Ruj, kulaklık ve patlamış mısır: Arkadaşlarınızla paylaşamayacağınız başka şeyler

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Bir iş arkadaşının telefonundan yapılan bir arama bağırsak enfeksiyonuna neden olabilir.

Pek çoğu, bir arkadaşıyla saç fırçası veya ruj paylaşmakta, kocasının telefonundan aramasına izin vermekte veya sinemada tüm şirket için büyük bir bardak patlamış mısır satın almakta yanlış bir şey görmez. Bunu neden yapmamanız gerektiğini size söyleyeceğiz.

1. Makyaj ürünleri

Maskara, pudra, ruj ve krem - yüzle ilgili her şey kişisel olmalıdır. Her insanın cildindeki mikroorganizmaların bileşimi bireyseldir ve bağışıklık sisteminiz sözde tüm mikroplara alışmıştır.

Ancak makyaj ürünlerini başka biriyle paylaşırsanız, bu ürünlerle birlikte cildinizden bakteri ve virüsler de dışarı çıkar. Bir kutu krema veya bir tüp ruj içinde oluşturulan sıcak ve nemli bir ortamda, taşınma şansları için çok uzun süre bekleyebilirler ve yeni sahiplerinin de aynı güçlü bağışıklığa sahip olduğu bir gerçek değil. sen.

Maskara ve diğer ürünlerle birlikte arkadaşınıza konjonktivit veya akne ve hatta bazen kızamık, uçuk ve grip virüslerine neden olacak bakterileri bulaştırabilirsiniz. Çıkış yolu, kabın içeriğiyle doğrudan cilt temasından kaçınan krem dağıtıcılardır.

2. Kulaklıklar

Kulakiçi kulaklıkları tercih ediyorsanız, en sevdiğiniz şarkıyı dinlemesi için bir arkadaşınıza vermeyin. Zamanla, çeşitli mikropların da yaşamayı sevdiği aksesuar üzerinde kükürt birikir - örneğin, stafilokoklar veya Pseudomonas aeruginosa. Ve ne kadar sık müzik veya sesli kitap dinlerseniz, o kadar çok mikroorganizma kolonisi olur.

Enfeksiyonu bulaştırmak yerine arkadaşınıza video veya ses kaydının bağlantısını gönderin. Veya en azından kulaklığı antibakteriyel veya alkollü bir bezle silin - bu, enfeksiyon olasılığını azaltacaktır. Yüzde yüz tasarruf etmeyecek olsa da.

3. Gıda

Bir film şirketinde bir şirkette patlamış mısır yediğinizde, 1000'den fazla mikrop içeren tükürük parçacıkları doğrudan veya ellerinizden içeri girer. Onlardan, sinema koltuklarının kolçaklarından ve dokunduğunuz diğer nesnelerden yiyeceklere mikroorganizmalar sürünür.

Kocanızın veya karınızın çorbasını bir kafede denerseniz, aynısını sipariş edip etmemeye karar verirseniz, kendinizi özel bir tehlikeye maruz bırakırsınız. Clemson Üniversitesi profesörü Paul Dawson ve Kuzey Karolina Eyalet Üniversitesi profesörü Brian Sheldon, Bunu Sadece Yediniz mi? kitabının yazarları, her kaşıkla 10.000 mikropun bir tabağa daldığını hesapladılar.

Bunlar grip virüsleri veya E. coli olabileceği gibi farenjite neden olan streptokoklar da olabilir. Çorba çok sıcaksa tehlike azalır: oldukça az sayıda mikroorganizma 50 ° C'nin üzerindeki sıcaklıkları tolere edebilir.

4. İçecekler

Görünüşe göre, büyük bir tane almak daha karlı ise, neden sıcak yaz aylarında iki kişilik iki küçük şişe su satın almak? Ne yazık ki, gıda durumunda olduğu gibi, mikroplar uyumaz. Streptokok, meningokok, kabakulak veya herpes virüsleri ve diğer patojenler vücudunuza bir yudum su ile girebilir.

5. Ev gereçleri

Zemini veya sobayı temizlerken lastik eldiven kullanıyor musunuz? Çıkardıktan sonra ellerinizi yıkıyor musunuz? Bu yapılmalıdır.

İlk olarak, eldivenlerin içi mikroplar için çekici olan sıcak ve nemli bir ortam yaratır. İkincisi, aynı banyoyu yıkama sürecinde yeni mikroorganizmalar dışarı çıkar: Salmonella, shigella, norovirüs ve diğerleri, toplamda 75.000'den fazla tür.

Ve eldivenlerden sonra ellerinizi yıkamazsanız, tüm bunları kesinlikle istemeyeceğiniz bir yere - örneğin akşam yemeği için yemeğe - aktarma şansınız var. Banyo ve mutfak için farklı eldivenlere sahip olmak ve bunları farklı yerlerde saklamak ve henüz diğer aile üyeleriyle paylaşmamak en uygunudur. Herkesin kendine ait olmasına izin verin.

Havlularla aynı - hem mutfak hem de banyo havluları. Tek bir öğeyi kullanmak akne, konjonktivit ve bakteriyel cilt enfeksiyonları riskini artırır. Her aile üyesi için ayrı ayrı el, yüz ve vücut havluları sorunu çözecektir. Ve kafanız karışmaması için farklı renklerde aksesuarlar satın alabilirsiniz.

6. Kişisel hijyen ürünleri

İlk olarak, elbette, bir diş fırçası var. Oral mikrobiyom son derece çeşitlidir. Ve sindirim sistemine girdiği gerçeği göz önüne alındığında, başkasının çeşitliliğinde hoş bir şey yoktur.

Başka birinin fırçasını kullanmak sizi örneğin streptokok veya norovirüslerle ödüllendirebilir. Ve hayır, kapsamlı yıkama yardımcı olmaz, çünkü ondan tüm mikroorganizmalar hala yıkanamaz.

İkincisi, tarak: Yıkanmaz ve dezenfekte edilmezse, bakterilerin bir kişinin kafasından diğerine geçmesine de yardımcı olabilirsiniz. Ve sadece bakteriler için sorun olmaz - parazitler de yeni ufuklara hakim olmaktan hoşlanmazlar. Sonuç baş biti, uyuz, folikülit ve akne olabilir.

El bezi cildinizle doğrudan temas eder ve nadiren tamamen kurur. Tüm insan bakterileri içinde çoğalmaya devam eder ve eğer başka biri kullanırsa, cildine geçerek sivilcelere, tırnaklarda mantar enfeksiyonlarına ve hatta bazen saçkıranlara neden olurlar.

Sabun biraz daha kolaydır - bir partnerle yaşıyorsanız, mikrobiyomlarınız zaten birbirine biraz alışmıştır. Ancak sabun ayrıca tüm cilt sakinlerinden örnekler topladığı için, başka birinin mantarını, stafilokokunu veya norovirüsünü almak istemiyorsanız, halka açık yerlerde olanları kullanmamak daha iyidir.

Bir diğer önemli konu ise jilet. Cilde zarar verebilir, yani hepatit ve HIV virüsleri de dahil olmak üzere yabancı mikropları, dolaşım sistemine doğrudan bir yol açabilir. Ek olarak, tıraş bıçağı saçla birlikte ölü parçacıkları ve bunların içinde yaşayan bakterileri deriden keser.

Ve onu kullanan bir sonraki kişi, istenen pürüzsüzlükle birlikte folikülit, genital siğiller veya kenarlı egzama alacak. Çıkış yolu tek kullanımlık makinelerdir.

7. Ayakkabı

Yabancıların terlikleri veya parmak arası terlikleri de tehlikelidir. Bir kişinin ayaklarıyla sürekli temas halinde olmak, birçok kişiye (çeşitli mantarlar, E. coli, Staphylococcus aureus) ev sahipliği yapar ve sonuç, ciltteki mikro yaralardan veya yıkanmamış deriden vücuda girebilen bir bağırsak veya mantar enfeksiyonu olabilir. eller.

8. Manikür için aksesuarlar

İşlemi salonda yapıyorsanız, tüm cımbız, makas ve diğer eşyaların dezenfekte edildiğinden emin olun.

Ustaya mikroplarla tam olarak nasıl savaştığını sorun. Kızılötesi sterilizatör uygun değildir - örneğin bir glasperlen (veya kuru fırın) gerekir. Ancak bu durumda tüm bakteriler temizlenecektir, aksi takdirde mantar enfeksiyonlarından bahsetmeye gerek yok, hepatit veya HIV kapma riskiniz vardır.

En güvenli seçenek tek kullanımlık sarf malzemeleridir. Aynısı, güzellik ustaları tarafından kullanılan kaş cımbızları için de geçerlidir.

9. Telefon ve klavye

Bir iş arkadaşınızın bilgisayarından klavyesini ve faresini kullanarak mektup mu gönderiyorsunuz yoksa kocanızın telefonundan mı arıyorsunuz? Teşekkürler ama hayır.

iş yerlerinin ve telefonların ortalama olarak bir klozet kapağından bile daha kirli olduğunu gösteriyor. Şüphe? Ne kadar zaman önce kendi gadget'ınızı antibakteriyel bir mendille sildiğinizi bir düşünün.

Yakın zamanda olması sorun değil, ancak diğerlerine kefil olabilir misiniz? Başka birinin teknolojisini kullanmanın sonucu, aynı E. coli ile çok yakın tanışmanın neden olduğu çeşitli bağırsak hastalıkları olabilir (çok az kişi, bir meslektaşının bilgisayarından bir iş e-postası göndererek ellerini yıkamaya gider).

10. Spor salonu malzemeleri

Spor yaparken insanlar terler ve ter, mikropların bayıldığı çok sıcak ve nemli ortamdır. Bir yoga matında veya bir egzersiz makinesinde, sizden önce başka birinin uğraştığı, cilt enfeksiyonlarına neden olan organizmalar, mantarlar ve virüsler (herpes ve hatta insan papilloma virüsü), bu özellikle yalınayak olduğunuz durumlarda geçerlidir.

Hastalıktan kaçınmak için, ekipmanınızı mümkün olan her yere getirmeye çalışın. Antrenmandan sonra mutlaka duş alın ve ondan önce elinizle gözünüze dokunmayın veya su şişenizin boynunu silmeyin.