İçindekiler:
- 1. Sabah ilk kez tuvalete gittikten sonra tuvaleti temizleyin
- 2. Çay veya kahve demlerken çamaşır makinesini doldurun
- 3. Yıkama bittiğinde banyoyu toplayın
- 4. Masa lambasını söndürmeden önce masayı temizleyin
- 5. TV kapanır kapanmaz odayı toplayın
2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13
Basit bir yol, temizliği daha sonraya bırakmamanıza yardımcı olacaktır.
Küçük ev işlerini unutup duruyorsanız (ve her seferinde ertelerseniz), bunları her gün yaptığınız etkinliklerle ilişkilendirmeye çalışın. Örneğin, bir fincan sabah kahvesi ile veya TV'yi kapatarak. Bu durumda, bu ilk eylem bir tetikleyici olacak - otomatik olarak onunla birlikte yeni bir alışkanlık çeken bir şey.
Tetikleyici herhangi bir şey olabilir: belirli bir yer, günün saati, olay veya kişi. Halihazırda ne yaptığınızı ve bunu temizlikle nasıl ilişkilendireceğinizi düşünün. İşte başlamanıza yardımcı olacak beş örnek.
1. Sabah ilk kez tuvalete gittikten sonra tuvaleti temizleyin
Aslında çok az zaman alsa da bu sorumluluğu çoğu zaman erteliyoruz. Sabah tuvalete biraz temizlik maddesi dökün ve bir fırça ile üzerinden geçin. Bunu her gün yaparsanız, her zaman temiz sıhhi tesisatınız olacaktır.
2. Çay veya kahve demlerken çamaşır makinesini doldurun
Kirli çamaşırlar, işe giyecek hiçbir şeyiniz olmadığı veya evde temiz havlu olmadığı anlaşılana kadar çok uzun süre birikebilir. Düzenli olarak yıkamak için bu aktiviteyi en yaygın alışkanlıklardan biriyle ilişkilendirin. Sabahları mutlaka bir fincan kahve veya çay içmeyi unutmayacaksınız, bu da taze çarşafsız kalmayacağınız anlamına geliyor.
Muhtemelen her gün yıkamanız gerekmeyecek, bu yüzden bunun için haftanın belirli bir gününü ayırın. Sabah çok az vaktiniz varsa, akşam yemeği ısınırken çamaşırlarınızı yıkayın.
3. Yıkama bittiğinde banyoyu toplayın
Çamaşırlar yıkanıp asıldıktan sonra banyoyu temizleyin. Aynayı ve dolapları silin, lavabo ve küveti temizleyin ve birikmişse çöpleri atın. Bütün bunlar yarım saatten fazla sürmeyecek.
4. Masa lambasını söndürmeden önce masayı temizleyin
Günün sonunda, tüm kağıtları yerlerine yerleştirin, döküntülerden kurtulun, tozunu alın, kupayı ve diğer eşyaları çıkarın. Sonra ertesi gün sıfırdan başlayacaksın ve işe konsantre olmak daha kolay olacak.
5. TV kapanır kapanmaz odayı toplayın
Birikmiş bulaşıkları mutfağa götürün. Minderleri hafifçe çırpın ve düzenleyin. Kırıntıları toplayın ve diğer atıklarınızla birlikte atın. Artık yerinde olmayan her şeyi kaldırın. Bu sayede odanızda asla dağınıklık yaşamazsınız.
Önerilen:
Buzdolabınızı en iyi durumda nasıl tutabilirsiniz?
Buzdolabında doğru sıcaklık, düzenli temizlik ve yiyeceklerin uygun şekilde dağıtılması, cihazı daha verimli kullanmanıza ve yiyecekleri daha az çöpe atmanıza yardımcı olacaktır
Bir akış durumunda dikkati dağıtan şeylerden nasıl kaçınılır ve düzenli olarak nasıl çalışılır
Akış durumuna geçmek için en etkili zamanınızı belirleyin ve gereksiz düşüncelerden nasıl kurtulacağınızı öğrenin. Bu sizi daha üretken yapacaktır
Aşil tendonlarınızı nasıl sağlıklı tutabilirsiniz?
Aşil tendonu, Aşil'in adını almıştır. Bu insan vücudundaki en güçlü tendondur. Ancak, diğerlerine göre yaralanma olasılığı daha yüksektir
Evinizi düzenli tutmanın kolay bir yolu
Zaman, evinizi düzenli tutmanıza engel oluyorsa, küçük iş günleri düzenlemeyi deneyin. Basit bir hayat tüyosu 2016'da temiz yaşamanıza yardımcı olacak
Kedi severler için ipuçları: Evinizi nasıl temiz ve kedinizi sağlıklı tutabilirsiniz
Yiyecekleri nasıl saklamalı, tepsideki çöpleri ne sıklıkla değiştirmelisiniz, alerjiniz varsa ne yapmalısınız - evde kedisi olanlar için sizin ve evcil hayvanınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olacak basit kurallar