklar göçmenlere, eşcinsellere ve mültecilere karşı daha hoşgörülü oldular.

3. Belirsizliğe boyun eğme

İstikrar bir efsanedir, ancak roman meraklılarını rahatsız etmez. Araştırmalar, kurgusal hikayeler okuyan kişilerin bilişsel kesinliğe kurgusal olmayan kitaplar okuyan insanlara göre daha az ihtiyaç duyduğunu göstermiştir.

Deneyde, Toronto Üniversitesi'nden 100 öğrenci, sekiz öyküden birini veya sekiz denemeden birini okudu. Bundan sonra herkes, kesinlik ve istikrar için duygusal ihtiyaçlarının düzeyini değerlendiren bir anket doldurdu. Sonuçlar, hikaye okuyan katılımcıların kaos ve istikrarsızlığı daha iyi anladıklarını gösterdi. Bu, daha geniş düşündükleri ve problem çözmeye yaratıcı bir şekilde yaklaştıkları anlamına gelir.

4. Zengin hayal gücü ve yaratıcı düşünme

“Yazar kitabın sadece yarısını yazıyor. Diğer yarısı okuyucu tarafından yazılmıştır,”dedi İngiliz edebiyatının klasiği Joseph Conrad. İyi bir yazar gerçekten her şeyi değil, sadece temelleri anlatarak okuyucuyu hayal gücünü kullanmaya zorlar. Karakterlerin görünümü ve geçmişi, ortam, kokular, sesin tınısı - bir film uyarlamasını çeken yönetmenler olarak çoğu zaman ayrıntıları kendimiz düşünürüz.

Hayal kurmayı zor buluyorsan, kurguya başla. Hayal gücünüzü harekete geçirecek.

5. Sağlıklı uyku ve güçlü sinirler

Kurgusal bir gerçekliğe geri çekilmek, stres yaşayan herkes için faydalıdır, ancak bir kitap en etkili çözümdür. Araştırmalar, sadece altı dakikalık okumanın kalp atış hızınızı düşürdüğünü ve kaslarınızı %68 oranında gevşettiğini gösteriyor. Karşılaştırıldığında, müzik dinlemek sizi %61, yürümek %42 ve video oynatmak %21 sakinleştirir.

Yatmadan önce kitap okumak idealdir. Dikkatinizi dağıtır, rahatlatır ve uykuya dalmanıza yardımcı olur.

6. Sağlam hafıza ve mantık

"Savaş ve Barış"taki tüm karakterleri hatırlamak ve arsanın kıvrımlarını ve dönüşlerini anlamak için sadece güçlü sinirlere değil, aynı zamanda gelişmiş hafıza ve mantığa da ihtiyacınız var. Karmaşık bir romantizmden geçerek beyninizin ömrünü uzatıyorsunuz.

Yaşlılıkta hevesli okuyucuların Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığının %32 daha az olduğu kanıtlanmıştır.

Seçtiğiniz parça ne kadar uzun olursa, beyniniz o kadar iyi çalışır.

7. Zengin kelime hazinesi

Araştırma sonuçları, okunan kurgu miktarı ile kelime hazinesi arasında doğrudan bir ilişki olduğunu göstermektedir. Tablo, 30 yaşındaki okuyucularla yapılan bir anketin sonuçlarını göstermektedir.

Okuma alışkanlıkları	Sözlük kelimeleri
Çok oku, çok kurgu	29 558
Çok oku, bazen kurgu	28 299
Çok oku, nadiren kurgu	24 064
Bazen oku, bazen kurgu	23 353
Bazen oku, kurgu nadiren	21 947
Nadiren okur, kurgu nadiren	12 402

Güzel konuşmak istiyorsanız, kurgu okuyun. Böylece düşünceleri daha iyi formüle etmeyi ve hikayeler anlatmayı, konuşma ve yazmada kalıplaşmış ifadelerden kurtulmayı öğreneceksiniz.

8. Yeni arkadaşlar ve keşifler

Kurgu, bizi insanlarla tanıştırır ve gerçek hayatta eksik olduğumuz maceralara gönderir. Karakterler arkadaşlarımız, davranış modellerimiz ve danışmanlarımız olur. Onlarla tartışır, onlardan nefret eder ve onları destekleriz. Bunu yaparken gerçek duyguları deneyimliyoruz. Edebiyat okumak, sadece gerçeklikten uzaklaşmakla kalmıyor, aynı zamanda yeni deneyimler de kazanıyoruz.

Gazeteci ve yapımcı Lisa Boo, bir TED konferansında kitapların krizi atlatmasına ve yeni fırsatlar yaratmasına nasıl yardımcı olduğunu anlattı.

Kurgu, başkalarını anlamayı, empati kurmayı ve şefkat göstermeyi öğretir. Hayal gücünü harekete geçirir ve kelime dağarcığını zenginleştirir. Kurgu bilenler daha geniştir, yeni deneyimlere ve yaratıcı problem çözmeye açıktır. Ve en önemlisi, daha dengelidirler ve daha iyi uyurlar.