Artık neşeli olmayan bir ilişki nasıl sonlandırılır

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Mutlu bir son, çocuk masallarının zorunlu bir özelliğidir, ancak hayatta her şey çok daha sıradandır. Sık sık kendimizi aşk hikayelerimizin rehininde buluruz. Ve her iki ortak için de en az kayıpla zor ve zor bir ilişkiyi zamanında bitirmeyi öğrenmeleri gerekiyor.

İlişkiler hakkındaki kült dizinin bölümlerinden biri olan Sex and the City'de Carrie Bradshaw, birçok erkeğinden biri tarafından beklenmedik bir şekilde terk edilir. Açıklama yok, sadece sarı bir özür etiketi. Bu diziyi izlememiş ve Carrie'yi ilk kez duymamış olsanız bile, bu hikayenin önemli bir mesajı var: açıklama yapmadan ayrılmak kötü (Brodsky veya Akhmatova'nın çıkartmadaki şiirleri hala sayılmaz).

Evet, bazen bir ilişkiyi bitirmek ve her iki taraf için de basitçe gereklidir. Bu sadece ayrılma kararı veren kişiye yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda ikinci kişiye de zamanla tek taraflı bağlılıktan kurtulma ve gerçek aşkıyla tanışma şansı verecektir.

Bir sorunu tanımak, onu çözmenin ilk adımıdır

Benzersiz olduğunuzu ve benzer bir sorunla ilk karşılaşan kişi olduğunuzu düşünmeyin. Zaman zaman, çoğumuz kendimizi kendi ilişkilerimizin rehinesi olarak buluruz. Bağlar ağır bir taş gibi ezilmeye başlar, derin nefes almanıza izin vermez. Bazen kendiniz ve eşiniz için kanat kırmamak ve sonunda yalnız yaşamaya başlamak için kendinizi bu baskıdan gerçekten kurtarmak istersiniz.

Ve evet, aşkınızın başlangıcının uçmamasında yanlış bir şey yok. Devam edebilmeniz için kabul etme gücünü bulun. Aşkta, işte olduğu gibi, başarısızlıklar vardır.

Tabii ki, Rubicon'un aşıldığına ve aşk hikayesini bitirmenin zamanının geldiğine dair bazı sinyaller var. İlişkinizi analiz edin, kendinizi ve arzularınızı düzenleyin. Ve bir karar ver.

Anılara ne kadar uzun süre dönüp geçmişi düşünürsek (yani artık olmayan ve olmayacak olanı düşünürüz), mutlu bir geleceğin gerçek beklentilerini o kadar uzağa iteriz. Ayrıca, ilişkinizde her şey gerçekten düzgün ve mükemmel olsaydı, şu anda bu makaleyi pek okumazdınız, değil mi?

Çekmeyin: şimdi daha sonra daha iyi

Ayrılık için ideal an gelmeyecek, umutlarla kendinizi eğlendirmenize gerek yok. Hayatta hiçbir şey için iyi zaman yoktur. Eğer işler gerçekten kötüyse, kural şudur: "Ne kadar erken o kadar iyi."

Partnerinize onu gerçekten seven biriyle tanışma fırsatı verin.

Ama dürüst olalım: lastiği çekmeyin. Tehlikede olan, "yıllardır denizci olan ama hiç evlenmeyen keçi" olmama şansıdır. Bu yüzden başarısız olma.

nasıl yapılmaz

Gerçek hayat hikayesi. Birkaç yıldır aynı derecede zeki ve yakışıklı bir adamla çıkan çok akıllı ve çok güzel bir arkadaşım var. Adamlar, tüm karakterlerin ve elbette ilişkilerinin mükemmel olduğu, aşık çiftler hakkında herhangi bir Amerikan filminde kolayca rol alabilirler.

Bir zamanlar bu adam bir bekarlığa veda partisi için arkadaşına gidiyordu. Sürpriz değildi ve hiç kimse arkadaşlarıyla bir hafta sonuna karşı değildi.

Genç adam ayrılmadan önce kız arkadaşını öptü ve çok sıkılacağına söz verdi ve zaten taksiden havaalanına kadar dolaba "bir şey" bakacağını yazdı. Hiçbir şey sorun yaratmadı ve kız mutlu bir şekilde kendisine tatlı bir sürpriz verildiğini varsaydı.

Gerçekten de sürpriz olmadı. Dolapta, adamın sakince sevmeyi bıraktığını ve her şeyin bittiğini açıkladığı ölçülü bir mektup bekliyordu. Şimdi eski kız arkadaşına dönmeden önce her şeyi çıkarmasını söyledi. Evet, zaten bir arkadaşından kediyi beslemesini istedi.

Bu çok şiddetli bir ayrılık senaryosu. Bunu yapamazsın.

Ayrılma kararı hakkında en iyi nasıl söylenir

Gadget'ların ve sosyal ağların hakim olduğu bir dünyada, bir ilişkiyi bitirmenin birçok yaratıcı yolu var gibi görünüyor. Telegram'a hüzünlü bir gülümseme veya derin bir anlam içeren bir çıkartma ile bir SMS gönderin, Facebook durumunuzu "İlişkide" olarak "Bekar" olarak değiştirin, sonunda "Ayrıldım" konulu bir e-posta yazın! Yeni gerçeklikler ve modern teknolojiler, insan iletişimi için gerçekten çok çeşitli bağlamlar sunuyor. Ama bu o kadar basit değil.

