Tembel Guru Felsefesi: İstediğiniz Şeyi Çaba Olmadan Nasıl Elde Edersiniz?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Sürekli acele etmekten yorulduysanız, o zaman her birimizin içinde yaşayan süper kahraman Lazy Guru ile tanışmanın zamanı geldi. Size herhangi bir zamanda sinirlenmeden, acele etmeden ve rahatlamadan işle nasıl başa çıkacağınızı öğretecektir.

Elbette şu ifadeyi duymuşsunuzdur: "Yaşamıyor, yorulmadan yaygara yapıyor." Hayatın çılgın temposu bizi baş döndürücü bir hızla koşturuyor. Uzun zamandır dinginlik hissini kaybettik ve hiçbir şey yapmamanın nasıl bir şey olduğunu hatırlamıyoruz bile. Ya da yapman gerekeni yap, ama geç kalmanın panik korkusu olmadan, gereğinden azını yap, tüm yeteneklerini değil, sadece istediğin kadarını göster.

Öyleyse, yetişemediğiniz parlak geleceğe koşmaya devam mı ediyorsunuz? Bundan bıktıysanız, o zaman kendi içinizde yaşayan bir süper kahraman olan Tembel Guru ile tanışmanın zamanı geldi. Size sinirlenmeden ve acele etmeden işle nasıl başa çıkacağınızı, her an rahatlayabileceğinizi ve bir akış durumuna nasıl ulaşacağınızı öğretecektir.

Tembel Guru kimdir?

Bu sakin bir nehrin yeşil kıyısında, ruhunuzun derinliklerinde yaşayan sakin bir yaratıktır. Evet, evet, her birimizin içinde sessizlik, hafif rüzgar, zorlukla hareket eden ağaç tepeleri, mırıldanan bir nehir ve cıvıldayan kuşlar ile bir orman veya bir huzur adası (her birinin kendine ait) vardır. Burası Tembel Guru'nun ülkesi. Kendi ülken.

Onu bulursanız, sizi çılgın koşuşturmadan ve her şeyi ve hatta daha fazlasını yapma arzusundan kurtaracaktır.

Tembel Guru Felsefesi

Her gün üzerimize gelen stres ve baskıya bakmanın farklı yolları vardır. Tembel Guru'nun felsefesi, en hoş seçeneklerden birini sunar - yapmamak veya Wu-Wei (eski Çin bilgelerinin bu duruma dediği gibi), akış durumu ile birlikte. Bu ne için? Daha az yapmak ve daha fazlasını yapmak için. Ve mutlu hisset.

Kendinizi bir çocuk olarak düşünün. Bizler kaygısız, sakin ve yaratıcı doğarız ama büyüdükçe bu bizi terk eder. Sürekli acelesi olan en sıradan yetişkinler haline geliriz. Temel bilgilere geri dönmek ve akış durumuna ulaşmak için üç şey yapmanız gerekir:

• kalmak;
• ayarla;
• bırak.

Tembel Guru'nun aynı anda hem felsefesi hem de yolu budur.

Tembel Guru nasıl olunur

İşte Tembel Guru'nun Kitabı'nın yazarı Lawrence Shorter'dan bir tarif. Bugün deneyin. Şimdi. Bunu yapmak armutları soymak kadar kolaydır.

1. Dur

Şu anda nerede olduğunuzun ve şu anda ne yaptığınızın bir önemi yok - sadece durun. Yaptığın şeyi yapmayı bırak. Sadece bekle.

Durduğunuzda, yer açarsınız - bu, neler olup bittiğine çok daha geniş bakmanızı sağlar. Boş alan açmak, stresten kurtulmanın ilk adımıdır.

2. Açın

Tembel Guru bundan sonra ne yapar? Bir radyo alıcısı gibi istenen dalga boyuna ayarlanır. Her birimizin her şeyden mutlu olduğumuz, kendimizi mutlu, yaratıcı ve özgür insanlar hissettiğimiz bir frekansı vardır. Kendi dalganızı bulduğunuzda ve diğer radyo programlarından (milyonlarca şey) etkilenmeden onu ayarlamayı öğrendiğinizde, daha fazla farkında olacaksınız.

3. Unut

Zaman zaman gevşemeye çalıştığımızda bile, bir yanımız sanki bir şey bekliyormuş, bir karar vermiş ya da bundan sonra ne olacağını biliyormuş gibi gergin hissediyoruz. Kafamda "zorunlu", "zorunlu" ve "yapmayı unuttum" kelimeleri dönüyor. Her şeyi unutmaya çalışın ve en azından bir anlığına düşünmeyi bırakın.

Ne için? Gerçek şu ki, sadece eylemlere ve insanlara değil, aynı zamanda kendi duygularımıza da bağlıyız. Öfke, acılık, kıskançlık, içerleme, gurur, güçsüzlük, üzüntü - bazen bu duyguları yaşarız (ve bu bizi rahatsız eder), ama onları asla unutmak istemeyiz.

Görevlerimizi ve işlerimizi (bizi ağırlaştıran ve üzerimizde baskı yapanlar hakkında) unutma yeteneği Tembel Guru'nun en önemli becerilerinden biridir.

Artık Tembel Guru olmanıza yardımcı olacak üç adım biliyorsunuz. Bunları düzenli olarak uygulayabilirseniz, kendiniz bir Tembel Guru olmak için ihtiyacınız olan her şeye kesinlikle sahip olacaksınız. Ya da belki başkalarına öğretin.