İçindekiler:

Zekanızı artıracak 7 iyi alışkanlık
Zekanızı artıracak 7 iyi alışkanlık
Anonim

Zihnimiz kaslar gibidir: gelişmesi için eğitilmesi gerekir. Nasıl yapılır - diyor girişimci ve blog yazarı Thomas Oppong.

Zekanızı artıracak 7 iyi alışkanlık
Zekanızı artıracak 7 iyi alışkanlık

1. Meraklı olun

Özel bir yeteneğim yok. Sadece gerçekten merak ediyorum.

Albert Einstein

Merak ediyor musun? Her şeyi hafife mi alıyorsunuz yoksa sonuna kadar gitmeye mi çalışıyorsunuz? Meraklı olun ve dünyanın nasıl çalıştığını keşfedin.

Günlük şeyler ve fenomenlerle başlayabilirsiniz. Örneğin, ekmek yapmak için hangi malzemelerin kullanıldığını, bir bilgisayarın hangi bileşenlerden oluştuğunu, Dünya'nın alanı ve hacminin ne olduğunu, atmosferimizin nelerden oluştuğunu anlamaya çalışın. Bunlar sadece zihninizi meşgul edebileceğiniz soru örnekleridir.

Merak her zaman tüm dahilerin ayırt edici özelliği olmuştur. Meraklı bir zihin, yeni fikirler üretmede daha iyidir. Zihninizi açık tutun ve her zaman yeni bir şeyler öğrenmeye hazır olun.

2. Faaliyet alanınızla ilgili olmayan kitap ve makaleleri okuyun

Ufkunuzu genişletmeye çalışın: uzay yolculuğu hakkında bilgi edinin, örneğin antropoloji ve genetik okumaya başlayın - şu anki işinizle hiçbir ilgisi olmayan bir şey.

Büyük mucitlerin biyografilerini okuyun. Konfor bölgenizden çıkın, dünya hakkındaki bilginizi genişletin. Bu sadece sizi daha akıllı kılmakla kalmayacak, aynı zamanda sizi ilginç bir sohbet uzmanı yapacaktır.

3. Beyninizi eğitin

Doğru beyin egzersizi zihinsel performansı artırabilir. Fiziksel aktivite gibi, zihinsel uygulama da zekanın gelişimi için eşit derecede önemlidir. Basit egzersizlerle başlayın ve yavaş yavaş daha zor olanlara doğru ilerleyin.

4. Spor yapın

Beyin için egzersiz makineleri yeterli değildir. "Sağlam bir vücutta sağlam bir zihin vardır" demeleri boşuna değildir. Bu söz şu şekilde ifade edilebilir: "Sağlıklı bir vücutta - sağlıklı beyinler." Egzersiz sadece vücudunuz için iyi değildir. Tamamen bilimsel bir bakış açısıyla, beyne giden kan akışını ve nöral bağlantıların oluşumunu uyaran proteinlerin üretimini arttırırlar.

5. Yeni bir şeyler öğrenin

Yeni bir şey yapmayı öğrenmek, beyin için harika bir uyarıdır. En azından Steve Jobs'un öğrencilik yıllarında hat sanatına olan tutkusunu hatırlayın. Stanford mezunlarına yaptığı ünlü bir konuşma sırasında, "Eğer o hat kursuna kaydolmasaydım, Mac'te bu kadar harika yazı tipleri olmazdı" dedi.

Hangi bilginin faydalı olacağını asla tahmin edemezsiniz. Bu yüzden yeni bir şeyler öğrenin. Eğitim sitelerinden birinde kurslarla başlayabilirsiniz.

6. Gerçekten Faydalı Blogları Okuyun

Bu makaleyi okuyorsanız, zaten hedefinizin yarısına geldiniz. Ama orada durma. Web'de daha sık ziyaret etmeniz gereken başka faydalı siteler de var.

Makaleleri depolamak ve okumak için Pocket veya başka bir benzer hizmeti kullanın. Evernote'ta kendi ilginç içerik kitaplığınızı oluşturmayı deneyin.

7. Kendi blogunuzu koruyun ve okuduklarınızla ilgili izlenimlerinizi paylaşın

Kendi blogunuzu yazmak yaratıcılığı teşvik eder. Bu sadece kendinizi ifade etmek için bir fırsat değil, aynı zamanda kendi düşüncelerinizi düzenlemenize de yardımcı olur. Bir şey paylaştığınız zaman, iletişim becerilerinizi geliştirir. Blog yazmak, beyninizin tonda kalmasına yardımcı olur ve sizi daha yaratıcı kılar.

Bir şey hakkında yazdığınızda, onu daha iyi anlamaya başlarsınız.

Bu dönemde okuduğunuz en ilginç şeylerin haftalık veya aylık özetlerini yapmayı deneyin.

Önerilen: