Bilgisayar oyunları oynayan yetişkinlerin daha mutlu olmasının 10 nedeni

2024 Yazar: Malcolm Clapton | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 04:13

Oyunlar hakkında ne hissediyorsun? Oyunların sadece çocuklar için değil, yetişkinler için de ilginç bir eğlence olduğunu size kanıtlamaya çalışacağız.

Muhtemelen bunun için sözümü almayacaksın. Ne de olsa oyunların, ailelerini desteklemek, arkadaşlarıyla sohbet etmek ve hafta sonları balığa çıkmak yerine oynayan çocuklara ve garip yetişkinlere sadece zevk veren gereksiz bir aktivite ile ilişkilendirilmesine alışkınız. Düşüncelerinizi doğru ifade ettim mi?

Başlangıç olarak, size Kuzey Carolina Üniversitesi tarafından bilgisayar oyunları oynayan yetişkinlerin, oyunları tanımayanlara göre daha mutlu ve daha az depresif olduklarını kanıtlayan bir araştırma vereceğim.

Bu araştırmaya inanmalı mıyız? Bence evet. Keşke oyunların kişinin duygusal arka planını olumsuz etkilediğini kanıtlayacak bir araştırma olmadığı için. Elbette 24 saat oyun oynamaktan bayılan oyuncuları hepimiz duymuşuzdur. Ancak bunlar, normdan ziyade kuralın istisnalarıdır.

Bu araştırmaya ek olarak yetişkinlerin bilgisayar oyunu oynaması için 10 neden vermek istiyorum.

İçinizdeki çocukla bağlantı kuracaksınız

Sadece birkaçımız işten sonra kendimiz için ilginç bir şey yapıyoruz. Ve sürekli çalışma düşünceleri (özellikle sevilmeyen) depresyona ve can sıkıntısına yol açar.

Beğendiğiniz herhangi bir hobiyi seçebilirsiniz. Ve eğer bunlar oyunsa, neden olmasın? Çocukken ne kadar oynadığınızı hatırlayın. Çocukken kendinizle bu bağı kurarak, sadece oyunlardan değil, birçok şeyden zevk alabileceğinizi anlayacaksınız.

Oyunlar stresi azaltmaya yardımcı olur

Yaşlandıkça, kafamıza daha fazla sorun ve yükümlülük düşüyor. Krediler, borçlar, işteki sorunlar - tüm bunlar stresli durumlar yaratır. Her şeyden önce, stresin nedenini anlamanız ve ondan kurtulmanız gerekir. Ve bilgisayar oyunları oynamak, rahatlamanıza ve günlük stresten biraz zaman ayırmanıza yardımcı olabilir.

Hayal gücünü geliştirirler

Daha önce bilgisayar oyunu oynamış olan herkes, hayal güçlerini işe koyduklarını, kendilerini ana karakterle ilişkilendirdiklerini ve olay örgüsünü yakından takip ettiklerini söyleyebilirler. Gerçek hayatta sana yardımcı olacak mı? Belki evet. Sonuçta, hepimiz zengin hayal gücü olan insanları severiz.

Oyunlar harika bir konuşma konusu

Şaşıracaksınız ama birçok insan bilgisayar oyunları oynuyor. Ve bir dahaki sefere bir partideyken, istemeden diğer kişiye bunu sorun. Ve oynamayı seviyorsa, iyi bir konuşma konunuz var.

Çalışmayı ve oynamayı nasıl dengeleyeceğinizi öğreneceksiniz

Dikkatiniz dağılmıyorsa ve bütün gün oynayamıyorsanız, bu oyunların kötü olduğu anlamına gelmez. Bu senin hakkında. Ve oyunlar, kendinizi hayattaki sorunlardan uzaklaştırmanın sadece bir yoludur. Onlar olmasaydı, başka bir şey bulurdun. Eğlence ve sorumluluklar arasında bir denge bulmaya çalışın.

Oyunlar görsel motor becerileri geliştirir

bilgisayar oyunları oynayan insanların daha iyi motor becerilerine ve koordinasyonuna sahip olduğunu kanıtlayın. Bu şekilde fiziksel becerilerinizi geliştirirsiniz. Birçok aktivite iyi koordinasyon ve motor beceriler gerektirir. Örneğin, araba kullanmak.

Arkadaşlarla zaman geçirmek

Arkadaşlarınızla aynı yerlere gitmekten sıkıldıysanız, boş zamanlarınızı bilgisayar oyunları ile çeşitlendirmeye çalışın. İlişkinizi güçlendirebilir ve arkadaşlarınıza yakın kalmanıza yardımcı olabilir.

Oyunların her zaman bir amacı vardır

İster yeni bir seviyeye ulaşmak isterse başka bir başarıya ulaşmak olsun, oyunlarda her zaman bir hedef vardır. Bu, eğlencenizi daha ilginç ve heyecanlı hale getirir.

Egzersiz bir oyuna dönüştürülebilir

İçeride ve dışarıda çalışmak harika. Ama bazen çok monoton ve sinir bozucu oluyorlar. Bu gibi durumlarda, Kinect veya Wii gibi gadget'lar harika bir çıkış noktası olabilir.

Geçmişte korkunç dakikalar beklemek

Bankalardaki, hastanelerdeki ve diğer kurumlardaki hatlar bazen çılgınca. Böyle durumlarda akıllı telefonunuzda, tabletinizde veya konsolunuzda heyecan verici bir oyun sadece eğlenmenize değil, aynı zamanda sinir hücrelerini kurtarmanıza da yardımcı olabilir.