Bir sosyopatla nasıl iletişim kurulur?

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Başkalarının duygularını dikkate almayan bir insanla yaşamak ve çalışmak zordur, ancak mümkündür.

Sosyopat kimdir?

Sosyopat, asosyal kişilik bozukluğu olan kişidir. Bu tür insanlar empatiden, başkalarının deneyimlerini anlama ve olaylara duygusal olarak tepki verme yeteneğinden yoksundur. Bu nedenle, sosyopat sosyal normları ve kuralları algılamaz, onları sürekli ihlal eder ve diğer insanların duygularını dikkate almaz.

Yüksek zekaları ve kuralları umursamamaları nedeniyle sosyopatlar en iyi suçluları oluşturur. Ve çoğu yasa dışı bir şeyle uğraşmasa da, sosyopatlar insanları kendi amaçları için kullanmaya hazır potansiyel manipülatörlerdir.

Hayat korsanı, bir sosyopattan nasıl geçileceğini zaten ayrıntılı olarak anlattı. Bir kişi varsa dikkatli olmanız gerekir:

• iletişimin başında çekiciydi, ama yavaş yavaş iradesini size dikte etmeye başlıyor;
• çok ve sık yalan söyler, hareket halindeyken sorunsuz hikayeler uydurur;
• arkadaşsız, ailesiz yaşar, geçmiş hakkında konuşmaz, hayranlarla çevrilidir;
• ani öfke ve saldırganlık patlamalarına eğilimli;
• sizi toplumdan soyutlamaya çalışır;
• büyüklük sanrılarına karşı narsist;
• amaçlarına ulaşmak için diğer insanları manipüle etmeyi sever;
• stresli durumlarda buz gibi sakin kalmayı bilir.

Onunla nasıl doğru iletişim kurulur

Tabii ki, hiç iletişim kurmamak daha iyi. Sizin yardımınızla istediğinizi elde edecek bir sosyopatla karşı karşıya olduğunuzu anlıyorsanız, o zaman iletişimden zamanında vazgeçmek, daha sonra acı çekmekten daha iyidir.

Söylemesi kolay ama yapması zor, özellikle iş yerinde, arkadaşlarınızla veya ailenizle.

Riski değerlendirmek

Eğer telkin edilebilirseniz, başkalarından kolayca etkileniyorsanız veya kendinize güveniniz yoksa, iletişimi minimumda tutmaya çalışın. Ne kadar fazla güvenlik açığınız varsa, sizi yönetmek o kadar kolay olur. Bu tür insanlar manipülasyonun kurbanlarıdır.

Bu, bir sosyopattan bariz bir şekilde kaçınılması gerektiği anlamına gelmez. Sadece daha az yaygın iş yapmaya çalışın.

kendini düşün

Sosyopatlar, talimatlara uyma eğiliminde olan bağımlı kişileri kurban olarak hedefler. Kendinizi bir sosyopattan korumanın en iyi yolu güven ve bağımsızlık, konumunuz ve düşünme yeteneğinizdir. Bir kişi ne kadar bağımsız olursa, onu kontrol etmek o kadar zor olur, bu yüzden sosyopatlar onlardan hoşlanmaz.

Kim olduğunuzu ve ne için çabaladığınızı anlamak yıllar alabilir. Yeni şeyler öğrenin, farklı insanlarla iletişim kurun ve başka birinin bakış açısını dinleyin ama hemen kabul etmeyin. Bu, bağımsız düşünmeyi geliştirmeye yardımcı olacaktır.

Kendine güvenmeyi öğren. Zor ama gerekli.

Provokasyonlara kapılmayın

Yani, trol beslemeyin. Manipülasyonla aldanmazsanız, sizi kontrol etmek ilginç değildir - sosyopat çabucak sıkılır. İletişimde sakin kalın, çatışmaya girmeyin.

