İnsan psikolojisi hakkında herkesin bilmesi gereken 25 gerçek

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Arkadaşlarınıza kesinlikle anlatmak isteyeceğiniz 25 gerçek psikolojik gerçeklerden oluşan bir seçki. Ve hepsi seninle ve benimle ilgili oldukları için.

Gezegende insandan daha gizemli ve eşsiz bir yaratık yoktur. Hepimiz inanılmaz derecede farklıyız, ancak yine de bizi birleştiren bazı ortak özellikler ayırt edilebilir. Onlar hakkında konuşalım.

1. Sürekli meşgul hissetmek, insanları daha mutlu eder, başkalarına faydalı hissetmelerine yardımcı olur ve olumlu bir tutum sürdürür. Bir dahaki sefere bir ton güncel olay hakkında birine şikayet etmek istediğinizde bunu aklınızda bulundurun.

2. İstisnasız tüm insanların yaşadığı altı evrensel duygu hakkında söylenemeyen yedi ölümcül günahı herkes bilir. Mutluluk, öfke, üzüntü, korku, iğrenme ve şaşkınlıktır.

3. Tatlı dişler boşuna ruhunu, böbreğini ve hatta sevgili kedilerini bir kalıp çikolata için satmaya hazır değildir. Ve hepsi, kullanıldığında, dopamin, aşık olma hissine benzer duyumlara neden olan bir madde olan vücuda girer. Yakınlarda sevilen birinin yokluğunu telafi etmek için kederi çikolatayla yakalamaktan çekinmeyin.

4. Yorgun insanlar daha dürüst olma eğilimindedir. Gücünüzün sınırda olduğunu düşünüyorsanız, ağzınızı nazikçe kapalı tutmak daha iyidir, aksi takdirde ne olduğunu asla bilemezsiniz.

5. Sıradan bir yirmi saniyelik sarılmada, vücuda özel bir kimyasal girer ve bu, sarıldığınız kişiye daha fazla güvenmenize yardımcı olur. Görünüşe göre daha sık sarılmak için başka bir sebep daha vardı.

6. "Aman Tanrım, nerede o, nerede, nerede!" - muhtemelen akıllı telefonunuzu her zamanki yerinde bulamadığınız için panik içinde bir kereden fazla bağırdınız. Ve haklı olarak: bilim adamları, bir aygıtı kaybederken yaşanan duyguların ölüme yakın deneyimlere benzediğini söylüyorlar.

7. Farklı bir dilde düşündüğümüzde mantık daha iyi çalışmaya başlar. Beynin, kelime dağarcığında söylemeye çalıştığınız şeyi en doğru şekilde karakterize eden kelimeyi bulmaya çalışırken nasıl zorlandığını hatırlayın. Aynen öyle.

8. Artık huzur içinde uyuyabilirsiniz: kör insanlarda tek bir şizofreni vakası kaydedilmemiştir. En azından bu dünyadaki biri normal.

9. Psikiyatri dünyasından bir kez daha haber: ortaokul öğrencileri, 1950'lerdeki ortalama bir psikiyatri hastanesi hastası ile aynı kaygı düzeyine sahiptir. Bu nedenle çocuğunuz yatağın ayağına yapışıyorsa ve okula gitmek istemiyorsa anlaşılabilir.

10. Beynimiz reddedilmeyi acı olarak algılar. Belki de Jim Carrey herkesi her zaman evet demeye çağırdığında o kadar yanılmadı.

11. Zihnimiz, zamanın yaklaşık %30'unda "gezinme" durumundadır. Bu gerçeği patronunuza bir karşı argüman olarak getirmekten çekinmeyin.

12. En canlı anılarımızın tümü muhtemelen yanlıştır. Ve bu üzücü.

13. İlerleme yanılsaması bile bizi motive ediyor. Daha sık hayal edin: düşünceler maddidir.

14. Burada internette, İnternet bağımlılığını kapsamlı bir zihinsel bozukluklar listesine dahil etmeyi planladıklarını yazıyorlar. Google'da aratmalısın, ama ya zaten açtıysanız?

15. Unutmayın, çoklu görev kötüdür. Ve sen Julius Caesar değilsin, bu yüzden aynı anda bu kadar büyük bir yığın şeyi üstlenmene gerek yok.

16. Yaşlı Freud'un dediği gibi, bilinçaltımız her zaman önce bir karar verir.

17. Yüz elli - o kadar çok insanla ki istikrarlı ve yakın ilişkiler kurabiliyoruz. Ama artık yok.

18. Özyinelemenin bir mil öteden uçup gittiği psikolojik bir gerçek: Geçmişten bir olayı hatırladığınızda, onu en son ne zaman hatırladığınızı hatırlarsınız.

19. Büyük malzemeyi küçük porsiyonlarda hatırlamak daha kolaydır.

20. İlişkiler, sağlığınız için spor salonuna gitmekten çok daha iyidir. Peki, bu iki şeyin birleştirilemeyeceğini kim söyledi?

21. Benlik saygısı düşük olan kişilerin zorba olma olasılığı daha yüksektir.

22. Tüm konuşmalarımızın %80'i zor hayatla ilgili şikayetlerdir. Ve birinin %100'ü var.

23. Gönüllüler ve başkalarına yardım etmek için gönüllü olan insanlar hayatlarından daha memnundur.

24. Yorgunlukla ilgili bir başka gerçek de, gücünüzün sizi terk ettiğini hissettiğinizde çok daha yaratıcı olmanızdır. Yine de, tembelliğiniz için değerli bir bahane bulmalısınız.

25. Anılar zamanla bozulur. Ne kadar üzücü olursa olsun, her birimizin en az bir bilerek yanlış anısı vardır.