İçindekiler:

Hala yalnız olmanın 7 nedeni
Hala yalnız olmanın 7 nedeni
Anonim

İnsanlarla tanışmayı, ilişkiler geliştirmeyi ve mutlu olmayı engelleyen hatalar ve yanlış anlamalar.

Hala yalnız olmanın 7 nedeni
Hala yalnız olmanın 7 nedeni

1. Yakınlıktan korkuyorsunuz

Belki de geçmiş ilişkinizde bir şeyler ters gitti: incindiniz, eşiniz sizi incitti, ayrılık zor çıktı. Ya da zor bir çocukluk geçirdiniz - ailenizle ilgili sorunlar, okuldaki zorluklar.

Sonuç olarak, yakın ilişkiler korkutucu ve nahoş bir şeyle ilişkilendirilir, tekrar incinmekten korkarsınız ve potansiyel ortakların size yaklaşmasına izin vermezsiniz. Örneğin, yeni insanlarla temastan kaçınırsınız veya bir ilişkiye başlarsınız ve sonra bunlar geliştiklerinde kendinize çekilirsiniz.

Bu davranış, karşı bağımlılığın bir işareti olabilir veya henüz geçmiş olumsuz deneyimleriniz olmadığı anlamına gelebilir. Belki sadece zamana ihtiyacın var. Ya da durum uzun süredir devam ediyorsa bir psikolog yardımı.

2. İyiyi hak etmediğini düşünüyorsun

Bu kendinden şüphe duymaktan kaynaklanabilir. Kendinizi çekici olmayan, aptal, gülünç ve ilgisiz buluyorsunuz - ve böyle bir dizi olumsuz nitelikle zaten kimseye ihtiyaç duyulmadığı sonucuna varıyorsunuz.

Bu, insanları tanımadığınız, duygularınızı göstermekten, kendinizi göstermekten korktuğunuz anlamına gelir. Sıkı davranın, sıkın. Gerçekten hoşlandığınız partnerleri değil, hak ettiğinizi düşündüğünüz partnerleri kasten seçiyorsunuz: "Ben çirkinim, o halde yakışıklı erkeklere bakmanın ne anlamı var?"

Sorun şu ki, pek azımız kendimize başkalarının gözünden gerçekten bakabiliyoruz.

Kendimizle ilgili algımız olumsuz deneyimler, tutumlar ve bilişsel tuzaklar tarafından çarpıtılır. Başkalarının sizi karizmatik, çekici ve zeki biri olarak görme ihtimali yüksektir. Ancak bunu ancak kabuğunuzdan çıkıp hoşlandığınız biriyle iletişim kurmaya çalışırsanız bileceksiniz.

3. İlişkileri idealize ediyorsunuz

Diyelim ki, kitaplarda veya filmlerde olduğu gibi, kesin olarak tanımlanmış bir senaryoya göre gelişmesi gerektiğini düşünüyorsunuz. Güzel tarihler, çiçekler ve hediyeler, ortak görüşler, ikinci toplantıdan sonra, öpüşme, onbeşinden sonra taşınma, bir yıllık ilişkiden sonra anne babanızı tanıyın ve bir düğün planlamaya başlayın. Ve diğerleri ve diğerleri.

Ve bir şey plana göre gitmezse (örneğin, bazı konularda farklı görüşleriniz varsa veya partneriniz ilişkinin bir sonraki aşamasına geçmek için daha fazla zaman alıyorsa), bu sizi şaşırtıyor. Sinirlenirsiniz ve şüpheler sizi rahatsız etmeye başlar.

Ancak evrensel bir ideal ilişki planı yoktur, çünkü kendi çıkarları ve ihtiyaçları olan yaşayan insanlar bunlara katılır.

Gerçeğin kusursuz bir kurgusal resme karşılık gelmeyebileceğini en baştan kabul etmeye değer. Ancak bu, elbette, eşin sizin için kategorik olarak hoş olmayan veya zarar veren bir şey yaptığı durumlar için geçerli değildir.

4. Çok talepkarsın

Kusursuz bir süpermenle kusursuz bir şekilde tanışmak istiyor ve daha azı için aynı fikirde değil misiniz? Belli bir şekilde görünmeli (gözlerinin rengine, parmaklarının şekline veya belinin boyutuna kadar), net bir ilgi listesine sahip olmalı ve belirli bir miktar kazanmalıdır.

Evet, istenen kriterlere göre bir ortak seçmek için - doğal olarak, kimse kendisine sempati duymayan bir kişiye yakın olmak istemez. Ancak, her şeyden önce, bu talepler gerçekçi olmalıdır: "kusursuz görünüyor, ancak aynı zamanda kuaförlere ve kozmetikçilere para harcamıyor" bunlar için geçerli değil. "Harika kazanıyor ve aynı zamanda asla işte kalmıyor."

İkincisi, talepkar olmak, önemsiz şeylerde kusur bulmakla aynı şey değildir: "Eh, hayır, virgülleri yanlış koyan biriyle tanışamazsınız."

5. Ruh eşinizle tanışmayı hayal ediyorsunuz

Efsane çok romantik, ama ne yazık ki sizi yalnız bırakabilir. Bu fikre inanarak, yukarıdan bir tür işaret, ilk görüşte aşk, tek bir anlaşmazlık olmadan kusursuz ve uyumlu ilişkiler bekliyoruz.

Sonuç olarak, birlikte mutlu olabileceğimiz ilginç insanları kaçırıyoruz.

Yarımların hikayesinin sadece güzel bir peri masalı olduğunu ve bazen herhangi bir ilişki üzerinde çalışmanız gerektiğini hatırlamak önemlidir.

6. İşleri çok çabuk aceleye getiriyorsunuz

Bir insanla zar zor tanıştıktan sonra, zaten birlikte bir yaşam, bir düğün ve çocuklar planlıyorsunuz. İlk toplantılardan itibaren fiziksel yakınlıkta ısrar edin. Birkaç haftalık bir ilişkiden sonra, ebeveynlerinizle tanışma tutkunuzu sürükleyin, sevginizi itiraf edin ve bir karşılık itirafı talep edin. Böyle bir baskı insanı korkutabilir ve ilişki gerçekten başlamadan sona erer.

Partnerinizi dinlemek, ona baskı yapmamak ve onunla aynı hızda hareket etmek önemlidir. Ve aynı zamanda, sizi duruma neyin zorladığını da analiz edin: belki de sizin için önemli olan kişi değil, ilişkinin durumudur. Ya da kendinize güvenmiyorsunuz ve bir an önce partnerinizi bağlamazsanız sizi terk edeceğinden korkuyorsunuz. Belki de bu tür tutumlarınızla uğraşırsanız, ilişki daha sakin ve daha uyumlu olacaktır.

7. İlişkiler uğruna ilişkilere ihtiyacınız var

Çünkü "zaten 30 yaşındasın, saat ilerliyor, tüm arkadaşların uzun süredir evli." Ya da "sakinleşme zamanı, ciddi bir adamın bir aileye ihtiyacı var, ortalıkta fasulye gibi dolaşıyorsun." Bir kişi yalnızsa, değildir, hayır, evet ve ona bir şeylerin yanlış olduğu ve herkesin bir çifti olması gerektiği düşüncesi gelir.

Gerçekten sıkılabilir ve yalnız olabilir - ve bu boşluğu doldurmak için "sadece olmak" için birini aramak için acele eder.

Bu yaklaşım biraz kolaylık ilişkisini andırıyor. Belki birisi için uygundurlar, ama kesinlikle herkes için değil: sadece gösteri için gerekliyse ve onun için özel bir his yoksa, bir kişiyle anlaşmak zor olacaktır. Ve tüm bunlar kızgınlık, hayal kırıklığı ve çirkin bir ayrılıkla sonuçlanabilir. Bu nedenle, tamamen hazır olduğunuzda bir ilişkiye girmek daha iyidir.

Önerilen: