Emekliler Rusya ve İtalya'da nasıl yaşıyor?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

“İtalya'da 70'de dans etmek neden iyi, Rusya'da 60'ta değil? Çünkü yaşlılık çoktan geldi mi? Rusya'da, gerçekten çok erken geliyor. 30"dan hemen sonra. Uzun süredir yurtdışında yaşayan "" projesinin yazarı Elena Cecchini, Rusya ve İtalya'da yaşlılık algısının nasıl farklılaştığını anlattı.

Yaşa karşı tutum

Yaşlanmaktan korktuğumuzu dürüstçe kendimize itiraf edelim. Korkuyla gözlerimizin köşelerinde kırışıklıklar buluyoruz, panik içinde ilk gri saçları çekiyoruz. Pahalı kremler ve botoks alıyoruz. Vücudumuzun ince ve zinde kalması için diyetler ve spor salonu ile kendimizi tüketiyoruz.

Yaşlanmak istemiyoruz çünkü çirkin ve zayıf olmaktan, kahve ve şarap yerine hap içmekten, düz ayakkabı ve korkunç elbiseler giymekten korkuyoruz. Ve genel olarak seks hakkında hiçbir şey söylemeyeceğiz.

"Yaşlılık" deyince, kapı eşiğinde oturan ve komşuların kemiklerini yıkayan başörtülü büyükannelerin ve yürürken bir çubuğa yaslanan sırtları eğik dedelerin resimleri karşımıza çıkıyor. Aklı ve hafızası sağlam olan kim titremez?

Ama o, bu yaşlılık tamamen farklı olabilir. İki ülkede yaşarken, Ruslar ve İtalyanlar arasında yaşa ve kaçınılmaz yaşlanmaya karşı tutum farklılığını ilgiyle gözlemliyorum.

Emeklilik yaşına ulaştıktan sonra bir Rus kişiyi ne bekliyor? Daha dün, göz açıp kapayıncaya kadar çalışan bir kadın, şanslıysa ve müsaitse torunları verilen bir büyükanneye dönüşür. Akşam ise Baskov'un şarkıları eşliğinde bulmacaları çözmeye ve bitmek bilmeyen dizilerde başkasının hayatını ve tutkularını yaşamaya ayrılmıştır.

Pazar günü sizi kayak yapmaya veya hamama temiz havaya çıkaracak aktif arkadaşlar varsa iyi olur. Kendinizi neşelendirmeye karar verdikten sonra, onların görüşüne göre yeni bir statüye uygun olmayan yeni bir şey satın alırsanız, sizi çabucak yerinize koyacaklar:

- Sen nesin? Bizim yaşımızda bu giyilmez!

- Evet? Ve her zaman giydim.

“Unut gitsin, artık emeklisin.

Erkekler için - yeni basılmış emekliler, bir yazlık evin varlığında, bir elinde çapa ve diğerinde kürek bulunan yataklarda ilkbahar-sonbahar eğlencesi sağlanır. Aslında, tüm "vernisajlar" budur.

Bu parlak beklentiler, işverenlerin izin verdiği sürece işte kalmaya çalışmak için çabaları iki katına çıkarmaya zorluyor. Bazıları için, iş genellikle kişisel yaşamın yerini alır ve kaybı evrensel bir felaketle eşdeğerdir.

Ancak hak ettiğiniz bir dinlenmeye çıkmak, ellerinizin daha önce hiç ulaşmadığı bir şeyi nihayet yapabileceğiniz harika bir zamandır. Sabah koşun, vokal veya gitar dersleri alın, dans etmeyi öğrenin. Gençlik hayallerini hatırla! Sonunda onları uygulama zamanı.

Ve çoğu, neyse ki, tam da bunu yapıyor. Sağlıklarına ve doğru beslenmeye özen göstermeye, fırsat buldukça seyahat etmeye, zamanlarını ruhlarının içinde bulunduğu şeye ayırmaya başlarlar. Ancak, kural olarak, bu, dünyayı dolaşan ve farklı bir yaşam tarzı görenler tarafından yapılır.

Gerisi kendinden vazgeçiyor, “İşte bu, hayat bitti. Şimdi sadece hayatta kalacağız. Bunu duymak garip ve rahatsız edici, çünkü Rusya'da, İtalya'ya kıyasla, insanlar daha erken emekli oluyorlar, daha genç yaşta, daha güçlü olduklarında. Zaman ve enerji eksikliği nedeniyle daha önce mümkün olmayan birçok şeyi hala yapabilirsiniz.