Kişiye sosyopat olduğunu söyleme

Yani onu ya kızdırırsın ya da kışkırtırsın. Ve sosyopat, davranışının farkında olmayabilir. Bunu gördüğünüzü hiç göstermeyin. Kibar iletişimi sürdürün.

Onun cazibesine kapılma

Bir sosyopat kendini cezbedebilir ve olumlu bir şekilde sunabilir. Ancak bu, önünüzde kimin olduğunu unutmak için bir neden değil. İltifat akışının arkasında bir yakalama olduğunu unutmayın.

Cidden, buna kanmayın. Bir sosyopat, sempati ve sempati uyandırmak için nasıl hikaye anlatacağını bilir ve önemini nasıl kanıtlayacağını bilir. Bu onun için normaldir, ancak inanır ve davranırsanız gelecekte manipülasyon kurbanı olma riskiniz vardır. Evet, bu çok iyi değil, sonuçta, kişi sosyopati ve zihinsel bozukluk için suçlanmıyor. Ama bu senin için daha kolay olmayacak, değil mi?

Zor ilişkileri sonlandırın

Partnerinizde bir manipülatör tanıyorsanız ve davranışı hayatınızı zehirliyorsa, ilişkiyi bir an önce bitirmeye çalışın. Ne kadar uzun çekersen, sosyopattan kurtulmak o kadar zorlaşır. Duygular yoğun olabilir, ancak bir sosyopatla ilişki genellikle yaşamı tehdit eder. Daha yakından bakın: belki bu sadece sizin durumunuzdur.

Sadece sosyopatiyi kayıtsızlıkla karıştırmayın.

Sizi inciten veya bencilce davranan birine etiket mi yapıştırmak istiyorsunuz? Belki de bu davranışın sebepleri vardır, kişi hata yapar ve pişmanlık duyar. Sosyopat yanılmaz, endişelenmez ve ihtiyacı olduğunda tekrar yapar.

Zaten onun etkisi altına girdiyseniz, bir sosyopatla kendi başınıza bir ilişkiye son vermek kolay değildir. Arkadaşlarınızın ve ailenizin desteğini alın. Dikkatinizi çekmek için reddedilmeyen ve umursamaz bir sosyopat için hazırlanın.

Başkalarını uyar

Bir sosyopat tanımladığınızı her köşede bağırmamalısınız, ancak bazen ortak aile ve arkadaşlar, özellikle birinin bir manipülatörün etkisi altına düştüğünü görürseniz uyarılmalıdır. Mağdurun durumu anlamasına yardımcı olun. Elbette sosyopatı silahla kovmanıza gerek yok, ancak durumun tamamen kendi kendine gitmesine izin vermemelisiniz.

Korkma

Sosyopatlar hakkında yazılanlardan ve söylenenlerden sonra, paranoyaklaşmamak ve çevrenizdeki herkesten şüphelenmemek elde değil. Ancak aşağılık bir karaktere sahip insanları bu kategoriye koymamalısınız. Ve her sosyopatın sizi sömüreceğini ve yok edeceğini düşünmeyin.

Daha önce de belirtildiği gibi, bir sosyopat oldukça zekidir, pek çok insan tepkilerinin ve davranışlarının olağandışı olduğunun farkındadır. Ve herkes karanlık tarafa geçmez: çoğu, kendi içlerinde asosyal bir bozukluğun belirtilerini keşfettiklerinde ne yapacaklarını bile sorar.

Özellikle benlik saygınız normalse, bir sosyopatla iletişim kurabilir, çalışabilir ve yaşayabilirsiniz.

Ve kimseyi yeniden yaratmaya çalışmayın. Bir yetişkini yeniden eğitmek gerçekçi değildir.

Kafanla düşün, uygun gördüğün gibi davran, o zaman kurban olma ihtimalin yok. Güveniniz ve bilginiz, sosyopatın sizi bir amaç olarak değil, eşit olarak görmesine yardımcı olacaktır.