Afrodizyaklar: gerçek, mitler ve beklenmedik ayrıntılar

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

İnternet, sözde libidoyu artırabilecek ve vücudun cinsel performansını iyileştirebilecek ürün koleksiyonlarıyla dolup taşıyor. Ama hepsinin gerçek eylemi yok. Etkisi bilim tarafından kanıtlanmış afrodizyakların yanı sıra aslında aptal olan afrodizyakları topladık.

İnsanlar, ilaç şirketlerinin gücü artırmak için ilaç üretmeye başlamasından çok önce afrodizyak kullanmaya başladı. Adını tanrıça Afrodit'ten alan bu ürünler, cinsel arzuyu, cinsel performansı ve seks sırasında alınan hazzı artırmak için tasarlandı. Ve bu güne kadar, bazılarının mucizevi özellikleri hakkında efsaneler var.

Bilim adamları, afrodizyakların pratikte etkinliğini bir kenara koyamadı ve test etti. 2015 yılında Kaliforniya'daki araştırmacılar bulguları analiz ettiler ve bilimsel bir inceleme yayınladılar. "aşk ürünleri"nin etkinliğine, faydalarına ve olası zararlarına ışık tutan. Çalışmalarından en önemli çıkarımlar aşağıda sunulmuştur.

Evet

Perulu haşhaş

Peru And Dağları'na özgü olan bu kök sebze, cinsel uyarılmayı artırmak için çok eski zamanlardan beri kullanılmaktadır. Birkaç bilimsel çalışma etkinliğini doğrulamıştır. Onlara göre maca, kadınlarda cinsel işlev bozukluğu ve erkeklerde erektil disfonksiyonla mücadeleye yardımcı olur. Ayrıca, neredeyse hiç yan etkisi yoktur.

ginseng

Erektil disfonksiyon tedavisinde ginsengin etkinliğini doğrulayan yedi çalışma bulundu. Ayrı bir bitki türü olan Kore kırmızı ginsenginin de menopozdaki kadınlarda uyarılmayı arttırdığı gösterilmiştir.

Ginkgo Biloba

Bu antik ağaçtan elde edilen ekstrakt, Çin tıbbında depresyon, cinsel işlev bozukluğu ve diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılır. Küçük bir çalışma, ginkgo'nun antidepresanlar (seçici serotonin geri alım inhibitörleri) ile ilişkili cinsel işlev bozukluğunu tedavi etmek için iyi olduğunu göstermiştir. Bununla birlikte, daha fazla klinik çalışma bulguları doğrulayamadı.

Aynı zamanda bilim adamları, nadir durumlarda ginkgo'nun kanama riskini artırdığını belirtiyorlar. Örneğin, aspirin ve ibuprofen gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlarla aynı anda alınırsa. Genel olarak dikkatli kullanılmalıdır.

Afrodizyakların daha önceki bir incelemesine göre., gerçek eylem ayrıca şunlara da sahiptir:

• safran (erektil disfonksiyon tedavisinde yardımcı olur);
• hindistan cevizi (erkeklerin cinsel performansını artırır);
• Hint bademleri (uyarılmayı arttırır, cinsel enerjiyi arttırır).

Numara

Çikolata

Ne yazık ki, romantik flörtün ana özelliklerinden birinin afrodizyak olarak etkili olduğu kanıtlanmamıştır. Araştırmacılar, çikolatanın beyindeki serotonin seviyelerini artırabileceğini ve bunun da cinsel isteği artırması gerektiğini belirtiyor. Ancak pratikte bu doğrulanmadı. Ancak çikolata, hafıza ve kalp sağlığını iyileştirmek için iyidir.

Bal

Bal uzun zamandır güçlü bir afrodizyak olarak kabul ediliyor. "Balayı" deyimi bile, düğünden sonraki ilk 30 gün içinde bal likörü içme geleneğinden gelmektedir (libidoyu artırdığına inanılmaktadır). Bununla birlikte, balın cinsel yaşamı iyileştirmedeki etkinliğini doğrulayacak güvenilir bir çalışma henüz yoktur.

Ayrıca bilim adamları, çoğunlukla Türkiye'de üretilen ve cinsel uyarıcı olarak reklamı yapılan sözde deli baldan uzak durmayı tavsiye ediyor. Kalp hastalığı da dahil olmak üzere ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir toksin içerir.

İstiridyeler

Bu belki de büyülü cinsel özelliklerle tanınan en ünlü üründür. Casanova'nın cinsel dayanıklılığı artırmak için günde 50 istiridye yediğine dair bir efsane bile var. Testosteron üretimi için gerekli olan çinkonun yanı sıra zevk duygularıyla ilişkili amino asitler ve serotonin içerdikleri sıklıkla bir argüman olarak gösterilmektedir. Bununla birlikte, pratikte istiridyelerin cinsel gücünü doğrulayabilecek tek bir ciddi çalışma yoktur.

Yabani yam

Menopoz semptomlarını hafifletmek ve uyarılmayı artırmak için bazı kremlere yabani yam özü eklenir. Ancak rapor, bu tür ürünlerin etkinliğini kanıtlayan tek bir çalışma olmadığını söylüyor.

Vitex kutsal

Bu şifalı bitki, kadın vücudunun hormonal arka planını etkiler ve adet öncesi sendromla başa çıkmaya yardımcı olur. Ancak cinsel sorunları çözdüğüne dair bilimsel bir kanıt yoktur. Ayrıca, oral kontraseptif alırken Vitex zarar bile verebilir.

Araştırmacılar, yohimbin, İspanyol sineği ve bufo kurbağa özü gibi eski afrodizyakların kullanılmasının vücuda ciddi zararlar verebileceğini vurguluyor.

Başka bir bakış açısı

Amerikalı beslenme uzmanı Elaine Magee, afrodizyakların sadece kimyasal olarak değil psikolojik olarak da etki gösterebileceğini belirtiyor.

Seksin daha yumuşak, kalın ve kremsi dokuların yanı sıra egzotik ve baharatlı yiyeceklerle ilişkili olduğunu söylüyor. Romantik bir akşam yemeği hazırlarken bu dikkate alınmalıdır.

Buna ek olarak, Magi, bir kişinin özellikle başarılı bir cinsel deneyimden önce veya sırasında yediği yiyecekleri ve yemekleri kişisel bir afrodizyak olarak kullanmayı önerir. Yeniden canlanan anılar, arzuyu önemli ölçüde artırabilir.