Örneğin, İtalya'da emekliler (ve sadece değil) dans etmeyi sever. Birisi balo salonunu tercih ediyor ve biri Latin Amerika dansları yapıyor. 80'lerin tarzında dans etmeyi sever misiniz? Lütfen diskoya gidin ve gençlerle dans edin. Kimse sana tek kelime etmeyecek ve yan gözle bakmayacak. Neden biliyor musun? Çünkü insan arzuyla gelir, zevkle dans eder ve çevresindekilere enerji verir.

Şimdi bir deney yapın. Annenize veya arkadaşına dansa gitmek isteyip istemediğini sormayı deneyin. Sanırım cevap şu şekilde olacak çünkü kendim defalarca kontrol ettim: “Evet, gençliğimde dans etmeyi çok severdim. Şimdi bu yaşımda nereye gidiyorum? Bu uygun değil!"

Kim belirledi? Neden 70 yaşında İtalya'da dans etmek iyi de Rusya'da 60 yaşında dans etmek artık doğru değil? Çünkü yaşlılık çoktan geldi mi? Rusya'da, gerçekten çok erken geliyor. 30'dan hemen sonra.

Bana inanmıyor musun? 30 yıl sonra doğum yapan kadınların kartlarında ne yazıyor biliyor musunuz? Yaşlı adam!

İtalya'da ilk çocuklarını doğurmayı planlayan 40 yaş üstü kadın sayısı her geçen gün artıyor. Sağlık izin veriyorsa neden doğum yapmıyorsunuz? Ve tıbbi obstetrik seviyesi çok yüksektir. İtalyan kadının çocuğunu büyütmeye vaktinin olmayacağı aklına bile gelmezdi, onu alır ve ölürdü. Her şeyin zamanında geleceğini biliyor, neden planlar yapıyorsun.

Geçenlerde Rusya'da iki arkadaş arasında bir konuşma duydum:

- Biliyor musun, onunla evlenebilirim!

- Çıldırdı! Elli yaşında evliliği düşünmek! Yaşlılık burnunda ve sen oraya git, evlen!

İşte devletin, annelerin, anneannelerin, dostların ve medyanın yavaş yavaş içimize koyduğu yasaklar ve kalıp yargılar. Ve bizi ne kadar neşeden mahrum ettiklerini, el ve ayak ördüklerini her zaman fark etmiyoruz.

Ve İtalya'da 80 yaş eşiğini geçenlere yaşlı denir. Geri kalanların hepsi yetişkin. Belki de tanımları değiştirmenin ve aynı zamanda klişeleri terk etmenin zamanı gelmiştir.

İtalyanlar nasıl yaşar ve yaşlanır

Yaşa karşı tutumlardaki farkı gözlemlemek ilginçtir. İtalyanlar arasında bu konudaki Rus görüşüne taban tabana zıttır.

İtalya'da yaşlanmak korkutucu değil. Gözlerinizin önünde yetişkinler için farklı bir yaşam biçimi var. Herkes olabildiğince genç ve sağlıklı kalmak isterken, İtalyanlar yaşlanmaktan korkmuyor. Yaşlarını kabul ederler ama onun merhametine teslim olmazlar. Sadece onu düşünmüyorlar. Tüm parayı kazanamayacağınızı ve emekli olmanın ne kadar uzakta olduğunu hatırlayarak çalışırlar. Neden bir şeyi sonraya ertelesin? Yani yaşlarına rağmen sevdikleri işi yapıyorlar.

İtalyan'a söyle: "Artık bir çocuk değilsin!" - onu gücendirmek demektir. Cevap olarak, kesinlikle duyacaksınız: "Evet, hala ruhumda 18 değilim!" Ve kendisi de buna içtenlikle inanıyor ve tabii ki sağlık izin veriyorsa, gerçekten 18 yaşındaymış gibi yaşıyor.

Ağarmış saçlarına ve karnına rağmen arkadaşlarıyla motosiklete binecek. Çocuklarınız ve torunlarınızla futbol oynayın, yeni nesil çılgın hayranlar yetiştirin. Güneşten korkmadan kumsalda güneşlenin ve her gün eskisinden sadece bir fincan az kahve iç. "Ne yazık ki, doktor tavsiye etti." Ne de olsa, kendinizi bir fincan espresso keyfinden isteyerek nasıl mahrum edebilirsiniz?

İtalya'da nedense çay içmek zararlı kabul ediliyor. Herhangi. Bu yüzden kahve içerler ve Rus erkeklerinden çok daha uzun yaşarlar.

Belki de en önemli sırları şunda yatıyor: Burada ve şimdi yaşamak, her günün ve en basit şeylerden zevk almak. Lezzetli yemeklerden ve bir kadeh iyi şaraptan, bir fincan Americano'dan bir sigaradan, geçen güzel bir kadının bakışından. Sıradan bir muhatap ile bir konuşmadan. Tüm ailenin masada olduğu haftalık pazar yemeklerinden.