Modern iletişim araştırmacıları, insanların belirli bir anda hangi duyguları iletmek istediklerine bağlı olarak farklı iletişim türleri (telefon, e-posta, Skype vb.) seçtiklerine inanırlar.

Belki acısız bir şekilde ayrılmak için teknolojiyi kullanmanın bir yolu vardır?

Kendinizi SMS ile sınırlayabilir misiniz?

Numara. Hiçbir haberci canlı bir kalpten kalbe sohbetin yerini alamaz. Mesajlardaki ifadelerin ve çıkartmaların arkasında canlı duygulara sahip gerçek insanlar olduğunu ve sizden ayrılma sürecinin sizin için olduğundan çok daha zor olabileceğini unutmayın.

Sevdiğin kişiye saygı duy. Eşinize, birlikte yaşadığınız her şey için minnettarlık duygusuyla olsa bile, şefkatle davranın.

Unutmayın: bir kişi bu ilişkileri ne kadar ciddiye alırsa ve onlara ne kadar yatırım yaparsa, onun için bitmesi o kadar zor ve acı verici olacak, iyileşmesi o kadar zor olacaktır.

Partnerinizin gözünün içine bakma cesaretini gösterin ve aranızda olanları dile getirin. Olan her şey için teşekkürler.

Belki hepsi kaybolmaz? Sonuçta, bazen yıllarca süren ilişkilerde duygular biraz donuklaşır ve bazen birini ne kadar sevdiğimizi unuturuz.

Temel olarak, olayların gelişimi için iki seçenek vardır:

1. Sorunları tartışır ve sönmüş bir yangını yeniden alevlendirmek için birlikte bir şeyler yapmaya başlarsınız.
2. Kararlı davran ve ayrıl.

Asla kimseyi küçük düşürme

Asla aşırıya kaçmayın veya hakarete girmeyin. Kız arkadaşınıza veya erkek arkadaşınıza bir sürü kötü şeyle veda ederseniz, ona bir sürü kompleks vermiş olursunuz. Aynı zamanda, hayatınız bundan daha iyi olmayacak. (Bu arada, bunu yaparsanız, büyük olasılıkla kompleksleriniz var.)

Kendini suçlasan iyi olur. Mesela tatlım, sen çok iyisin ve genel olarak güzelsin, ben sadece hamamböceklerimde zor bir adamım ve her zaman böyle olacağım. Ya da yakışıklı bir prens ve kendi iç dünyanızla olan zor ilişkiniz hakkında bir şeyler söyleyin.

Elbette, sen ve ben, her iki ortağın da sorunlu bir ilişki için her zaman suçlu olduğunu hatırlıyorum. Ama hiç ummadığın bir zamanda ayrılmaya karar verirsen, bunun senin içinde olduğunu söylemek daha doğru olur. Yani partnerin ayrılıktan kurtulması daha kolay olacak, ama evcilleştirdiklerimizden sorumlu olduğumuzu hatırlıyor musunuz?

Ayrılmak, uzaklaşmak

Ayrılmaya karar verirseniz, bunu bir kez ve herkes için geri dönülmez bir şekilde yapın. Sadece sıkıldıysanız fazla umut vermeyin.

Aniden güzel kar pencerenin dışına çıkmış gibi görünüyorsa, eski kız arkadaşınıza hiçbir yerden yazmanıza gerek yok. Terk edilmiş bir adama mayo giymiş bir fotoğrafınızı göndermenize gerek yok çünkü bir anda birlikte denize nasıl gittiğimizi hatırladınız.

Onu rahat bırakın ve hayatınızı yaşaması için bir şans verin.

Sürekli olarak eski bir partnerin hayatında görünmek, ancak aynı zamanda onunla birlikte olmak istememek, son derece bencil ve sizin açınızdan çok güzel değil. Aşk da bağımlılık olabilir. Alkoliklerin haftada bir kez kırmızı şarap içmelerinin ve uyuşturucu bağımlılarının küçük dozlarda kola içmelerinin tavsiye edildiğini hiç gördünüz mü?

Temassız ödemeler günümüzde popülerlik kazanıyor. Yani arkadaşlar sadece ödemeler temassız olmamalı. Ayrıldıktan sonraki ilk sefer böyle olmalı. Araştırmalar, eski sevgilileriyle temas kurmayan insanların ayrılıktan sonra daha çabuk iyileştiğini doğruluyor. İyi bir insan mısın ve seni incitmek istemiyor musun?

Her şey iyi olacak?

Mutlaka. Oyundaki tüm karakterler.

Lütfen ayrılacağınız kişiyle arkadaş olmaya çalışmayın. İlk başta, kesinlikle. Unutmayın, psikologlar, bir aşk hikayesi olmayan cinsiyetler arası arkadaşlığın, eski bir partnerle kurabileceğiniz ilişkiden çok daha iyi olduğuna ikna olmuşlardır.

Onlarla haber paylaşmak ve birbirinize özçekim göndermek için yeni arkadaşlar ve kız arkadaşlar aramaktan çekinmeyin ve anlayışınızı, ancak zaten eski ruh eşinizi yalnız bırakın.