Nasıl arkadaş olunacağını bilirler ve arkadaşlarla iletişim kurmaktan zevk alırlar. Tamamen erkek büyük bir şirketin olduğu bir restoranda pizza yiyecek olan yetişkin erkeklerin buluşmalarını izlemek özellikle dokunaklı. Akşam yemeği, herkesin sohbet etmek, gülmek, sorunları paylaşmak ve spor haberlerini tartışmak için bir araya gelmesi için sadece bir bahane.

Uzun süre nasıl üzüleceklerini bilmiyorlar. Çok sevilen bir İtalyan atasözü şöyledir: "Bu küçük kapı kapandıysa, bir yerde başka bir büyük kapı açıldı demektir!"

Hastalık veya ölüm hakkında konuşmayı sevmezler - pah-pah-pah! Ama seks yapmayı seviyorlar. Ve İtalyanların mükemmel aşıklar olduğu ve bir kadını yaşlılığa kadar memnun edebilecekleri görüşü abartı değil, gerçek.

İtalyanlar, tüm erken yaşlanan güneyliler gibi, yaşadıkları yılları dert etmezler. Bir arkadaşım bana 60 yaşındayken “Asıl olan gözün yanması” dedi, sadece kahve içmekle kalmayıp aynı zamanda düzenli olarak seks yaptığı iki genç hayranı var.

Her yaşta kusurları ve kusurları ile kendilerini severler, sadece Allah'ın kusursuz olduğuna inanırlar. Ve beğendiklerini giyerler, "Bunu giyebilir miyim?" diye düşünmeden. Ana şey, ondan hoşlanması ve eğer sevmiyorsan, o zaman bunlar senin problemlerin!

Ve bu, size göründüğü gibi, hayata karşı anlamsız bir tutum değil, onu uzatan olumlu bir tutumdur. Lezzetli sağlıklı yemek de öyle.

İtalyanlar nasıl yemek yer?

İtalyanlar için yemek kutsaldır. Bu konuda çok şey anlıyorlar, lezzetli yemek yemeyi seviyorlar. Yemek yapmayı severler ve erkekler bunu daha kötü yapmaz ve genellikle kadınlardan daha iyi yapar.

Aynı zamanda, pratik olarak şişman İtalyanlarla tanışmayacaksınız. Dikkate almaları gereken bazı önemli gıda yönergeleri vardır. Hangisini yaptım. Ve sana tavsiye ederim. İşte buradalar.

• Sadece servis yapmadan hemen önce hazırlanmış yiyecekleri yiyin. Sağlıklı beslenmenin ana kuralı budur: dün sıcak yemek yok. Sadece peynir serpilmiş haşlanmış spagetti olsun.
• Günde en az bir bardak kuru kırmızı şarap için.
• Mümkün olduğu kadar taze yeşillik yiyin.
• Fasulyeleri ve nohutları pişirin.
• En iyi sos, tercihen bir diş sarımsak ile zeytinyağında bir tavada pişirilmiş taze domateslerdir.
• Mümkünse, mümkün olduğunca çok deniz balığı yiyin.
• Günde iki ceviz ve en az 30 gram Parmesan peyniri yiyin.
• Günde dört fincandan fazla espresso içmeyin! (Bu bir şaka değil!) Ve harika hissedeceksiniz.

Sağlığa karşı tutum

İtalyanlardan öğrenmeniz gereken şey onların kendi sağlıklarına karşı tutumlarıdır. Organik, organik yiyecekler, sabah koşusu veya batonlu yürüyüş, haftada iki kez spor salonu, araba yerine bisiklet, hepsi sağlıklı bir yaşam tarzının parçasıdır.

Hafta sonları - zorunlu futbol ve her türlü hava koşulunda deniz boyunca uzun yürüyüşler.

Her altı ayda bir test yaptırmak ve doktorunuzu ziyaret etmek gelenekseldir. İtalya'da diş hekimliği hizmetleri çok pahalı olduğu ve sigorta kapsamında olmadığı için dişlere en titiz şekilde bakılır ve en ufak bir şüphede diş hekimine başvurulur.

Bu, hayatın normudur - kendinize bakmak ve aynı zamanda sevdiklerinize bakmak. Hastalanırsanız, onlar için sorun yaratacaksınız. Hayatlarını zorlaştırmamalısın.

Ve haklılar sevgili İtalyanlarım. Yaşlılığı düşünmeyin: kaçınılmazdır. Nasıl olduğunu bilmiyorsanız, burada ve şimdi zevkle yaşamayı öğrenmek daha iyidir. Bu iç gençliğinizi uzatacaktır. Ve bu asılsız bir açıklama değil, çünkü her gün gözlerimin önünde örnekler görüyorum. Ve onlardan öğreniyorum, başka bir şeyi sonraya ertelemeden.